ഹാലക്സ് വാൽഗസ് - ഇത് കൃത്യമായി എന്താണ്? | ഹാലക്സ് വാൽഗസ് വ്യായാമങ്ങൾ

ഹാലക്സ് വാൽഗസ് - ഇത് കൃത്യമായി എന്താണ്?

A ഹാലക്സ് വാൽഗസ് ബേസ് ജോയിന്റിൽ വശത്തേക്ക് കാര്യമായ വളവ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പെരുവിരലിന്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനമാണ്. തൽഫലമായി, പെരുവിരലും രണ്ടാമത്തെ വിരലും പരസ്പരം കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്പർശിക്കുകയും പാദത്തിന്റെ രേഖാംശ അക്ഷത്തിന്റെ വ്യതിയാനം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ തെറ്റായ സ്ഥാനം ശാശ്വതമായി തുടരുകയും പലപ്പോഴും കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു വേദന. എന്നിരുന്നാലും, എത്ര വേദന രോഗിയുടെ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല ഹാലക്സ് വാൽഗസ്, കുറവ് ഉച്ചരിക്കുന്ന ഹാലക്സ് വാൽഗസ് പോലും അങ്ങേയറ്റം കാരണമാകും വേദന. പാദത്തിന്റെ മാറിയ രേഖാംശ അച്ചുതണ്ട് മാറുന്ന നടപ്പാതയിലേക്കും കാൽവിരലുകളുടെ തേയ്മാനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു, ഇത് താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ബാധിത പ്രദേശത്ത് വേദനയോ ശരീരത്തിലുടനീളം അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്നു, കാരണം മാറിയ നടപ്പാത ആരോഹണ ശൃംഖലയെയും ബാധിക്കുന്നു.

കോസ്

മിക്ക കേസുകളിലും, ദി ഹാലക്സ് വാൽഗസ് ഒടുവിൽ വികസിക്കുന്നു ഹാലക്സ് റിജിഡസ് (ആർത്രോസിസ് ലെ metatarsophalangeal ജോയിന്റ് പെരുവിരലിന്റെ). ഹാലക്സ് വാൽഗസ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൽ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് യാഥാസ്ഥിതികമായോ ശസ്ത്രക്രിയയായോ ചികിത്സിക്കാം. ഹാലക്സ് വാൽഗസിന്റെ കാരണം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

പലപ്പോഴും, ഒരാൾ ഒരു കുടുംബ പിരിമുറുക്കം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അതായത് ഒരാൾക്ക് പെരുവിരലിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പുള്ള തലമുറകൾ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ കുടുംബഭാരത്തിനെതിരെ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, കാരണം മാറ്റം ജനിതക പദാർത്ഥത്തിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരു കാരണത്തിനെതിരായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും, മോശം ഷൂ ധരിക്കുന്നത്.

പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ ഉയർന്നതും കൂർത്തതുമായ ഷൂ ധരിക്കുന്നത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഹാലക്സ് വാൽഗസിന് കാരണമാകും. എന്ന നിലയിൽ മുൻ‌കാലുകൾ ഷൂവിലേക്ക് ഞെക്കിപ്പിഴിഞ്ഞു മിഡ്‌ഫൂട്ട് പ്രദേശം കംപ്രസ്സുചെയ്‌തു മുൻ‌കാലുകൾ തൽഫലമായി മാറുന്നു, ഇത് സാധാരണ മാറ്റം കാണിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ഹാലക്സ് വാൽഗസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണവും ഇതാണ്. മറ്റൊന്ന് കാൽ തകരാറ് ഹാലക്‌സ് വാൽഗസിന്റെ കാരണവുമാകാം. സ്‌പ്ലേഫൂട്ടിലെ തിരശ്ചീന കമാനം പരന്നാൽ, അതിന്റെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു. മുൻ‌കാലുകൾ, ഇത് ഹാലക്സ് വാൽഗസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.