ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ആമുഖം സ്ത്രീകളിൽ വലിയൊരു വിഭാഗം പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്) അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് അത്തരം കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ദൈനംദിന ജോലികളെ നേരിടാൻ ഇനി സാധ്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ലളിതമായ നടപടികളും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും ഉണ്ട്. ഈ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ: പതിവ് ... ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും | ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ശരീരത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുമായി തിരക്കിലാണ്.ബാധിതർക്ക് ഉപ്പ് കുറഞ്ഞ സമീകൃത ആഹാരം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാപ്പിയും മദ്യവും ഒഴിവാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള പരാതികൾക്കുള്ള സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇഞ്ചിയും ആപ്പിൾ വിനാഗിരിയും. ആപ്പിൾ വിനാഗിരി ... ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും | ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഹോമിയോപ്പതി | ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഹോമിയോപ്പതി ചില പിഎംഎസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, നായയുടെ പാൽ ഗ്ലോബ്യൂളുകൾ ഹോമിയോപ്പതികൾ സ്തനത്തിന്റെ ആർദ്രതയ്ക്കും സൈക്ലമെൻ തലവേദനയ്ക്കും മാനസികാവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, മുന്തിരി വെള്ളി മെഴുകുതിരികളിൽ നിന്നുള്ള ഗോളങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും നല്ല പരിഹാരങ്ങളാണ്. ഗ്ലോബുളുകൾ ദിവസത്തിൽ പല തവണ എടുക്കണം. എന്നിരുന്നാലും,… ഹോമിയോപ്പതി | ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഓക്കാനം

ആമുഖം പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള ഓക്കാനം മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവാണെങ്കിലും, ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അസ്വസ്ഥതയോ സമ്മർദ്ദമോ ഉള്ളവരാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഓക്കാനം നേരിടാൻ സ്വീകരിക്കാവുന്ന ലളിതമായ നടപടികൾ ഉണ്ട്. പല സ്ത്രീകൾക്കും, ചില സഹായങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഓക്കാനം കുറയ്ക്കുന്നു, ചിലർക്ക്… പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഓക്കാനം

ചികിത്സ | പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഓക്കാനം

ചികിത്സ ഓക്കാനം ചികിത്സിക്കാൻ ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് പോലുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. വളരെ ശക്തമായ ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ഡോക്ടർ ഓക്കാനത്തിനുള്ള മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഓക്കാനത്തിനെതിരായ തയ്യാറെടുപ്പുകളെ ആന്റിമെറ്റിക്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അവ ഫാർമസികളിൽ വാങ്ങാം, അവയിൽ ചിലത് ... ചികിത്സ | പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഓക്കാനം

പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഡിപ്രഷൻ

ആമുഖം ആർത്തവത്തിൻറെ ആരംഭത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ആനുകാലിക ലക്ഷണമാണ് പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു മാനസിക ഘടകം ഉണ്ടായിരിക്കും. പല സ്ത്രീകളിലും, ഇത് വിഷാദാവസ്ഥയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവിടെ വേർതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്… പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഡിപ്രഷൻ

രോഗനിർണയം | പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഡിപ്രഷൻ

രോഗനിർണയം ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ രോഗനിർണയം പലപ്പോഴും ഡയറികളിലൂടെയാണ് നടത്തുന്നത്. സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവമുണ്ടാകുമ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴും ഏതാനും ആഴ്ചകൾ എഴുതണം. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാം? വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ഒരു രോഗനിർണയം സാധാരണയായി ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ നടത്തുന്നു, കൂടാതെ രോഗനിർണയം അഭിമുഖങ്ങളിലൂടെയും സ്റ്റാൻഡേർഡൈസ് ചെയ്തതുമാണ് ... രോഗനിർണയം | പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഡിപ്രഷൻ

ദൈർഘ്യം | പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഡിപ്രഷൻ

ദൈർഘ്യം പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ട ഡിപ്രസീവ് എപ്പിസോഡുകൾ സാധാരണയായി ആർത്തവത്തിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ള ചാക്രിക എപ്പിസോഡുകളാണ്. സാധാരണയായി ആർത്തവത്തിൻറെ ആരംഭത്തോടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നു. വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. ഡിപ്രസീവ് എപ്പിസോഡുകൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മാത്രം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ് ഒരു സ്വതന്ത്ര ഡിപ്രഷൻ നടത്തണം, ... ദൈർഘ്യം | പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഡിപ്രഷൻ

ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം

ആമുഖം ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതാണ് പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം. മനസ്സ്, നാഡീവ്യൂഹം, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മൾട്ടിഫാക്ടോറിയൽ ഡിസോർഡർ ആണ് ഇത്. സാധാരണയായി ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ സൈക്കിളിലെ ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകരുത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്… ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം

നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? | ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം

നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? ഗുളികയുടെ പതിവ് ഉപയോഗത്തിനിടയിലും പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടായാൽ, ഡോസേജ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഉയർന്ന ഡോസ് ഗുളികകളിലേക്ക് തയ്യാറെടുപ്പ് മാറ്റുന്നത് പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം തടയാം. എല്ലാ ഗുളികകളും ഒരേ രീതിയിലല്ല നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതിനാൽ, തയ്യാറെടുപ്പിലെ അടിസ്ഥാനപരമായ മാറ്റം പോലും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? | ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും

ആമുഖം പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ (പിഎംഎസ്) ലക്ഷണങ്ങൾ ശാരീരികവും മാനസികവുമാകാം. സാധാരണയായി ആർത്തവത്തിന് 7-14 ദിവസം മുമ്പാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളാണ് പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ - സ്തനങ്ങളിൽ ഇറുകിയ തോന്നൽ, സ്തനങ്ങളുടെ വീക്കം, സ്പർശനത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത ... ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം വേർതിരിക്കുന്നു

ആർത്തവത്തിന് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സംഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണതയാണ് ആമുഖ ആർത്തവചക്രം സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്). രക്തസ്രാവം ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം, ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. സ്തനങ്ങളിൽ പിരിമുറുക്കവും തലയിലും പുറകിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നതാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം (കാണുക: മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം) കൂടാതെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുക ... ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം വേർതിരിക്കുന്നു