ഫിസിയോതെറാപ്പിയിലെ കൂടുതൽ നടപടികൾ | കൈമുട്ടിന് കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ കൂടുതൽ നടപടികൾ

ഒരു രോഗനിർണയവുമായി ഒരു രോഗി ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് പ്രാക്ടീസിലേക്ക് വന്നാൽ കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം കൈമുട്ടിൽ, മറ്റേതെങ്കിലും പരിക്കുകളോ മുൻകാല രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്നും ഒരു സർജറി അല്ലെങ്കിൽ തികച്ചും യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്നും വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനിൽ നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി. അതിനുശേഷം, തെറാപ്പിസ്റ്റ് രോഗിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി രൂപപ്പെടുത്തും, അതിലൂടെ വിവിധ ഫിസിയോതെറാപ്പി നടപടികൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും: പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ചൂടും തണുപ്പും പ്രയോഗിക്കുക. രക്തം രക്തചംക്രമണം കുറയ്ക്കുക വേദന ഏതെങ്കിലും വീക്കം. മാനുവൽ തെറാപ്പി പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള സമയത്താണ്, മാത്രമല്ല പരിക്കിന് ശേഷമുള്ള നിശിത ഘട്ടത്തിലും. തെറാപ്പിസ്റ്റ് സംയുക്തത്തെ നിഷ്ക്രിയമായി മോബിലൈസ് ചെയ്യുകയും പ്രത്യേക ഗ്രിപ്പ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇടുങ്ങിയ മസ്കുലേച്ചർ മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ ഫിസിയോതെറാപ്പി. നഷ്ടപ്പെട്ട കരുത്ത് വീണ്ടെടുക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യം കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് അതുപോലെ സ്ഥിരതയും ചലനാത്മകതയും. കിൻസിയോട്ടപ്പ്.

അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നതിലൂടെ കിനിസിയോടേപ്പ് കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. അതേ സമയം, സൗമ്യനും തിരുമ്മുക ടേപ്പ് വഴി പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കുന്നു.

• പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ചൂട്, തണുത്ത പ്രയോഗങ്ങൾ രക്തം രക്തചംക്രമണം കുറയ്ക്കുക വേദന സാധ്യമായ വീക്കവും.
• മാനുവൽ തെറാപ്പി പ്രധാനമായും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷവും പരിക്കിനു ശേഷമുള്ള നിശിത ഘട്ടത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  തെറാപ്പിസ്റ്റ് സംയുക്തത്തെ നിഷ്ക്രിയമായി മോബിലൈസ് ചെയ്യുകയും പ്രത്യേക ഗ്രിപ്പ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇടുങ്ങിയ മസ്കുലേച്ചറിനെ മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

• ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ ഫിസിയോതെറാപ്പി. നഷ്ടപ്പെട്ട കരുത്ത് വീണ്ടെടുക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യം കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് അതുപോലെ സ്ഥിരതയും ചലനാത്മകതയും.
• കിൻസിയോട്ടപ്പ്. കൈനസിയോടേപ്പ് ഘടിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് കൈമുട്ട് ജോയിന് അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. അതേ സമയം, ടേപ്പ് മുഖേനയുള്ള മൃദുലമായ മസാജ് പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു

രോഗത്തിന്റെ കാലാവധി

ഒരു കാലാവധി കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം കൈമുട്ട് ജോയിന്റിൽ വിവിധ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, മറ്റ് ടിഷ്യൂകളാണെങ്കിൽ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വൈകും അസ്ഥികൾ ലിഗമെന്റിന്റെ പരിക്കിന് പുറമേ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. നേരത്തെയുള്ള അവസ്ഥകളും രോഗിയുടെ പ്രായവും രോഗശാന്തി സമയത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

രോഗശമനത്തിനുള്ള സാധ്യതയുടെ പ്രവചനത്തിലെ മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം തെറാപ്പി രീതിയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും ഒരു യാഥാസ്ഥിതിക നടപടിക്രമം ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഇത് രോഗശാന്തിയുടെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും, കാരണം സജീവമായ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സംയുക്തം ആദ്യം ഒഴിവാക്കണം. എ കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം സങ്കീർണതകളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കൈമുട്ടിൽ സാധാരണയായി 6-12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കും. മറ്റ് പരിക്കുകളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ രോഗശാന്തി സമയം മാസങ്ങളോളം നീട്ടാം.