നിർവ്വചനം ഭൗതിക നിയമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, വ്യക്തിഗത നീന്തൽ ശൈലികൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. സ്റ്റാറ്റിക് ബ്യൂയൻസി, ഹൈഡ്രോഡൈനാമിക് ബ്യൂയൻസി, വെള്ളത്തിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങാനുള്ള വിവിധ വഴികൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ബയോമെക്കാനിക്കൽ തത്വങ്ങളും ഭൗതികശാസ്ത്രവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്റ്റാറ്റിക് ബ്യൂയൻസി, മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഒരു ഉപരിതല സഹായവുമില്ലാതെ ജലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു. ഇത് വ്യക്തമാണ് ... നീന്തലിൽ ശാരീരിക നിയമങ്ങൾ
വെള്ളത്തിൽ നീങ്ങുന്ന ശരീരങ്ങൾക്കുള്ള നിയമങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ നീങ്ങുന്ന ശരീരം നീന്തൽ മനസ്സിലാക്കാൻ വിശദീകരിക്കേണ്ട വിവിധ സങ്കീർണമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വെള്ളത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശക്തികളെ ബ്രേക്കിംഗ്, ഡ്രൈവിംഗ് ശക്തികളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. വെള്ളത്തിൽ മനുഷ്യശരീരത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന മൊത്തം പ്രതിരോധം മൂന്ന് രൂപങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: ഘർഷണ പ്രതിരോധം ഉണ്ടാകുന്നത് ... വെള്ളത്തിൽ വീഴുന്ന ശരീരങ്ങൾക്കുള്ള നിയമങ്ങൾ | നീന്തലിൽ ശാരീരിക നിയമങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയും ഒഴുക്കും മുമ്പ് കരുതിയിരുന്നതുപോലെ ശരീരത്തിന്റെ മുൻഭാഗമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ നീളം, മുൻഭാഗത്തിന്റെ അനുപാതം എന്നിവ ജലത്തിലെ പ്രതിരോധത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദാഹരണത്തിലൂടെ ഇത് വ്യക്തമാക്കാം. ഒരേ പ്ലേറ്റും സിലിണ്ടറും ഒരേ മുൻ ഉപരിതലത്തിൽ നിങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുകയാണെങ്കിൽ ... ശരീര രൂപങ്ങളും പ്രവാഹവും | നീന്തലിൽ ശാരീരിക നിയമങ്ങൾ
ഡ്രൈവ് ആശയങ്ങൾ പരമ്പരാഗത ഡ്രൈവ് ആശയം: പരമ്പരാഗത ഡ്രൈവ് ആശയം ഉപയോഗിച്ച്, പ്രൊപ്പൽഷനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ശരീരഭാഗങ്ങൾ ഒരു നേർരേഖയിലും നീന്തൽ ദിശയിലേക്ക് വിപരീത ദിശയിലും നീങ്ങുന്നു (ആക്റ്റിയോ = റിയാക്റ്റിയോ). വലിയ അളവിലുള്ള വെള്ളം വർദ്ധിച്ച വേഗതയിൽ നീങ്ങുന്നു, പക്ഷേ ചെറിയ പ്രൊപ്പൽഷൻ (പാഡിൽ വീൽ സ്റ്റീമർ). ക്ലാസിക്കൽ ഡ്രൈവ് ആശയം: ഡ്രൈവ് വഴി ... ഡ്രൈവ് ആശയങ്ങൾ | നീന്തലിൽ ശാരീരിക നിയമങ്ങൾ
നിർവ്വചനം ഇന്നത്തെ ഡോൾഫിൻ നീന്തൽ 1930 കളിൽ നീന്തൽക്കാർ ബ്രെസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് ആരംഭിച്ചപ്പോൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, ഒരേസമയം കൈകൾ ജലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് മുകളിൽ കൊണ്ടുവന്നു. ഈ ഭുജ പ്രവർത്തനം ഒരു പരമ്പരാഗത ബ്രെസ്റ്റ് സ്ട്രോക്കിനൊപ്പം കൂടിച്ചേർന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കോമ്പിനേഷൻ ജർമ്മൻ സ്വിമ്മിംഗ് അസോസിയേഷനിൽ (DSV) ബട്ടർഫ്ലൈ സ്വിമ്മിംഗ് ആയി ഇന്നും ഉപയോഗിക്കുന്നു. 1965 ൽ ഡോൾഫിൻ നീന്തൽ സാങ്കേതികത ... ഡോൾഫിൻ നീന്തൽ
നിർവ്വചനം ബ്രെസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് ഏറ്റവും പഴയ നീന്തൽ രീതികളിലൊന്നാണ്, ഇത് ദേശീയ പ്രദേശത്ത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നീന്തലിലെ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വിദ്യകളിലൊന്നാണിത്. ദേശീയ മേഖലയിലെ പതിവ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡിഎൽആർജിയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രക്ഷാപ്രവർത്തനങ്ങളും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അന്താരാഷ്ട്ര മത്സര നിയന്ത്രണങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഇത് തുടക്കത്തിൽ… ബ്രെസ്റ്റ്സ്ട്രോക്ക്
നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് നീന്തൽ രീതികളിലും അവരുടെ സാങ്കേതികതകളിലും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ നീന്തൽ വിഷയം സന്ദർശിക്കുക നീന്തൽ ഏതാണ്ട് ഗ്ലൈഡ് സ്ഥാനത്താണ്. തല കൈകളുടെ ഇടയിൽ കുളത്തിന്റെ തറയിലേക്കുള്ള കാഴ്ചയുടെ വരയുമായി കിടക്കുന്നു. അനങ്ങാത്ത ചലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാലുകൾ ഇടുപ്പിനേക്കാൾ കുറവാണ്. ശരീരം നീണ്ടു കിടക്കുന്നു ... ചലന വിവരണം ബ്രെസ്റ്റ്സ്ട്രോക്ക് (അൺ‌ഡ്യൂലേഷൻ ടെക്നിക്)
നീന്തൽക്കാരൻ വെള്ളത്തിൽ "കിടക്കുന്നു", ഇടതുകൈ കൈ നീട്ടി, വിരൽത്തുമ്പിൽ ആദ്യം വെള്ളത്തിൽ മുങ്ങുന്നു. കാഴ്ച കുളത്തിന്റെ അടിയിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു. വലതു കൈ സമ്മർദ്ദ ഘട്ടത്തിന്റെ അവസാനത്തിലാണ്. വലതു കൈ വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് ഉയർത്തി. ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗം ... ചലന വിവരണം ക്രാൾ നീന്തൽ
നിർവ്വചനം ക്ലാസിക്കൽ ബ്രെസ്റ്റ് സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് സുപ്പൈൻ പൊസിഷനിൽ (പഴയ ജർമ്മൻ ബാക്ക് സ്ട്രോക്ക്), ഇന്നത്തെ ബാക്ക് സ്ട്രോക്ക് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, ഇത് സുപ്പൈൻ പൊസിഷനിൽ ക്രാളിന് സമാനമാണ്. നിലവിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ബാക്ക് സ്ട്രോക്കിന്റെ സവിശേഷത ശരീരത്തിന്റെ രേഖാംശ അക്ഷത്തിന് ചുറ്റും നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന റോളിംഗ് ചലനമാണ്. താടി നെഞ്ചിലേക്ക് ചെറുതായി താഴ്ത്തി, കാഴ്ച ഇതാണ് ... ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്ക്
മത്സര നിയമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ 50 മുതൽ 200 മീറ്റർ വരെ നീന്തുന്നു. നീന്തൽക്കാർ തുടക്കത്തിലും എല്ലാ തിരിവിലും ഒരു കിടക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് തള്ളണം. Distanceഴം ഒഴികെയുള്ള മുഴുവൻ ദൂരത്തേക്കും നീന്തൽ സുപൈൻ സ്ഥാനത്ത് മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ. തുടക്കത്തിനു ശേഷവും ഓരോ വളവിനു ശേഷവും നീന്തൽക്കാരൻ പൂർണമായി മുങ്ങിപ്പോയേക്കാം ... മത്സര നിയമങ്ങൾ | ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്ക്
ഫ്രീസ്റ്റൈൽ നീന്തൽ എന്നത് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ചലന പാറ്റേൺ നിറവേറ്റാൻ കഴിയാത്ത തരത്തിലുള്ള നീന്തലാണ്. ഫ്രീസ്റ്റൈൽ മത്സരത്തിൽ നീന്തൽക്കാരന് പൊസിഷണൽ നീന്തൽ ഒഴികെയുള്ള ഏത് നീന്തൽ രീതിയും നീന്താം. ബ്രെസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക്, ഡോൾഫിൻ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ക് സ്ട്രോക്ക് ഒഴികെയുള്ള ഏത് നീന്തൽ രീതിയും നീന്താൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, ക്രാൾ മത്സരങ്ങളിൽ, എന്നിരുന്നാലും, മാത്രം ... ക്രാൾ നീന്തൽ
പിശക് ക്രാൾ സ്വിമ്മിംഗിലെ സാധാരണ തെറ്റുകൾ ഇവയാണ്: കൈകൾ മുന്നോട്ട് നീട്ടി, അതിനാൽ വേഗത്തിൽ ഞെരുങ്ങും. നീട്ടിയ ഭുജം വെള്ളത്തിലൂടെ നീങ്ങുന്നു. ഇത് മോശമായ പ്രതിഫലത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഭുജം ശരീരത്തിനടിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ല, മറിച്ച് നീങ്ങുമ്പോൾ നാഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന വശങ്ങളിലേക്ക്. കാലുകൾ വളരെ ആഴമുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ജല പ്രതിരോധം വർദ്ധിക്കുകയും… പിശക് | ക്രാൾ നീന്തൽ