മറ്റ് മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുമായുള്ള (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) കോയിൻസൈം ക്യു 10 ന്റെ ഇടപെടലുകൾ:
വിറ്റാമിൻ B6
ന്റെ സമന്വയത്തിന് വിറ്റാമിൻ ബി 6 അത്യാവശ്യമാണ് കോഎൻസൈം Q10: കോയിൻസൈം ക്യു 10 ന്റെ ബയോസിന്തസിസിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം - ടൈറോസിൻ 4-ഹൈഡ്രോക്സി-ഫെനൈൽപിറൂവിക് ആസിഡിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് - പിറിഡോക്സൽ 6 രൂപത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 5 ആവശ്യമാണ് -ഫോസ്ഫേറ്റ്. സെറം തമ്മിൽ ഒരു നല്ല ഇടപെടൽ ഉണ്ട് കോഎൻസൈം Q10 അളവും വിറ്റാമിൻ ബി 6 പോഷക നിലവാരവും.
വിറ്റാമിൻ ഇ
ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോളും കോഎൻസൈം Q10 മെംബറേൻ, ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ എന്നിവയിലെ പ്രധാന കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാണ്. ഹൈഡ്രോപെറോക്സൈൽ റാഡിക്കൽ പോലുള്ള ഒരു ഫ്രീ റാഡിക്കലിനെ ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ നിർവീര്യമാക്കുമ്പോൾ അത് ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും ഒരു റാഡിക്കലായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ലിപോപ്രോട്ടീനുകളുടെ ഓക്സീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. കോയിൻസൈം Q (CoQH2) ന്റെ കുറച്ച രൂപം ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോക്സൈലുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും റാഡിക്കൽ സെമിക്വിനോൺ (CoQH) ഒരേസമയം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. CoQH- ന് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും ഓക്സിജൻ ഹൈഡ്രോപെറോക്സിലിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് റാഡിക്കലായ സൂപ്പർഓക്സൈഡ്. എന്നിരുന്നാലും, പൂർണ്ണമായും ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്ത കോയിൻസൈം Q (CoQ) ന്റെ ഫലമായി CoQH- ന് ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോക്സൈലിനെ തിരികെ ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോളിലേക്ക് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഓക്സിജൻ സൂപ്പർഓക്സൈഡ് രൂപീകരിക്കുന്നതിന്.