മാനുവൽ തെറാപ്പി: ആപ്ലിക്കേഷനും ഇഫക്റ്റുകളും

എന്താണ് മാനുവൽ തെറാപ്പി?

മാനുവൽ തെറാപ്പി ഒരു ഫിസിക്കൽ മൂവ്മെന്റ് തെറാപ്പി പ്രക്രിയയാണ്. പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ച ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്, പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. മാനുവൽ തെറാപ്പിയുടെ സവിശേഷതകൾ ചില മൊബിലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകളാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ട്രാക്ഷൻ ഉത്തേജനം (ട്രാക്ഷൻ ട്രീറ്റ്മെന്റ്, എക്സ്റ്റൻഷൻ ട്രീറ്റ്മെന്റ്) ഉപയോഗിച്ച് കൈകാലുകളും സന്ധികളും നീട്ടുകയോ നീട്ടുകയോ ചെയ്യുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ മാനുവൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

മാനുവൽ തെറാപ്പി വിവിധതരം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അപര്യാപ്തതകൾക്ക് സഹായിക്കും. ഉപയോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ മേഖലകൾ ഇവയാണ്:

  • നട്ടെല്ല് തകരാറുകൾ (ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ ഉൾപ്പെടെ)
  • @ പുറം വേദന
  • സന്ധി വേദന
  • പേശി വേദന
  • എക്സ്റ്റൻഷൻ തെറാപ്പിക്കുള്ള പ്രത്യേക സൂചനകൾ: റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ, സയാറ്റിക്ക (സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ പ്രകോപനം), ജോയിന്റ് ആർത്രോസിസ്

മാനുവൽ തെറാപ്പി എങ്ങനെയാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്?

ഗ്രിപ്പ് ടെക്നിക്കുകൾ

രോഗബാധിതമായ ശരീരഭാഗങ്ങൾ വേഗത്തിലും ബലമായും ചലിപ്പിച്ച് തടസ്സങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് കഴിയും (മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ടെക്നിക്). പകരമായി, ചലനാത്മകത (മൊബിലൈസിംഗ് ടെക്നിക്) സൌമ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സ്ലോ സ്ട്രെച്ചിംഗ് ഉപയോഗിക്കാം.

ട്രാക്ഷൻ ചികിത്സ

ട്രാക്ഷൻ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള അപേക്ഷയുടെ പ്രധാന മേഖലകൾ ഇവയാണ്:

  • നട്ടെല്ല് സംബന്ധിച്ച പരാതികൾ (ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ ഉൾപ്പെടെ)
  • പുറം വേദന സന്ധി വേദന
  • പേശി വേദന
  • റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ
  • സയാറ്റിക്ക (സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ പ്രകോപനം)
  • ജോയിന്റ് ആർത്രോസിസ്

ഒരു ട്രാക്ഷൻ ചികിത്സ എങ്ങനെയാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്?

ട്രാക്ഷൻ ചികിത്സയ്ക്കായി ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്:

നട്ടെല്ല് സ്ട്രെച്ചർ: നട്ടെല്ല് നീട്ടാനും ആശ്വാസം നൽകാനും സ്‌പൈൻ സ്ട്രെച്ചർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരന്നതും ചെറുതായി വളഞ്ഞതുമായ ഉപകരണത്തിൽ നിരവധി റബ്ബർ റോളറുകൾ ഉണ്ട്. ചികിത്സയ്ക്കായി, രോഗി കുറച്ചുനേരം ഉപകരണത്തിൽ കിടക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ സ്ഥാനത്ത് വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താം, ഇത് പരിശീലന പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.എപ്പോഴാണ് ട്രാക്ഷൻ ചികിത്സ അനുയോജ്യമല്ലാത്തത്?

എപ്പോഴാണ് മാനുവൽ തെറാപ്പി അനുയോജ്യമല്ലാത്തത്?

മാനുവൽ തെറാപ്പിക്ക് മുമ്പും ശേഷവും ഞാൻ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

മാനുവൽ തെറാപ്പിയുടെ ഫലമായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, അവ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾ സജീവമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഭാവിയിലെ അപര്യാപ്തതകൾ തടയുന്നതിനും ഡോക്ടർമാരും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പതിവ് പരിശീലനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, മാനുവൽ തെറാപ്പിയുടെ പ്രഭാവം ശാശ്വതമായി സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.