ഫിസിയോതെറാപ്പിയും ചികിത്സയും | ഓസ്ഗൂഡ് ഷ്ലാറ്റേഴ്സ് രോഗത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ഫിസിയോതെറാപ്പിയും ചികിത്സയും

ഓസ്‌ഗുഡ് ഷ്‌ലാറ്റേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ പല കേസുകളിലും, ബാൻഡേജ് ധരിക്കുന്നതും വിവേകപൂർണ്ണമായ ചികിത്സയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സപ്ലിമെന്റ്. പതിവ് അനുമാനങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായി, ഇന്ന് ബാൻഡേജുകൾ ധരിക്കുന്നതിനുള്ള സൗകര്യം വളരെ ഉയർന്നതാണ്, മാത്രമല്ല രോഗികളുടെ ചലനങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല. അധിക സ്റ്റെബിലൈസേഷൻ കാൽമുട്ടിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ടെൻഡണിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അധിക പ്രകോപനം ഉണ്ടാകില്ല.

സപ്പോർട്ട് ധരിക്കുന്നതിലൂടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ രോഗികൾ തൽക്കാലം അമിതമായ സ്പോർട്സ് ഒഴിവാക്കണം. ബാൻഡേജ് വളരെ അയഞ്ഞതോ വളരെ ഇറുകിയതോ അല്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാല് വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അളന്നു. ഇന്ന് വിവിധ ബാൻഡേജ് സംവിധാനങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

ഓസ്‌ഗുഡ് ഷ്‌ലാറ്റേഴ്‌സ് രോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വിവിധ തരം ബാൻഡേജുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു പട്ടെല്ല ടെൻഡോൺ അങ്ങനെ പേശികളുടെ അറ്റാച്ച്‌മെന്റുകളിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ടെൻഡോണുകൾ. ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന വലിയ ബാൻഡേജുകൾ തുട പേശികളും ഉപയോഗിക്കാം.

പട്ടെല്ലാർ ടിപ്പ് സിൻഡ്രോം

പട്ടേലാർ ടിപ്പ് സിൻഡ്രോം പാറ്റേലയിലേക്കുള്ള ടെൻഡോൺ പരിവർത്തനത്തിൽ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ഓവർലോഡ് ആണ്. പട്ടേലറിന്റെ കാരണം ടെൻനിനിറ്റിസ് സാധാരണയായി ശാശ്വതമായ ഓവർലോഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ലോഡിംഗ് ആണ്, ഇത് ഒന്നുകിൽ ജീർണിച്ചതോ അമിതമായ കായിക വിനോദം മൂലമോ ആണ്. പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോൺ ടിപ്പ് സിൻഡ്രോമിന്റെ തീവ്രതയെ ഡോക്ടർമാർ 5 ലെവലുകളായി വിഭജിക്കുന്നു. വേദന ചലനം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, patellar ടെൻഡോണിന്റെ പൂർണ്ണമായ കീറലിലേക്ക്.

ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കൂടുതലോ കുറവോ പ്രകടമാണ് വേദന മുട്ടിന്റെ പുറംഭാഗത്തും പ്രദേശത്തും പട്ടെല്ല ടെൻഡോൺ. രോഗികൾ സാധാരണയായി പ്രദേശത്തെ സമ്മർദ്ദത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു മുട്ടുകുത്തിയ ദീർഘനാളത്തെ വിശ്രമത്തിനു ശേഷം കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടാം. സ്പോർട്സ്, ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഇടവേള ഉൾപ്പെടുന്ന പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോൺ സിൻഡ്രോമിന്റെ തെറാപ്പി സാധാരണയായി യാഥാസ്ഥിതികമാണ്. ബ്രേക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം പ്രകോപനം പൂർണ്ണമായി ലഘൂകരിക്കാതെ രോഗശാന്തി സാധ്യമല്ല. പിന്നീട് ഫിസിയോതെറാപ്പി പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് പട്ടേലറിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ച കാരണത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിലാണ്. ടെൻനിനിറ്റിസ് ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പേശി നിർമ്മാണ പരിശീലനത്തിലൂടെ അതിന്റെ ആവർത്തനത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിലും തുട, നിതംബം, തുമ്പിക്കൈ പേശികൾ.