അലർജി പ്രതിരോധം

ആദ്യ സമ്പർക്കത്തിൽ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അലർജിയുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു വസ്തുവിനെ (അലർജെൻ) "അപകടകരം" എന്ന് തരംതിരിക്കാനും അത് ഓർമ്മപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ഈ സംവിധാനത്തെ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ സംശയാസ്പദമായ അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, ആദ്യമായി അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. കാലക്രമേണ ഇവ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഒരു അലർജി ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

അതിനാൽ, കഴിയുന്നത്ര അലർജികൾ തടയുന്നത് നല്ലതാണ് - ചെറുപ്പം മുതൽ. കാരണം, അലർജിയുടെ മുൻകരുതൽ പാരമ്പര്യമാണ്. ഇതിനർത്ഥം പിതാവിനോ അമ്മക്കോ അലർജി രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ (ഹേ ഫീവർ, ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ളവ), കുട്ടിക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മാതാപിതാക്കൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ ഈ അപകടസാധ്യത ഇതിലും കൂടുതലാണ് - പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് ഒരേ തരത്തിലുള്ള അലർജി രോഗമാണെങ്കിൽ (ഉദാ. ഹേ ഫീവർ). അലർജിയുള്ള സഹോദരങ്ങളുള്ള കുട്ടികളും റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു (വർദ്ധിച്ച അലർജി സാധ്യത).

പ്രാഥമിക പ്രതിരോധം

നിക്കോട്ടിൻ ഇല്ല

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും അതുപോലെ ജനനത്തിനു ശേഷവും സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമായ പുകവലി ഒരു കുട്ടിക്ക് അലർജി (പ്രത്യേകിച്ച് ആസ്ത്മ) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, പുകയില പുക മറ്റ് വഴികളിലൂടെയും നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കും, ഉദാഹരണത്തിന് ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്നത്.

അതിനാൽ പുകവലി രഹിതമായ അന്തരീക്ഷം അടിസ്ഥാനപരമായി പ്രധാനമാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട് - പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും കുട്ടികൾക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും പോഷകാഹാരം

ഈ സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പോഷകാഹാര ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്ന സമീകൃതവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഭക്ഷണക്രമം വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറികൾ, പാൽ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ (തൈരും ചീസും പോലുള്ളവ), പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, മുട്ട, മത്സ്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളോ അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ (പശുവിന് പാലോ നിലക്കടലയോ പോലുള്ളവ) സാധാരണ അലർജി ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല - ഇത് കുട്ടിയുടെ അലർജി സാധ്യതയെ ബാധിക്കില്ല.

ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം

കുട്ടികളിലെ ആസ്ത്മ തടയുന്നതിന്, ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും സ്ത്രീകൾ അമിതഭാരമോ അമിതവണ്ണമോ ഒഴിവാക്കണം. കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം പ്രധാനമാണ്: സാധാരണ ഭാരമുള്ളവരേക്കാൾ അമിതഭാരമുള്ള/പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികളിലാണ് ആസ്ത്മ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

സാധ്യമെങ്കിൽ "സാധാരണ" ഡെലിവറി

സിസേറിയൻ വഴി ജനിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് സാധാരണയായി (യോനിയിൽ) പ്രസവിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ആസ്ത്മ വരാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്. തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട സിസേറിയൻ (അതായത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ആവശ്യമില്ലാത്ത സിസേറിയൻ) പരിഗണിക്കുമ്പോൾ മാതാപിതാക്കൾ ഇത് മനസ്സിൽ പിടിക്കണം.

മുലയൂട്ടൽ

ആദ്യത്തെ നാല് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ അമ്മമാർ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പൂർണമായി മുലയൂട്ടണം. അവർ ക്രമേണ അനുബന്ധ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, തൽക്കാലം അവർ തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ തുടരണം.

"എത്രക്കാലം മുലയൂട്ടണം?" എന്ന ലേഖനത്തിൽ മുലയൂട്ടൽ കാലയളവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വായിക്കാം.

ശിശു ഫോർമുല

മുലപ്പാൽ നൽകാൻ കഴിയാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യത്തിന് മുലപ്പാൽ നൽകാൻ കഴിയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ശിശു ഫോർമുല നൽകണം.

എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, പശുവിൻ പാലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യാവസായികമായി ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന ശിശു ഫോർമുല (പശുവിൻ പാലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫോർമുല) അമ്മയ്ക്ക് മുലയൂട്ടാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ നൽകരുത് (മുലയിലേക്ക് പാൽ വരാൻ കുറച്ച് ദിവസമെടുത്തേക്കാം) . പകരം, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ താൽക്കാലിക ഫോർമുല ഫീഡിംഗിനായി, അമ്മമാർ പാൽ പ്രോട്ടീനുകൾ വളരെ വിഘടിച്ച (വിപുലമായി ഹൈഡ്രോലൈസ് ചെയ്ത ചികിത്സാ സൂത്രവാക്യം) അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ നിർമ്മാണ ബ്ലോക്കുകൾ (അമിനോ ആസിഡ് ഫോർമുല) മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു തയ്യാറെടുപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

മറ്റ് മൃഗങ്ങളുടെ പാലുകളായ ആടിന്റെ പാൽ (ശിശു സൂത്രത്തിന് അടിസ്ഥാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു), ചെമ്മരിയാടിന്റെ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ മാരിന്റെ പാൽ എന്നിവയ്ക്ക് അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഫലമില്ല. സോയ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശിശു സൂത്രവാക്യങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ് (സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഭാഗമാകാം - അലർജി പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം പരിഗണിക്കാതെ).

പൂരക ഭക്ഷണവും കുടുംബ പോഷണത്തിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനവും

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ സന്നദ്ധതയെ ആശ്രയിച്ച്, അമ്മമാർ 5-ാം മാസത്തിന്റെ ആരംഭം മുതൽ ഏറ്റവും നേരത്തെയും ഏഴാം മാസത്തിന്റെ ആരംഭം മുതലും പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങണം.

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ സാധാരണ ഭക്ഷണ അലർജികൾ (പശുവിൻ പാൽ, സ്ട്രോബെറി പോലുള്ളവ) ഒഴിവാക്കുന്നത് അലർജി പ്രതിരോധത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ യാതൊരു പ്രയോജനവുമില്ല. അതിനാൽ വിദഗ്ധർ ഇതിനെതിരെ ഉപദേശിക്കുന്നു. പകരം, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിലെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണക്രമം ഹേ ഫീവർ അല്ലെങ്കിൽ അലർജിക് ആസ്ത്മ പോലുള്ള അറ്റോപിക് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്. വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മത്സ്യം, പരിമിതമായ അളവിൽ പാൽ/പ്രകൃതിദത്ത തൈര് (പ്രതിദിനം 200 മില്ലി വരെ), കോഴിമുട്ട എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു:

ഒരു കോഴിമുട്ട അലർജി തടയാൻ, വിദഗ്ധർ ചുട്ടുപഴുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ടകൾ പോലെ നന്നായി ചൂടാക്കിയ കോഴി മുട്ടകൾ ശുപാർശ. അമ്മമാർ അവരെ പരിപൂരകമായ ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്തുകയും അവരുടെ കുട്ടിക്ക് പതിവായി നൽകുകയും വേണം. എന്നിരുന്നാലും, "അസംസ്കൃത" കോഴിമുട്ടകൾ (സ്ക്രാംബിൾ ചെയ്ത മുട്ടകൾ ഉൾപ്പെടെ!) ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ

അതിനാൽ എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും നിലവിലെ ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച് വാക്സിനേഷൻ നൽകണം (അലർജി സാധ്യത കൂടുതലുള്ള കുട്ടികൾ ഉൾപ്പെടെ).

അമിതമായ ശുചിത്വം ഇല്ല

കുട്ടിക്കാലത്ത് അമിതമായ ശുചിത്വം അലർജിയുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശുചിത്വ സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച്, കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് പക്വത പ്രാപിക്കാൻ സൂക്ഷ്മാണുക്കളും അഴുക്കും ആവശ്യമാണ്. കൃഷിയിടത്തിൽ വളരുന്ന കുട്ടികൾക്ക് അലർജി രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ് എന്നതും ഇതിന് പിന്തുണ നൽകുന്നു.

പൂപ്പൽ, ഇൻഡോർ വായു മലിനീകരണം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക

വീടിനുള്ളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറികളിൽ) പൂപ്പൽ വളരുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പതിവായി വായുസഞ്ചാരം നടത്തണം, അങ്ങനെ മുറികളിലെ ഈർപ്പം വളരെ ഉയർന്നതല്ല.

അലർജി തടയാൻ, മുറികളിലെ വായു മലിനീകരണവും കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കണം. പുകയില പുകയ്ക്ക് പുറമേ, ഫ്ലോർ കവറുകളിൽ നിന്നോ ഫർണിച്ചറുകളിൽ നിന്നോ പുറത്തുവിടുന്ന മാലിന്യങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കാർ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് പുകയെ സൂക്ഷിക്കുക

നൈട്രജൻ ഓക്സൈഡുകളും ട്രാഫിക് ഉദ്വമനത്തിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ കണങ്ങളും ആസ്ത്മയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ കുട്ടികളും (മുതിർന്നവരും) അത്തരം ഉദ്വമനങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര കുറവായി തുറന്നുകാട്ടണം (ഉദാ: സാധ്യമെങ്കിൽ തിരക്കുള്ള റോഡുകൾക്ക് സമീപം കളിക്കുകയോ താമസിക്കുകയോ ചെയ്യുക).

ദ്വിതീയ പ്രതിരോധം

(ഇതുവരെ) രോഗികളല്ലാത്ത (ഉദാ. അലർജിയുള്ള മാതാപിതാക്കളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ) അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ആളുകൾക്ക് ദ്വിതീയ പ്രതിരോധം പ്രധാനമാണ്. മറുവശത്ത്, പ്രതിരോധശേഷി ഇതിനകം തന്നെ സംവേദനക്ഷമമാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അത് അഭികാമ്യമാണ് - ഒരു അലർജിയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി.

ഹൈഡ്രോലൈസ് ചെയ്ത ശിശു ഫോർമുല

ഹൈഡ്രോലൈസ്ഡ് (ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക്) ശിശു സൂത്രവാക്യങ്ങൾ (എച്ച്എ ഫോർമുലകൾ) ഒരു അലർജി രോഗം തടയുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു - പല നിർമ്മാതാക്കളുടെയും പരസ്യ അവകാശവാദങ്ങൾ അനുസരിച്ച്. എന്നിരുന്നാലും, ഇതുവരെ, അലർജി പ്രതിരോധത്തിനായി അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ഇതിനുള്ള ഒരു കാരണം, ലഭ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിവിധ വശങ്ങളിൽ ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് - ഉദാഹരണത്തിന്, അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീന്റെ ഉറവിടത്തിലും ഉൽപാദന സമയത്ത് പ്രോട്ടീനുകൾ എത്രത്തോളം വിഘടിക്കുന്നു എന്നതിലും.

രണ്ടാമതായി, അത്തരം ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ശിശു സൂത്രവാക്യങ്ങൾ പരിശോധിച്ച പഠനങ്ങൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ് - ഉദാഹരണത്തിന് പഠനത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം, ഗ്രൂപ്പിന്റെ വലുപ്പങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യവസായത്തിന്റെ സ്വാധീനം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്.

അതിനാൽ, അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ള ശിശുക്കൾ, അലർജി തടയുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങളിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു ശിശു ഫോർമുല ലഭ്യമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. അലർജി തടയുന്നതിനുള്ള നിലവിലെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ശിശുക്കളിലും ചെറിയ കുട്ടികളിലും ഭക്ഷണ അലർജികൾ തടയുന്നതിനുള്ള യൂറോപ്യൻ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ഹൈഡ്രോലൈസ് ചെയ്ത ശിശു ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകളൊന്നും അടങ്ങിയിട്ടില്ല - എന്നാൽ അതിനെതിരെ ഒരു ശുപാർശയും ഇല്ല. ഈ ശിശു സൂത്രങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ ഭക്ഷണ അലർജി തടയാൻ കഴിയുമെന്നതിന് വ്യക്തമായ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, HA ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ദോഷകരമാണെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

അപകടസാധ്യതയുള്ള കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾ ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ശിശു സൂത്രവാക്യം എന്ന വിഷയത്തിൽ ഉപദേശം തേടണം, ഉദാഹരണത്തിന് അവരുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനിൽ നിന്ന്.

വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ

അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ള കുടുംബങ്ങൾക്കോ ​​കുട്ടികൾക്കോ ​​പുതിയ പൂച്ചയെ ലഭിക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിലുള്ള ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ശുപാർശയും ഇല്ല - ഇത് അലർജിയുടെ അപകടസാധ്യതയെ ബാധിക്കുമെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

മൂന്നാമത്തെ പ്രതിരോധം

നിലവിലുള്ള അലർജി രോഗങ്ങളുടെ ത്രിതീയ പ്രതിരോധം, രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ തടയുന്നതിനും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, അലർജി ആസ്ത്മ രോഗികൾക്ക് ചിലപ്പോൾ കാലാവസ്ഥാ തെറാപ്പി (ഉദാ. സ്പാ കടൽത്തീരത്ത്, താഴ്ന്നതും ഉയർന്നതുമായ മലനിരകളിൽ താമസിക്കുന്നത്) പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. ഇൻപേഷ്യന്റ് പുനരധിവാസവും ഉപയോഗപ്രദമാകും.

അലർജിക് റിനിറ്റിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ (അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിനൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ), അലർജിക് ആസ്ത്മയുടെ വികസനം തടയാൻ വിദഗ്ധർ പ്രത്യേക പ്രതിരോധ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം ഹൈപ്പോസെൻസിറ്റൈസേഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു:

ഒരു ഡോക്ടർ അലർജിയുടെ അളവ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു - ഒന്നുകിൽ നാവിനടിയിൽ ഒരു ലായനി അല്ലെങ്കിൽ ടാബ്‌ലെറ്റ് രൂപത്തിലോ (സബ്ലിംഗ്വൽ ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി, SLIT) അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് (സിറിഞ്ച്) (സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി, SCIT). അലർജി ട്രിഗറിലേക്ക് പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ക്രമേണ ശീലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, അങ്ങനെ അത് അതിനോട് സംവേദനക്ഷമമായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.

ഒരു അലർജിക് റിനിറ്റിസ് (ഒരുപക്ഷേ അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിനൊപ്പം) പൂമ്പൊടി അലർജി (ഹേ ഫീവർ), മൃഗങ്ങളുടെ മുടി അലർജി, വീട്ടിലെ പൊടി അലർജി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലെ പൊടിപടലങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ (ഹൗസ് ഡസ്റ്റ് അലർജി), നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കഴിയുന്നത്ര കുറച്ച് കാശ്, കാശ് കാഷ്ഠം എന്നിവ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്:

• പരവതാനി വിരിച്ച നിലകൾ ആഴ്ചയിൽ പലതവണ വാക്വം ചെയ്യണം, പ്രത്യേക നല്ല പൊടി ഫിൽട്ടർ ഉള്ള ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
• മിനുസമാർന്ന നിലകൾ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ നനവുള്ളതായിരിക്കണം.

കുടുംബം സ്ഥിരമായി നിലക്കടല കഴിക്കുന്ന അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ രൂപത്തിൽ (നിലക്കടല വെണ്ണ പോലുള്ളവ) പരിപൂരക ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം നിലക്കടല ഉൽപന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും തുടർന്ന് പതിവായി നൽകുകയും ചെയ്താൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കും. അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ജ്വലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് നിലക്കടല. എന്നിരുന്നാലും, ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം നിലക്കടല അലർജി ഒഴിവാക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് മിതമായതും കഠിനവുമായ അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഉള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ.

അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഉള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ത്രിതീയ അലർജി പ്രതിരോധത്തിൽ പുതിയ പൂച്ചയെ ലഭിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ഉപദേശവും ഉൾപ്പെടുന്നു.