ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം:
- ലക്ഷണങ്ങൾ: വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു. മലബന്ധം പോലുള്ള വേദന, ഓക്കാനം, വിയർപ്പ് എന്നിവ സാധ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- കാരണങ്ങളും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും: ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ മൂത്രത്തിൽ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിൽ ഉണ്ടാകുകയും പരലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു.
- രോഗനിർണയം: അൾട്രാസൗണ്ട്, എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ ടോമോഗ്രഫി (സിടി) ഉൾപ്പെടെ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വിവിധ പരിശോധനാ രീതികൾ ലഭ്യമാണ്.
- രോഗത്തിൻറെ ഗതിയും രോഗനിർണയവും: വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ആവർത്തിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നല്ല കല്ല് പ്രതിരോധം ആവർത്തന നിരക്ക് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ (വൃക്കസംബന്ധമായ ചരൽ അല്ലെങ്കിൽ നെഫ്രോലിത്തിയാസിസ്) മൂത്രത്തിലെ കല്ലുകളും മൂത്രത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് രൂപപ്പെടുന്ന നിക്ഷേപവുമാണ്. വൃക്കയുടെ ട്യൂബുലുകളിലും വൃക്കസംബന്ധമായ പെൽവിസിലും മൂത്രനാളിയിലും (ഉദാഹരണത്തിന് മൂത്രനാളിയിലോ മൂത്രസഞ്ചിയിലോ) അവ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ചിലത് അരിമണികൾ പോലെ ചെറുതാണ്, മറ്റുള്ളവ മുഴുവൻ വൃക്കസംബന്ധമായ പെൽവിസും (എഫ്യൂഷൻ കല്ലുകൾ) നിറഞ്ഞേക്കാം.
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ സമ്പന്നതയുടെ ഒരു രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇതിന്റെ വികസനം ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം, അമിതഭക്ഷണം, അമിതവണ്ണം, വ്യായാമക്കുറവ് എന്നിവയാൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
വൃക്കകളുടെ സ്ഥാനം അനുസരിച്ച് നെഫ്രോലിത്തിയാസിസ് വലതുവശത്തും ഇടതുവശത്തും സംഭവിക്കുന്നു. ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും വലിയ വൃക്ക കല്ലിന് 1.36 കിലോഗ്രാം ഭാരമുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
അവയുടെ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ച്, വിവിധ തരം വൃക്ക കല്ലുകൾ തമ്മിൽ ഡോക്ടർമാർ വേർതിരിക്കുന്നു:
- കാൽസ്യം അടങ്ങിയ കല്ലുകൾ: വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ 70 മുതൽ 80 ശതമാനം വരെ ഇവയാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് കാൽസ്യം ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകളാണ്, തുടർന്ന് കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾ.
- യൂറിക് ആസിഡ് കല്ലുകൾ: വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ 15 ശതമാനവും ഇവയാണ്, യൂറേറ്റ് കല്ലുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
- മഗ്നീഷ്യം അമോണിയം ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾ: അവ ഏകദേശം പത്ത് ശതമാനം വരും. സ്ട്രുവൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പകർച്ചവ്യാധി കല്ലുകൾ എന്നിവയാണ് മറ്റ് പേരുകൾ.
- സിസ്റ്റൈൻ, സാന്തൈൻ കല്ലുകൾ: വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രണ്ട് ശതമാനം മാത്രമാണ് ഇവ.
സാധാരണയായി 20 നും 40 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് പുരുഷന്മാരിൽ സ്ത്രീകളേക്കാൾ ഇരട്ടി സാധാരണമാണ്.
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ എന്ത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്?
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ രോഗികൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടില്ല. വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വൃക്കകളിൽ നിന്ന് മൂത്രനാളിയിലേക്ക് കടക്കുമ്പോഴാണ് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്, അവിടെ അവ സാവധാനം കുടിയേറുന്നു. മൂത്രാശയ കല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇവ അവയുടെ വലുപ്പമനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ (നെഫ്രോലിത്തിയാസിസ്) സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു:
കിഡ്നിയിലെ ചരലും വളരെ ചെറിയ കല്ലുകളും മൂത്രത്തിൽ കടന്നുപോകുകയും മൂത്രത്തോടൊപ്പം പുറന്തള്ളപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു - മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു ചെറിയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
തുടർന്ന് ഡോക്ടർമാർ വൃക്കസംബന്ധമായ കോളിക് (യൂറിറ്ററൽ കോളിക്) കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. മനുഷ്യരിൽ ഏറ്റവും തീവ്രമായി അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനകളിൽ ഒന്നാണിത്, വൃക്കയിലെ കല്ല് കടന്നുപോകുന്നതിനാൽ മൂത്രനാളിയിലെ പ്രകോപനവും അമിതമായി നീട്ടുന്നതും മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
വൃക്കസംബന്ധമായ കോളിക്, അതിനാൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
- പെട്ടെന്നുള്ള, മൂർച്ചയുള്ള, കുത്തൽ, മലബന്ധം പോലെയുള്ള, തിരമാല പോലെയുള്ള വേദന, ഇത് വൃക്കയിലെ കല്ലിന്റെ സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, പുറകിലേക്കോ അടിവയറ്റിന്റെ വശത്തേക്കോ ഞരമ്പുകളിലേക്കോ ജനനേന്ദ്രിയ മേഖലയിലേക്കോ പ്രസരിക്കുന്നു (ലാബിയ, വൃഷണങ്ങൾ)
- ഓക്കാനം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
- മലവിസർജ്ജനവും വായുവും ഇനി കടന്നുപോകില്ല (റിഫ്ലെക്സ് കുടൽ തടസ്സം).
- ചെറിയ അളവിൽ മൂത്രം (പൊള്ളാകൂറിയ) ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുക, അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയാത്ത മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള പ്രേരണ
- മോട്ടോർ അസ്വസ്ഥത
- വിയർപ്പ്, തകരാനുള്ള പ്രവണത
- അധിക മൂത്രനാളി അണുബാധയോടൊപ്പം മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ പനി, വിറയൽ, വേദന
പുറത്തേക്ക് പോകുന്ന വൃക്കയിലെ കല്ല് മൂത്രസഞ്ചിയിൽ എത്തുമ്പോൾ, വൃക്കസംബന്ധമായ കോളിക് സ്വയമേവ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഇത് എത്ര വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് കല്ലിന്റെ വലുപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറിയ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്കൊപ്പം, വൃക്കസംബന്ധമായ കോളിക് ചിലപ്പോൾ മിനിറ്റുകൾ മാത്രം നീണ്ടുനിൽക്കും.
അര സെന്റീമീറ്ററോളം വലിപ്പമുള്ള വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വൃക്കസംബന്ധമായ കോളിക് സാധാരണയായി ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം അവസാനിക്കുന്നു. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വൃക്കയിലെ കല്ല് മൂത്രനാളിയിൽ തങ്ങിനിൽക്കുമ്പോൾ, അത് കടന്നുപോകാൻ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം.
വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക കല്ലുകൾ: ലക്ഷണങ്ങൾ
എന്താണ് കിഡ്‌നി കല്ലിന് കാരണമാകുന്നത്?
ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ മൂത്രത്തിൽ വളരെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിൽ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അവ തുടക്കത്തിൽ ചെറിയ പരലുകളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, അവ കാലക്രമേണ കൂടിച്ചേർന്ന് വൃക്കയിലെ കല്ലുകളായി വളരുന്നു - ആദ്യം വൃക്കയിലെ ചരൽ രൂപപ്പെടുകയും പിന്നീട് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ക്രമേണ വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കല്ല് രൂപപ്പെടുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാൽ മൂത്രത്തിന്റെ അമിത സാച്ചുറേഷൻ കാരണങ്ങൾ
- കല്ല് രൂപപ്പെടുന്ന വസ്തുക്കളുടെ (കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ്, ഓക്സലേറ്റ്, യൂറിക് ആസിഡ് പോലുള്ളവ) വിസർജ്ജനം വർദ്ധിക്കുകയും കല്ല് രൂപപ്പെടാത്ത വസ്തുക്കളുടെ (മഗ്നീഷ്യം, സിട്രേറ്റ്) വിസർജ്ജനം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവവും നിർജ്ജലീകരണവും (ഉദാ: കനത്ത വിയർപ്പ് കാരണം), ഉഷ്ണമേഖലാ കാലാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത കുടൽ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം മൂത്രത്തിന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു
- എൻസൈം വൈകല്യങ്ങൾ മൂലമോ പ്യൂരിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം (മാംസം), മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമർ ടിഷ്യുവിന്റെ ശോഷണം എന്നിവയാൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന യൂറിക് ആസിഡ് വിസർജ്ജനത്തോടുകൂടിയ യൂറിക് ആസിഡ് മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ തകരാറുകൾ.
- 5.5-ൽ താഴെ (യൂറിക് ആസിഡ് കല്ലുകൾക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ 7.0-ൽ കൂടുതൽ (ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾക്ക്) pH മൂല്യമുള്ള മൂത്രം
വൃക്കയിലെ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ
ആളുകൾക്ക് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ, വിവിധ ഘടകങ്ങൾ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:
- ശരീരത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നതും മൂത്രത്തിൽ ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു (ഉദാ: ശതാവരി, റബർബാർബ്).
- വൃക്കകളിലോ മൂത്രനാളിയിലോ ഉള്ള പാടുകൾ, സങ്കോചങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമുള്ള മൂത്രത്തിലെ തിരക്ക്
- അസറ്റാൽസോളമൈഡ്, സൾഫോണമൈഡുകൾ, ട്രയാംടെറീൻ, ഇൻഡിനാവിർ തുടങ്ങിയ ചില മരുന്നുകളും വളരെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ (പ്രതിദിനം നാല് ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ) അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് (ASA)
- കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്
- ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രനാളി അണുബാധ
- ദ്രാവകത്തിന്റെ അപര്യാപ്തത
- അമിതഭാരം
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ: പരിശോധനകളും രോഗനിർണയവും
മിക്ക കേസുകളിലും, രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ഇതിനകം തന്നെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ സൂചനകൾ നൽകുന്നു. ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർ യഥാർത്ഥ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കണ്ടെത്താം. അതിനാൽ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ് യുറോജെനിറ്റൽ ലഘുലേഖയുടെ അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന, ഇത് പലപ്പോഴും വൃക്കകൾ, മൂത്രനാളി, മൂത്രസഞ്ചി എന്നിവയുടെ എക്സ്-റേ പരിശോധനയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് കമ്പ്യൂട്ടർ ടോമോഗ്രാഫിയുടെ (സിടി) ആധുനിക രൂപമായ സ്പൈറൽ സിടി കൂടുതലായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. ഈ സാങ്കേതികതയ്ക്ക് ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഏജന്റ് ആവശ്യമില്ല, ഇത് യൂറോഗ്രാഫിക്ക് പകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത കേസിനെ ആശ്രയിച്ച്, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അതായത് മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്നുള്ള മൂത്രനാളിയുടെ എക്സ്-റേ ഇമേജിംഗ് (റിട്രോഗ്രേഡ് യൂറിറ്ററോപൈലോഗ്രാഫി) അല്ലെങ്കിൽ സിന്റിഗ്രാഫി (ഒരു ന്യൂക്ലിയർ മെഡിസിൻ പരിശോധനാ നടപടിക്രമം).
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, അൾട്രാസൗണ്ട് ഇമേജിംഗ് ആണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കൽ രീതി. സാധ്യമെങ്കിൽ, ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ഒരു എക്സ്-റേ പരിശോധന ഒഴിവാക്കണം.
അധിക പരീക്ഷകൾ
വൃക്കയിൽ കല്ലുള്ളവർ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ സ്‌ട്രൈനർ ഉപയോഗിച്ച് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കല്ലുകളോ അവയുടെ ഭാഗങ്ങളോ പിടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിക്ഷേപങ്ങളുടെ ലബോറട്ടറി പരിശോധനയിൽ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കും.
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ: ചികിത്സ
വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ - ചികിത്സ എന്ന ലേഖനത്തിൽ വായിക്കാം.
രോഗത്തിൻറെ ഗതിയും രോഗനിർണയവും
വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉണ്ടാകാം. വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, 50 ശതമാനം രോഗികളും പത്ത് വർഷത്തിനുള്ളിൽ വീണ്ടും കല്ലുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉയർന്ന ആവർത്തന നിരക്ക് നല്ല കല്ല് പ്രതിരോധത്തിലൂടെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വൃക്കസംബന്ധമായ പെൽവിസിന്റെ വീക്കം (പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്), മൂത്രനാളിയിലെ വീക്കം (യൂറോസെപ്സിസ്), മൂത്രനാളിയിലെ സങ്കോചം എന്നിവ കാരണം രക്തത്തിൽ വിഷബാധയുണ്ടാക്കുന്നു. വളരെ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ നിശിത വൃക്ക തകരാറിന് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അപകടകരമായ ഒരു രോഗമാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ.
വൃക്കയിലെ കല്ല് (യൂറിറ്ററൽ സ്റ്റോൺ) മൂത്രനാളിയെ പൂർണ്ണമായും തടഞ്ഞാൽ, ബാധിച്ച വൃക്കയിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന മൂത്രം ഇനി പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നില്ല. മൂത്രം നിലനിർത്തൽ എന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്. മൂത്രം വൃക്കയിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും അതോടൊപ്പം രക്തത്തിൽ നിന്ന് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷവസ്തുക്കളും ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ കാലക്രമേണ വൃക്ക കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
തടസ്സം
മുതിർന്നവരിൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ലുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ (ആവർത്തന പ്രതിരോധം), ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടികൾ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
യുറോലിത്തിയാസിസിന്റെ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, മെറ്റാഫൈലാക്സിസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ, ജർമ്മൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് യൂറോളജി (ഡിജിയു) പ്രതിദിനം കുടിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറഞ്ഞത് 2.5 മുതൽ 3 ലിറ്ററായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും 24 മണിക്കൂറിൽ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
പഞ്ചസാര ചേർത്ത മധുരപാനീയങ്ങൾ (ഉദാ: നാരങ്ങാവെള്ളം, കോള, ആപ്പിൾ നീര്) വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ അനുയോജ്യമല്ല, കാരണം അവ കല്ല് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വൈവിധ്യമാർന്നതും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ ധാരാളം സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണങ്ങളും (പഴം, പച്ചക്കറികൾ, സാലഡ്) ധാന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മാംസം, മത്സ്യം, സോസേജ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയും മിതമായ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കണം.
എന്നിരുന്നാലും, ഓക്സലേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാ. തക്കാളി, ചീര, റബർബാബ്) ചില വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് അനുകൂലമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും - കാൽസ്യം ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ.
ഏത് തരത്തിലുള്ള വൃക്കയിലെ കല്ലുകളാണ് രോഗി അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ, പുതിയ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന് ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയോ മരുന്നുകളിലൂടെയോ) ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ കഴിയും.