രോഗനിർണയം - നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അസുഖ അവധിയിലാണ്? | റൊട്ടേറ്റർ കഫ് ടിയർ - കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, തെറാപ്പി

രോഗനിർണയം - നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അസുഖ അവധിയിലാണ്?

രോഗത്തിന്റെ പ്രവചനം വ്യക്തിഗത രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ശക്തമായി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. A ന് ശേഷം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അസ്ഥിരീകരണത്തിന്റെ ഫലമായി റൊട്ടേറ്റർ കഫ് വിള്ളൽ, ഭുജത്തിന്റെ പേശികൾ പലപ്പോഴും കഠിനമായി ദുർബലമാവുകയും അവയുടെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ വളരെയധികം സമയമെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, തോളിനെ അതിന്റെ ചലനത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, തീവ്രവും വ്യക്തിഗതവും സ്ഥിരവുമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ഫോളോ-അപ്പ് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, തോളിൻറെ പ്രവർത്തനം സാധാരണയായി നന്നായി പുന can സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. ഓവർഹെഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന മേഖലയിലോ വേഗത്തിലുള്ള റിയാക്ടീവ് ചലനങ്ങളിലോ പ്രശ്നങ്ങൾ നിലനിൽക്കും. ചില ബോൾ സ്പോർട്സ് പോലുള്ള ആയോധനകലകളെ തോളിൽ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന കായിക വിനോദങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം.

A കീറിപ്പറിഞ്ഞ ടെൻഡോൺ വീണ്ടും കീറാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഒരു ശേഷം റൊട്ടേറ്റർ കഫ് വിള്ളൽ, ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി 4-6 ആഴ്ച അസുഖ അവധിയിലാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ 3 മാസം വരെ, തൊഴിൽ അനുസരിച്ച്. പുതിയ പരിക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ ജോലിയിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഏകദേശം 6 മാസത്തിനുശേഷം പൂർണ്ണ പ്രവർത്തന ശേഷി പ്രതീക്ഷിക്കാം.