അക്യൂട്ട് മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിനുള്ള ചികിത്സ ഒടിവിന്റെ വ്യാപ്തിയെയും ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളുടെ പങ്കാളിത്തത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ, ഒടിവുകളുടെ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വർഗ്ഗീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് തെറാപ്പി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പി ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ ചികിത്സ യാഥാസ്ഥിതികമായോ ശസ്ത്രക്രിയാ രീതിയിലോ ചെയ്യാം. … ഒരു മെറ്റാറ്റർസൽ ഒടിവിന്റെ തെറാപ്പി
മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന് ശേഷം സ്പോർട്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ എന്താണ് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത്? മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവ് കാലിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അസ്ഥി പരിക്കുകളിലൊന്നാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും ചില കായിക വിനോദങ്ങൾ മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. സ്ട്രെസ് ഫ്രാക്ചർ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതും ബാഹ്യശക്തി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒടിവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന് ശേഷം സ്പോർട്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ എന്താണ് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത്? | മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ കാലാവധി
ആമുഖം ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിനുള്ള രോഗശാന്തി സമയം ഒറ്റത്തവണയായി നൽകാനാവില്ല. ഇത് ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: രോഗിയുടെ പ്രായം ഒടിവിന്റെ തീവ്രത ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിന് ഉണ്ടാകുന്ന നാശനഷ്ടം തിരഞ്ഞെടുത്ത തെറാപ്പി രീതി ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിനുള്ള രോഗശാന്തി സമയം ... മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ കാലാവധി
മെറ്റാറ്റാർസസിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ അസ്ഥികളുടെ ഒടിവാണ് മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവ്. ടാർസൽ അസ്ഥികൾക്കും ഫലാഞ്ചുകൾക്കുമിടയിലാണ് മെറ്റാറ്റാർസസ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, ഇത് കാലിലെ കൈപ്പത്തിയുടെ എതിരാളിയാണ്. മെഡിക്കൽ പദപ്രയോഗത്തിൽ, ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിനെ മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന് കഴിയും ... മിഡ്ഫൂട്ട് ഒടിവുള്ള വേദന
വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം സംഭവിക്കുമ്പോൾ കടുത്ത വേദനയാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലോക്കോമോഷൻ അസാധ്യമാക്കുന്നു. ഒരു വശത്ത്, മുഴുവൻ ശരീരഭാരവും എല്ലായ്പ്പോഴും കാൽനടയായിരിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. മറുവശത്ത്, ശരീരം എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ സെൻസിറ്റീവായി പ്രതികരിക്കുന്നു ... വേദനയും ലക്ഷണങ്ങളും | മിഡ്ഫൂട്ട് ഒടിവുള്ള വേദന
രോഗപ്രതിരോധം മാനസിക സമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവ് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ താരതമ്യേന എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനാകും. ജോഗിംഗ് ഒരു "കൊഴുപ്പ് ബർണർ" ആയി അനുയോജ്യമാണെങ്കിലും. എന്നിരുന്നാലും, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ഭാരം കുറച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കാനും സന്ധികളിൽ എളുപ്പത്തിൽ നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. മത്സരാധിഷ്ഠിത… രോഗപ്രതിരോധം | മിഡ്ഫൂട്ട് ഒടിവുള്ള വേദന
ഏത് തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പിയാണ് ഏറ്റവും ഉചിതം എന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒടിവിന്റെ തരത്തെയും തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു തെറാപ്പി തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ഒടിവിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണം, അതായത് ഏത് മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികളെ ബാധിക്കുന്നു, എത്രമാത്രം ബാധിക്കുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും പരിഗണിക്കണം. അഞ്ചാമത്തെ മെറ്റാറ്റാർസലിൽ, "തെറ്റായ ജോയിന്റ്" വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത, അങ്ങനെ വിളിക്കപ്പെടുന്ന ... മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ രോഗശാന്തി
പ്രവചനം മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ പ്രവചനം താരതമ്യേന നല്ലതാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഒടിവ് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന വിധത്തിൽ ചികിത്സിക്കുകയും ഉചിതമായ വിശ്രമ കാലയളവിനും തുടർന്നുള്ള ബിൽഡ്-അപ്പ് പരിശീലനത്തിനും ശേഷം സാധാരണഗതിയിൽ വീണ്ടും ലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു ജോയിന്റ് ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആർത്രോസിസ്, അതായത് തേയ്മാനവും ... രോഗനിർണയം | മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ രോഗശാന്തി
ചെറുവിരലിന്റെ മെറ്റാറ്റാർസൽ എല്ലിന്റെ ഒടിവിന് (ഓസ് മെറ്റാറ്റാർസൽ വി) പ്രത്യേക തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്. തെറാപ്പി കൃത്യമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ, ഈ അസ്ഥിയുടെ വിവിധ ഒടിവുകൾക്കിടയിൽ ആദ്യം ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നു. മെറ്റാഫിസിസിൽ നിന്ന് ഡയാഫിസിസിലേക്കുള്ള പരിവർത്തന മേഖലയിലാണ് ജോൺസ് ഒടിവ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. ഒടിവ്… ഓസ് മെറ്റാറ്റാർസൽ വി
ജനറൽ മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികൾ (വൈദ്യശാസ്ത്രം: ഓസ്സ മെറ്റാറ്റാർസാലിയ) കാലിന്റെ വിരലുകളെ ടാർസൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നതുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഓരോ കാലിലും അഞ്ച് മെറ്റാറ്റാർസലുകൾ ഉണ്ട്. ഈ അസ്ഥികളിലൊന്നിന്റെ ഒടിവ് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത് ഗണ്യമായ പ്രത്യക്ഷമായോ പരോക്ഷമായോ ഉള്ള കാലിലാണ്. കാലിൽ വീഴുന്ന വസ്തുക്കൾക്ക് പുറമേ, അപകടങ്ങളും ... മിഡ്ഫൂട്ട് അസ്ഥി ഒടിവ്
ലക്ഷണങ്ങൾ മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ മിക്ക ഒടിവുകളുടേയും സ്വഭാവമാണ്. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് കഠിനമായ വേദനയാണ്, ഇത് കാൽ അമർത്തുമ്പോഴോ പിരിമുറുക്കപ്പെടുമ്പോഴോ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, സാധാരണയായി ബാധിച്ച കാലിന്റെ വീക്കവും ഒരു ചതവുമുണ്ട്. ഈ ചതവിന് മൂടുവാൻ കഴിയും ... ലക്ഷണങ്ങൾ | മിഡ്ഫൂട്ട് അസ്ഥി ഒടിവ്
തെറാപ്പി മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ ചികിത്സ തത്വത്തിൽ ഒടിവിന്റെ തീവ്രതയെയും രൂപത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പൊതുവേ, ഒടിവുമൂലം പരസ്പരം വ്യതിചലിക്കുന്ന അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ അവയുടെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് പുന mustസ്ഥാപിക്കണം. രോഗശാന്തിക്ക് ശേഷം കാലിന്റെ മതിയായ പ്രവർത്തനം നേടുന്നതിന് ഇത് പ്രധാനമാണ്. വയറുകൾ,… തെറാപ്പി | മിഡ്ഫൂട്ട് അസ്ഥി ഒടിവ്