നിർവ്വചനം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രദേശത്ത് വേദന പലരെയും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പല തവണ ബാധിക്കുന്നു. ലംബർ നട്ടെല്ല് പോലെ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് മനുഷ്യന്റെ ശരീരഘടനയിലെ ഒരു ദുർബലമായ പോയിന്റാണ്. ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലിയും കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും കാരണം, ഇത് തെറ്റായ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, പരാതികൾ… സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ വേദന
രോഗനിർണയം വേദന തുടരുകയും മെച്ചപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചലനശേഷിക്കും പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്കും വേണ്ടി ഡോക്ടർ ആദ്യം പേശികളും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലും പരിശോധിക്കും. അഭിമുഖത്തിനിടയിൽ മാനസിക-സാമൂഹിക അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും വിലയിരുത്താവുന്നതാണ്, ഉദാ പ്രൊഫഷണൽ, കുടുംബ സാഹചര്യം, സ്ട്രെസ് എക്സ്പോഷർ, ഡിപ്രസീവ് മൂഡ്. കൂടാതെ, നിലവിലുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ… രോഗനിർണയം | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ വേദന
പ്രോഫിലാക്സിസ് ആദ്യം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പ്രദേശത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, ശരിയായ ഭാവം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പേശികളുടെ പതിവ് ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ഒരു സംരക്ഷണ ഫലമുണ്ട്. അമിതഭാരം കുറയ്ക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്ത് വേദനയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന് ഇടയ്ക്കിടെ തുറന്നുകാണിക്കുന്ന ആളുകൾ ... രോഗപ്രതിരോധം | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ വേദന
മെഡിക്കൽ പദാവലിയിൽ, നട്ടെല്ലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തെ ലംബാർ നട്ടെല്ല് എന്നും ലംബാഗോയെ സംഭാഷണത്തിൽ "താഴ്ന്ന നടുവേദന എന്നും വിളിക്കുന്നു. "നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിന്റെ പൊതുവായ ചുരുക്കെഴുത്ത് എൽഡബ്ല്യുഎസ് ആണ്. ഇടുപ്പ് നട്ടെല്ല് തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന് താഴെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ആദ്യത്തേത് ആരംഭിക്കുന്നു ... അരക്കെട്ടിന്റെ നട്ടെല്ല് വേദന
എന്തുചെയ്യും? ഒരാൾക്ക് ഇതുവരെ പരാതികളൊന്നും ബാധിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ നടപടികളാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സ. പുറംഭാഗത്തും പിൻഭാഗത്തും പരിശീലനം നൽകുന്നതിലൂടെ അടിവയറ്റിലും പുറകിലും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, പുറകിൽ എളുപ്പമുള്ള രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നിവയാണ് ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അളവുകൾ. അമിതഭാരമുള്ള ആളുകൾ ... എന്തുചെയ്യും? | അരക്കെട്ടിന്റെ നട്ടെല്ല് വേദന
ആമുഖം ഗ്ലൂറ്റിയൽ, സാക്രൽ മേഖലയിലെ വേദന വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പ്രധാനമായും നീങ്ങുമ്പോഴോ വിശ്രമിക്കുമ്പോഴോ വേദനയുണ്ടാകാം, നടക്കാനോ ഇരിക്കാനോ കിടക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം. വേദനയുടെ തീവ്രതയിലും വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ടാകും. വേദനയുടെ കൃത്യമായ സ്ഥാനവും സാധ്യമായ ... സാക്രത്തിൽ വേദന
ഗർഭകാലത്ത് നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇടുപ്പിലും നട്ടെല്ലിലും വേദന ഗർഭകാലത്ത് അസാധാരണമല്ല. ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീ ശരീരം "റിലാക്സിൻ" എന്ന ഹോർമോൺ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ പേശികളും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും അഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ജനനം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ നടക്കും. ഇതുകൂടാതെ, ഇത് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ പേശി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും ... ഗർഭകാലത്ത് | സാക്രത്തിൽ വേദന
രോഗനിർണയം രോഗിയുടെ ഒരു പ്രത്യേക ചോദ്യം ചെയ്യലിലൂടെയാണ് രോഗനിർണയം എപ്പോഴും ആരംഭിക്കുന്നത്. വേദന സംഭവിക്കുന്ന സന്ദർഭം, അത് എത്ര കൃത്യമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, ചില ചലനങ്ങളാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനാകുമോ എന്നത് പ്രധാനമാണ്. വേദന സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഗോവണിയിൽ നിന്ന് വീണതിനുശേഷം, ചതവുകളും ഒടിവുകളുമാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം ... രോഗനിർണയം | സാക്രത്തിൽ വേദന
ചികിത്സ തെറാപ്പി സക്രത്തിലെ വേദനയുടെ തെറാപ്പി രോഗനിർണയത്തെ ശക്തമായി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. താരതമ്യേന ദോഷരഹിതമായ കാരണങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. കാഠിന്യം, വലിച്ച പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുനീർ പോലുള്ള പേശി പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, പുനരുൽപ്പാദനത്തിന് മാത്രമേ സമയം ആവശ്യമുള്ളൂ. വേദനസംഹാരികളായ ഇബുപ്രോഫെൻ, ചൂട് ചികിത്സകൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ഈ സമയം കുറയ്ക്കാം ... ചികിത്സ തെറാപ്പി | സാക്രത്തിൽ വേദന
ആമുഖം തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ 12 കശേരുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തിനും അരക്കെട്ടിനും ഇടയിലാണ്. തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രദേശത്തെ പരാതികൾ സാധാരണയായി മുഷിഞ്ഞതോ അമർത്തുന്നതോ ആയ വേദനയായി വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾക്കിടയിൽ. തൊറാസിക് മേഖലയിലെ കശേരുക്കളുടെ വ്യക്തമായ ബന്ധം കാരണം ... തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ വേദന
സാധ്യമായ കാരണങ്ങളും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത തെറാപ്പിയും തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് പ്രദേശത്ത് വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന സാധ്യമായ കാരണങ്ങളിൽ സ്കോളിയോസിസ് ഡീജനറേഷനും തടസ്സങ്ങളും ഇന്റർകോസ്റ്റൽ ന്യൂറൽജിയ സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്, സ്പോണ്ടിലോഡിസ്കൈറ്റിസ് സ്ലിപ്പ്ഡ് ഡിസ്ക് തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന്റെ മുഴകൾ പിന്നിൽ നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ, സാധാരണ നട്ടെല്ല് ഋജുവായത്. എന്നിരുന്നാലും, സ്കോളിയോസിസിൽ, ഒരു… സാധ്യമായ കാരണങ്ങളും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത തെറാപ്പിയും | തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ വേദന
ആമുഖം നട്ടെല്ലിലെ വേദനയും വെർട്ടെബ്രൽ സന്ധികളുടെ തകരാറിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. വെർട്ടെബ്രൽ സന്ധികളുടെ സാധാരണ രോഗ പാറ്റേണുകൾ ചുവടെ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. വിശദമായ വിവരങ്ങൾക്ക് ദയവായി ലിങ്കുകൾ പിന്തുടരുക. വെർട്ടെബ്രൽ ജോയിന്റ് ബ്ലോക്ക് എൽഡബ്ല്യുഎസ് പര്യായങ്ങൾ: തടയൽ, സെഗ്മെന്റൽ ആർട്ടിക്കിൾ ഡിസ്‌ഫംഗ്ഷൻ, ലംബാഗോ, അക്യൂട്ട് ലംബാൽജിയ, ലംബാഗോ ഏറ്റവും വലിയ വേദനയുടെ സ്ഥാനം: ഉയരത്തെ ആശ്രയിച്ച് ... വെർട്ടെബ്രൽ ജോയിന്റ് വേദന
