ആമുഖം ആരോഗ്യകരമായ, സന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിനു പുറമേ, സ്ഥിരമായ കായിക വിനോദവും വ്യായാമവും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന പോയിന്റുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഇത് ശരിയാണോ? സ്പോർട്സ് നടത്തുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ചും മുൻകാല സാഹചര്യങ്ങളുള്ള രോഗികൾ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്? അവർ സ്പോർട്സിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ? ഈ വാചകം ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് ... ആർത്രോസിസ് ഉള്ള സ്പോർട്സ്
ഏത് കായിക ഇനങ്ങളാണ് വിലകുറഞ്ഞത്? തീർച്ചയായും, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതിനകം നിലവിലുള്ള ജോയിന്റ് നാശത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കരുത്, അതിനാൽ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിന് ശരിയായ കായിക തിരഞ്ഞെടുക്കൽ നിർണായകമാണ്. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങളും എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളും നൽകാൻ കഴിയും. പൊതുവേ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് തുല്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ... ഏത് കായികവിനോദമാണ് വിലകുറഞ്ഞത്? | ആർത്രോസിസ് ഉള്ള സ്പോർട്സ്
കാൽമുട്ട് ആർത്രോസിസിനുള്ള സ്പോർട്സ്, അറിയപ്പെടുന്ന കാൽമുട്ട് ആർത്രോസിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിലെ ആർത്രോസിസിന്റെ മറ്റ് രൂപങ്ങളെപ്പോലെ, ഭാരം നോർമലൈസേഷൻ ആണ് രോഗം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ലക്ഷ്യം. തുടക്കത്തിൽ ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സൈക്ലിംഗും നീന്തലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്! പ്രത്യേക കാൽമുട്ട് കായിക ഇനങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചോദിക്കണം ... കാൽമുട്ട് ആർത്രോസിസിനായുള്ള സ്പോർട്സ് | ആർത്രോസിസ് ഉള്ള സ്പോർട്സ്
തോളിൽ ആർത്രോസിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് തോളിൽ ആർത്രോസിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് സ്വാഭാവികമായും ഇതിനകം അവതരിപ്പിച്ചതിൽ നിന്നും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ചലന പരമ്പരകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. തോളിൽ ആർത്രോസിസ് ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, അയവുള്ളതാക്കൽ വ്യായാമം - തോന്നുന്നത് പോലെ നിന്ദ്യമാണ് - വെറുതെ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും നീങ്ങുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ കൈ സർക്കിളുകൾ പോലെ തന്നെ അനുയോജ്യമാണ് ... തോളിൽ ആർത്രോസിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് | ആർത്രോസിസ് ഉള്ള സ്പോർട്സ്
സ്പൈനൽ ആർത്രോസിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആർത്രോസിസ് പോലെ, നട്ടെല്ലിന്റെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള സ്പോർട്സിൽ മുകളിൽ വിവരിച്ച നീന്തൽ, കാൽനടയാത്ര അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള അടിസ്ഥാന പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടുത്തണം. നല്ല സസ്പെൻഷൻ ഉള്ള തികഞ്ഞ ഷൂക്കറുകൾ പ്രധാനമാണ്. തെറ്റായതോ കാണാതായതോ ആയ പാഡിംഗ് വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലം കാൽമുട്ടിനും ഹിപ് ജോയിന്റിനും ദോഷം മാത്രമല്ല ... സുഷുമ്‌നാ ആർത്രോസിസിനായുള്ള കായിക | ആർത്രോസിസ് ഉള്ള സ്പോർട്സ്
ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ പര്യായമായ ഉൽപ്പാദനം ഓർത്തോപീഡിക്‌സിൽ മാത്രമല്ല, ബാക്കിയുള്ള വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും കൃത്രിമ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, അതായത് ശരീരത്തിന് പുറത്ത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ സമന്വയിപ്പിച്ച ഉപ്പ് വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബാക്ടീരിയകൾ വഴിയും ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാം. സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് സംസ്കാരങ്ങൾ സാധാരണയായി ഈ ആവശ്യത്തിനായി എടുക്കുന്നു. ഇതുണ്ട് … സംയുക്ത രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഹൈലുറോണിക് ആസിഡ്
നിർവ്വചനം ആർത്രോസിസ് സംയുക്തത്തിന്റെ ജീർണിച്ച തേയ്മാനത്തെ വിവരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ജോയിന്റിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രണ്ട് സംയുക്ത പ്രതലങ്ങളെ മൂടുന്ന തരുണാസ്ഥി ആർത്രോസിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ ധരിക്കുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, അസ്ഥിയെ ചില പ്രദേശങ്ങളിലോ പോയിന്റുകളിലോ തരുണാസ്ഥികളാൽ മൂടിയിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ മറ്റ് ഘടനകൾ ... ആർത്രോസിസും അമിതഭാരവും
ഹിപ് ആർത്രോസിസിൽ അമിതഭാരത്തിന്റെ പ്രഭാവം കാൽമുട്ട് ആർത്രോസിസിന് സമാനമായി, ഹിപ് ആർത്രോസിസിന്റെ വികാസത്തിലും പുരോഗതിയിലും അമിതവണ്ണത്തിന് സ്വാധീനമുണ്ടെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിനകം തന്നെ അമിതഭാരമുള്ള ആളുകൾക്ക് സാധാരണ ഭാരമുള്ളവരേക്കാൾ 10 വർഷം മുമ്പ് ഹിപ് ആർത്രോസിസ് ഉണ്ടാകാം. വർദ്ധിച്ച ഭാരം കാരണം, ഉയർന്ന മർദ്ദം ലോഡ് ചെയ്യുന്നു ... ഹിപ് ആർത്രോസിസിൽ അമിതഭാരത്തിന്റെ പ്രഭാവം | ആർത്രോസിസും അമിതഭാരവും
Chndroprotectives എന്ന പര്യായപദം Chndroprotectives Suplasyn Synvisc GoOn Group അംഗത്വം Hyaluronic acid, glycosaminoclycans അല്ലെങ്കിൽ mucopolysaccharides എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു, അവ ശരീരത്തിലെ പല ജൈവ ഘടനകളുടെയും അടിസ്ഥാനമാണ്. എല്ലാ ഗ്ലൈക്കോസാമിനോക്ലൈക്കാനുകളും പോലെ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും ആവർത്തിച്ചുള്ള പഞ്ചസാര യൂണിറ്റുകൾ (ഡിസാക്കറൈഡുകൾ) ചേർന്നതാണ്. പഞ്ചസാരയുടെ ബന്ധം ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. അതിനാൽ ബന്ധം… ഹൈലറൂണിക് ആസിഡ്
ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ വലിയ അനുപാതം എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ജോയിന്റ് തരുണാസ്ഥിയിലും കണ്ണിന്റെ വിട്രിയസ് ബോഡിയിലും ശരീരത്തിന്റെ പല കോശങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള പ്രവർത്തനമുണ്ട്. കൂടാതെ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിന്റെ ഉയർന്ന മർദ്ദം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലും അത് എവിടെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത് ... സംഭവം | ഹൈലുറോണിക് ആസിഡ്
ആമുഖം തരുണാസ്ഥി ഒരു ദൃ firmമായ എന്നാൽ മർദ്ദം-ഇലാസ്റ്റിക് ടിഷ്യു ആണ്, കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു നാരുകളുടെ ഒരു ശൃംഖല അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹയാലിൻ തരുണാസ്ഥി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ സംയുക്ത പ്രതലങ്ങളിൽ സംയുക്ത പങ്കാളികളുടെ അസ്ഥികൾ പരസ്പരം ഉരസുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. സംയുക്ത തേയ്മാനം (ആർത്രോസിസ്) സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സംയുക്ത തരുണാസ്ഥിക്ക് വസ്തു നഷ്ടപ്പെടും. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ … തരുണാസ്ഥി രൂപീകരണം
ACT ഇൻ ACT, അതായത് ഓട്ടോലോഗസ് കോണ്ട്രോസൈറ്റ് ട്രാൻസ്പ്ലാൻറേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോലോഗസ് തരുണാസ്ഥി സെൽ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറേഷൻ, തരുണാസ്ഥി കോശങ്ങൾ (കോണ്ട്രോസൈറ്റുകൾ) സംയുക്തത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്നു. നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, ജോയിന്റിലെ ഒരു സൈറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു, അത് ചലന സമയത്ത് വളരെയധികം ലോഡ് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. നീക്കം ചെയ്ത കോശങ്ങൾ പിന്നീട് ലബോറട്ടറിയിൽ കൃഷിചെയ്യുന്നു. വളർന്ന തരുണാസ്ഥി പിന്നീട് തകരാറിലേക്ക് വീണ്ടും ചേർക്കുന്നു ... ACT | തരുണാസ്ഥി രൂപീകരണം
