വിട്ടുമാറാത്ത വേദന: ചികിത്സ, കാരണങ്ങൾ

ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം

• ചികിത്സ: വേദന മരുന്ന്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, വ്യായാമം തെറാപ്പി, സൈക്കോതെറാപ്പി, റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ, കോംപ്ലിമെന്ററി നടപടിക്രമങ്ങൾ (ഉദാ അക്യുപങ്ചർ, ഓസ്റ്റിയോപ്പതി), മൾട്ടിമോഡൽ പെയിൻ തെറാപ്പി, ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് പെയിൻ ക്ലിനിക്
• കാരണങ്ങൾ: ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യം ഒറ്റയ്‌ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ, പ്രാഥമികമായി മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന വൈകല്യങ്ങൾ (ഉദാ: തലവേദന, നടുവേദന, പേശി, സന്ധി വേദന)
• എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? തെറാപ്പി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും വേദന മെച്ചപ്പെടുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾ, മരവിപ്പ്, മാനസിക സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ.
• ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്: മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, വേദനയുടെ വിവരണം, ശാരീരിക പരിശോധന, കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ (ഉദാ, ന്യൂറോളജിക്കൽ, ഓർത്തോപീഡിക് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ).

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന എന്താണ്?

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന എന്നത് മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ ഉള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി ആവർത്തിക്കുന്നതോ ആയ വേദനയാണ്, ഇത് രോഗിയെ ശാരീരികമായും (ചലനശേഷി നഷ്ടപ്പെടൽ, പ്രവർത്തന വൈകല്യം), ശാരീരികമായും വൈജ്ഞാനികമായും (മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥ, മാനസികാവസ്ഥ, ചിന്ത) സാമൂഹികമായും ബാധിക്കുന്നു. പരാതികളുടെ പ്രധാന ലക്ഷണം (പ്രധാന ലക്ഷണം) വേദനയാണ്.

നിശിത വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന (യഥാർത്ഥത്തിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ശരിയാണ്: ക്രോണിക് പെയിൻ സിൻഡ്രോം) ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, പരിക്ക്, രോഗം) സൂചിപ്പിക്കുന്ന അർത്ഥവത്തായ ഒരു അലാറം സിഗ്നലല്ല. പകരം, ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര വേദന രോഗത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അത് പലപ്പോഴും വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കാരണവുമില്ല.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പലപ്പോഴും മറ്റ് പരാതികളോടൊപ്പമുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, വിശപ്പില്ലായ്മ, വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം, വിഷാദ മനോഭാവം. കൂടാതെ, അവർ പലപ്പോഴും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജോലിയിലും ഒഴിവുസമയത്തും കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നു.

ക്രോണിഫിക്കേഷൻ

ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സിൻഡ്രോം പലപ്പോഴും നിശിത പരാതികളിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്: സ്ഥിരമായ വേദന ഉത്തേജകങ്ങൾ നാഡീകോശങ്ങൾ കാലക്രമേണ ഉത്തേജകങ്ങളോട് കൂടുതൽ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയി പ്രതികരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, അതായത് വേദനയുടെ പരിധി കുറയുന്നു. ആവർത്തിച്ചുള്ള വേദന ഉത്തേജകങ്ങൾ വേദനയുടെ അടയാളങ്ങൾ അവശേഷിപ്പിക്കുകയും വേദന മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറിയ വേദന ഉത്തേജകമോ സ്പർശനമോ പോലും വേദനയായി രോഗികൾ കാണുന്നു.

വേദനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പരിക്ക്) വളരെക്കാലമായി സുഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നാഡീകോശങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിലേക്ക് വേദന സിഗ്നലുകൾ പോലും അയയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇനി ഒരു ജൈവ കാരണമില്ലെങ്കിലും ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

വേദനയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത അപകട ഘടകങ്ങൾ

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സിൻഡ്രോം പലപ്പോഴും പല ഘടകങ്ങളാൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• നിരന്തരമായ മാനസിക പിരിമുറുക്കം (ആരെങ്കിലും നിരന്തരം അധികാരത്തിൻ കീഴിലാണ്)
• ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും ചരിത്രം
• മുൻകാല ജീവിത ചരിത്രത്തിലെ നീണ്ട സമ്മർദ്ദമോ വേദനാജനകമോ ആയ അനുഭവങ്ങൾ.
• കുടുംബത്തിൽ വേദനയിൽ ബന്ധുക്കൾ
• ദുരന്ത ചിന്താ പ്രവണത - ആരെങ്കിലും എപ്പോഴും ഏറ്റവും മോശമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു
• സമ്മർദ്ദ പരിധികൾ നിരന്തരമായ അവഗണന, നിരന്തരമായ സ്ഥിരോത്സാഹം
• ഭയം-ഒഴിവാക്കൽ വിശ്വാസങ്ങൾ (വർദ്ധിച്ച വേദനയെ ഭയന്ന് ചലനങ്ങളും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു).
• വേദന തുടങ്ങിയപ്പോൾ അപര്യാപ്തമായ വേദന മാനേജ്മെന്റ്
• വേദനയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ല
• കുടുംബ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ
• പരിസ്ഥിതിയിലെ സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന് ജോലിസ്ഥലത്ത്) അല്ലെങ്കിൽ സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
• പെൻഷൻ അഭ്യർത്ഥന

ഗുരുതരമായ വൈകല്യവും പരിചരണത്തിന്റെ അളവും

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ ഗുരുതരമായ വൈകല്യത്തിന് അപേക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും. രോഗി ഒരു അപേക്ഷ സമർപ്പിച്ചതിന് ശേഷം പെൻഷൻ ഓഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ സർവീസ് ഓഫീസ് വൈകല്യത്തിന്റെ അളവ് (GdB) നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായി വികലാംഗരായി വർഗ്ഗീകരിക്കുന്നതിന്, 50-ന്റെ GdB ആവശ്യമാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള ഒരു കെയർ ബിരുദത്തിന് (മുമ്പ്: കെയർ ലെവൽ) നിങ്ങൾക്ക് അർഹതയുണ്ടോ എന്നത് ഒരു വിദഗ്ധൻ തീരുമാനിക്കുകയും പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്താം: കെയർ ഡിഗ്രികൾ (മുമ്പ്: കെയർ ലെവലുകൾ).

തെറാപ്പി: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

വേദനയുടെ തരത്തെയും തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന വിവിധ രീതികളിൽ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന മരുന്നുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പികൾ (മസാജ്, വാട്ടർ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, ജലദോഷം, ചൂട് ചികിത്സകൾ), വ്യായാമ തെറാപ്പി (ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്പോർട്സ് പോലുള്ളവ), അക്യുപങ്ചർ, നാഡി ഉത്തേജനം (TENS), മനഃശാസ്ത്രപരമായ ചികിത്സകൾ എന്നിവ വിട്ടുമാറാത്ത മോചനത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വേദന.

ഏതൊക്കെ വേദനസംഹാരികളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നും സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും കണ്ടെത്തുക: ഏത് വേദനസംഹാരിയാണ് ശരിയായത്?.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ വികാസത്തിൽ ശാരീരിക (ജൈവശാസ്ത്രപരമായ) ഘടകങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ ഘടകങ്ങളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഇന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ഥിരമായ വേദന പലപ്പോഴും ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, ക്ഷീണം, പ്രകടനം കുറയുക, മോശം മാനസികാവസ്ഥ, പരാജയം, വിഷാദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.

അതിനാൽ, ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പരിമിതികൾ ലഘൂകരിക്കുക എന്നതാണ് വേദന മരുന്ന് മാത്രമുള്ള തെറാപ്പി ഫലപ്രദമല്ലാത്തപ്പോൾ നിലവിലുള്ള ചികിത്സാ സമീപനം.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള ഒരു രോഗിയുടെ ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധർ (= ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി) നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വേദന രോഗികളുടെ ചികിത്സയിൽ വിദഗ്ധരാണ്. ഈ സമഗ്ര ചികിത്സാ രീതിയെ ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി മൾട്ടിമോഡൽ പെയിൻ തെറാപ്പി (IMST) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വേദന ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ മൾട്ടിമോഡൽ സമീപനം പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കുകളിൽ IMST പലപ്പോഴും ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായോ ഇൻപേഷ്യന്റ് ചികിത്സയായി ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിലും നൽകാറുണ്ട്.

കൂടാതെ, ചില വലിയ ആശുപത്രികളിൽ (യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലുകൾ) വേദന ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ക്ലിനിക്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവിടെ, നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ വേദനയുള്ള രോഗികൾക്ക് സഹായം കണ്ടെത്താനാകും. ഇൻപേഷ്യന്റ് സൗകര്യങ്ങളും സ്വകാര്യ പ്രാക്ടീസിലെ ഫിസിഷ്യൻമാരും തമ്മിലുള്ള ഒരു കണ്ണിയാണ് അവർ. വേദന ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ക്ലിനിക്കുകളിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഫിസിഷ്യന്മാർ കൂടുതൽ രോഗനിർണയവും ചികിത്സാ നടപടികളും ആരംഭിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പി നിരീക്ഷണം നടത്തുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും വേദന അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ദീർഘദൂര യാത്രകൾ ലാഭിക്കുന്നു.

സൈക്കോളജിക്കൽ പെയിൻ തെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ഡെപ്ത് സൈക്കോളജിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്, റിലാക്സേഷൻ തെറാപ്പി, ബയോഫീഡ്ബാക്ക്, ഹിപ്നോസിസ്, വേദന സ്വീകാര്യത.

വിശ്രമം വിദ്യകൾ

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സാധാരണയായി ഉത്കണ്ഠ, നിരാശ, നിരാശ, വിഷാദാവസ്ഥ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ബാധിതർക്ക് സ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അത്തരം നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ വേദനയെ തീവ്രമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സജീവമാകാൻ അവസരമുണ്ട്:

ഈ ദുഷിച്ച വലയം തകർക്കാൻ റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം, ബയോഫീഡ്‌ബാക്ക്, ധ്യാനം, യോഗ, പുരോഗമന മസിൽ റിലാക്സേഷൻ, മൈൻഡ്‌ഫുൾനസ് പരിശീലനം എന്നിവ അനുയോജ്യമായ സാങ്കേതികതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവ വേദനയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, വേദന മാനേജ്മെന്റിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ

കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ എന്നത് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെ പൂർത്തീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സാ രീതികളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക:

• അക്യുപങ്‌ചർ: വേദനയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്ന നല്ല സൂചികൾ തെറാപ്പിസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു.
• അക്യുപ്രഷർ: ചില പോയിന്റുകൾ വിരൽത്തുമ്പിലെ സമ്മർദ്ദത്താൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് വേദന കുറയ്ക്കും.
• ഓസ്റ്റിയോപ്പതി: കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പി നടത്തുന്നു; പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറുകൾ തിരുത്തണം
• കാന്തിക ഫീൽഡ് തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കാൻ കാന്തികക്ഷേത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു
• റിഫ്ലെക്സ് തെറാപ്പി: ആന്തരിക അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചില സോണുകളുടെ ഉത്തേജനം; ഉദാ: റിഫ്ലെക്സോളജി മസാജ്

ഷൂസ്ലർ ലവണങ്ങൾ: ഷൂസ്ലർ ലവണങ്ങൾ പൂരക രീതികളിൽ ഒന്നാണ്, അവ അസുഖങ്ങൾക്ക് എടുക്കാവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പുറകിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക്, Schüßler ലവണങ്ങൾ നമ്പർ 9 Natrium phosphoricum, No. 11 Silicea, No.1 കാൽസ്യം ഫ്ലൂററ്റം, നമ്പർ 2 കാൽസ്യം ഫോസ്ഫോറിക്കം എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ ആരോഹണ ക്രമത്തിലാണ് എടുക്കുന്നത്, അതായത് ആദ്യം ഏകദേശം ഒരാഴ്ചയോളം നമ്പർ 9, പിന്നെ അധികമായി നമ്പർ 11 എന്നിങ്ങനെ. ഓരോ തവണയും നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഗുളികകൾ ഉരുകട്ടെ. ചെറിയ വേദനയ്ക്ക്, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഗുളികകൾ കഴിക്കുക; കൂടുതൽ കഠിനമായ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക്, അവ ദിവസത്തിൽ പത്ത് തവണ വരെ കഴിക്കുക.

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന് Schüßler ലവണങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഉപദേശം നേടുക!

പരാതികൾ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, മെച്ചപ്പെടുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്യരുത്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. Schüßler ലവണങ്ങൾ എന്ന ആശയവും അവയുടെ പ്രത്യേക ഫലപ്രാപ്തിയും ശാസ്ത്രത്തിൽ വിവാദപരമാണ്, പഠനങ്ങളാൽ വ്യക്തമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

കാരണങ്ങളും സാധ്യമായ രോഗങ്ങളും

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെ മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:

1. ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ഒരു ലക്ഷണമായി വിട്ടുമാറാത്ത വേദന: ഇതിൽ ഒരു വശത്ത്, വാതം, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം പോലുള്ള ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തോടൊപ്പമുള്ള സാധാരണ വേദന ഉൾപ്പെടുന്നു. മറുവശത്ത്, ഈ വിഭാഗത്തിൽ അസാധാരണമായ വേദന ഉൾപ്പെടുന്നു, ഛേദിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷമുള്ള ഫാന്റം വേദന.

കോംപ്ലക്സ് റീജിയണൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (സിആർപിഎസ്) പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള പരാതികളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സ്ഥിരവും പ്രാദേശികവുമായ വേദനയാണ്, അത് അനുപാതമില്ലാതെ നീളവും തീവ്രവുമാണ്. ഇത് ട്രിഗറിംഗ് ട്രോമയുമായി (നാഡി ക്ഷതം പോലുള്ളവ) ബന്ധമില്ലാത്തതിനാൽ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

2. മനഃശാസ്ത്രപരമായ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഭാഗികമായി വിശദീകരിക്കാവുന്ന ശാരീരിക വേദന (കോമോർബിഡിറ്റി): മാനസിക ഘടകങ്ങളാൽ വഷളാക്കുന്ന ടിഷ്യു തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ലംബർ നട്ടെല്ലിലെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് (lumboischialgia) മൂലമുണ്ടാകുന്ന നടുവേദന കാലിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നതാണ് ഒരു ഉദാഹരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, രോഗത്തെ അപര്യാപ്തമായി നേരിടുന്നത്, ഉത്കണ്ഠാ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗം എന്നിവയാൽ അവ വഷളാകുന്നു.

3. ഒരു പ്രാഥമിക മാനസിക രോഗത്തിന്റെ പ്രകടനമായി വിട്ടുമാറാത്ത വേദന: വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പ്രധാനമായും വിഷാദരോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, മാത്രമല്ല ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാനസികരോഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ്.

വേദനയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത രൂപങ്ങൾ

വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കോഴ്സ് എടുക്കുന്നു:

• വിട്ടുമാറാത്ത മൈഗ്രെയ്ൻ, വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ തലവേദന തുടങ്ങിയ തലവേദനകൾ
• വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന പോലെ നടുവേദന
• ഫൈബ്രോമയാൾജിയയിലെന്നപോലെ പേശി വേദന (പേശികളെ മാത്രമല്ല, ടെൻഡോണുകൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയെയും ബാധിക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗം)
• ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലെയുള്ള സന്ധി വേദന
• ട്യൂമർ വേദന
• നാഡി വേദന (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഒരു നാഡി വേരിൽ അമർത്തിയാൽ).
• ദഹനനാളത്തിലെ വേദന (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വയറ്)
• സോൾ വേദന (= സോമാറ്റോഫോം വേദന രോഗം): ശാരീരിക കാരണങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന.
• സ്ത്രീകളിൽ അടിവയറ്റിലെ വേദന (ഉദാഹരണത്തിന്, എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, ഗര്ഭപാത്രത്തിന് പുറത്ത് ടിഷ്യു അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്).
• ഫാന്റം വേദന (മുറിക്കൽ സമയത്ത്, പല്ല് നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം)
• കോംപ്ലക്സ് റീജിയണൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (സിആർപിഎസ്): ചിലപ്പോൾ കൈകൾക്കോ ​​കാലുകൾക്കോ ​​ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു; വേദന, വീക്കം, ചലനശേഷി കുറയൽ, ശക്തി എന്നിവ സങ്കീർണ്ണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു
• റെസ്‌ലെസ് ലെഗ്‌സ് സിൻഡ്രോം (ആർ‌എൽ‌എസ്): കാലുകൾ/കൈകളുടെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ

എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

• വ്യക്തമല്ലാത്ത കാരണത്താൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായതോ ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ വേദനയുണ്ട്
• വേദന കൂടുകയാണ്
• വേദന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, കാലുകൾക്ക് മരവിപ്പോടുകൂടിയ വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയത്തോടുകൂടിയ വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന
• നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതവും ജീവിത നിലവാരവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെ ബാധിക്കുന്നു (മാനസിക സമ്മർദ്ദം)

ഡോക്ടർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് (അനാമ്നെസിസ്) ഡോക്ടർ നിങ്ങളുമായി വിശദമായ സംഭാഷണം നടത്തും. ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും:

• നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലമായി വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുണ്ട്?
• ഇവ എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
• വിട്ടുമാറാത്ത വേദന എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു (വേദന സ്വഭാവം)?
• വേദന എത്ര കഠിനമാണ്?
• വ്യായാമം, തണുപ്പ്, ചൂട്, പിരിമുറുക്കം മുതലായ ഘടകങ്ങളാൽ അവ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുകയോ തീവ്രമാക്കുകയോ ലഘൂകരിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങൾ, മറ്റേതെങ്കിലും പരാതികൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ), മുമ്പത്തേതും നിലവിലുള്ളതുമായ അസുഖങ്ങൾ, ഓപ്പറേഷനുകൾ, മുൻകാല ചികിത്സകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും ഡോക്ടർക്ക് ആവശ്യമാണ്.

മനഃസാമൂഹ്യ വിവരങ്ങളും ഫിസിഷ്യന് പ്രധാനമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, വിദ്യാഭ്യാസം, തൊഴിൽ, ജോലി സാഹചര്യം, സംതൃപ്തി, കുടുംബ നില, നിലവിലുള്ള സംഘർഷങ്ങളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ.

ഇതിനുശേഷം സമഗ്രമായ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ തരം (ഉദാഹരണത്തിന്, തലവേദന, നടുവേദന), അഭിമുഖത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച്, ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ ആരംഭിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ന്യൂറോളജിക്കൽ, ഓർത്തോപീഡിക് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ പരീക്ഷകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ആവശ്യമെങ്കിൽ, അൾട്രാസൗണ്ട്, എക്സ്-റേ, കമ്പ്യൂട്ടർ ടോമോഗ്രഫി (സിടി) അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തപരിശോധനകളും ഇലക്ട്രോഫിസിയോളജിക്കൽ പരിശോധനകളും (ഞരമ്പുകളുടെ ചാലക പ്രവേഗം അളക്കുന്നത് പോലുള്ളവ) ചിലപ്പോൾ സഹായകരമാണ്.