രോഗശാന്തി ഘട്ടത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം | അസ്ഥിബന്ധത്തിന്റെ വിള്ളൽ / വിപുലീകരണം ഉണ്ടായാൽ വ്യായാമങ്ങൾ

രോഗശാന്തി ഘട്ടത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം

ലിഗമെന്റ് പരിക്കിന്റെ ദൈർഘ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ലിഗമെന്റ് അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുകയോ കീറിപ്പോയതോ പൂർണ്ണമായും കീറിപ്പോയതോ മറ്റ് ഘടനകളെ ബാധിക്കുമോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗി ഡോക്ടറുടെയും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയും നിർദ്ദേശങ്ങൾ എത്രത്തോളം പാലിക്കുന്നു, ചികിത്സ യാഥാസ്ഥിതികമാണോ ശസ്ത്രക്രിയയാണോ എന്നതിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പരിക്കിന്റെ സ്ഥാനവും പ്രധാനമാണ്.

An കണങ്കാല് ലിഗമെന്റിന്റെ പരിക്ക് 2-12 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ നീണ്ടുനിൽക്കും. കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ കൊണ്ട്, അത് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും, അങ്ങനെ ഒരു കീറിപ്പറിഞ്ഞു ക്രൂസിയേറ്റ് ലിഗമെന്റ് 6-12 മാസങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ഇടവേള അർത്ഥമാക്കാം. തോളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ലിഗമെന്റിന്റെ പരിക്ക് സാധാരണയായി 4-12 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ കണക്കുകളെല്ലാം സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ അനുമാനിക്കുന്നു, സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ അത് നീണ്ടുനിൽക്കാം.

കീറിപ്പറിഞ്ഞ ലിഗമെന്റുകളുടെ/ആയാസത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ലിഗമെന്റ് പരിക്കുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു വേദന അപകടത്തിന് ശേഷം നേരിട്ട് സംയുക്തത്തിൽ, ഇത് സാധാരണയായി ചലനത്തിന്റെ കൂടുതൽ നിർവ്വഹണം അസാധ്യമാക്കുന്നു. ജോയിന്റിന് കനത്ത ഭാരം വഹിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടുതലോ കുറവോ പ്രകടമാക്കുന്നു വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ. മിക്ക കേസുകളിലും, പരിക്കിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ സംയുക്തത്തിന്റെ പ്രാദേശിക വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു. ആഘാതം വീക്കത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ചുവപ്പും സ്ഥിരമായ വീക്കവും കാരണം പുറത്ത് നിന്ന് ദൃശ്യമാകും. ബാധിതരായ ആളുകൾക്ക് പരുക്ക് മൂലം അവരുടെ ചലനങ്ങളിൽ കടുത്ത നിയന്ത്രണമുണ്ട്.

ചുരുക്കം

എല്ലാത്തരം ലിഗമെന്റ് പരിക്കുകൾക്കും, ജോയിന്റ് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, രോഗികൾ അവരുടെ ഡോക്ടറും തെറാപ്പിസ്റ്റും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് വിശ്രമവും ആശ്വാസ ഘട്ടങ്ങളും കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അങ്ങനെ ലിഗമെന്റുകൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയമുണ്ട്. തെറാപ്പിയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിഷ്ക്രിയ വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തി, ചലനശേഷി, സ്ഥിരത എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും ഏകോപനം ജോയിന്റ് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ. പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ, രോഗികൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ പഠിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, ഇത് പരിക്കിന്റെ ഗതിയിൽ വൈകിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയില്ലാതെ ഏറ്റവും മികച്ച പുനരധിവാസ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കും.