റൊട്ടേറ്റർ കഫ് ടിയർ - കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, തെറാപ്പി

ലെ ചലനത്തിന്റെ വേദനാജനകമായ നിയന്ത്രണത്തിലൂടെയാണ് വിള്ളൽ പ്രകടമാകുന്നത് തോളിൽ ജോയിന്റ് വീക്കത്തിന്റെ ക്ലാസിക് അടയാളങ്ങളാൽ (ചൂട്, വീക്കം, ചുവപ്പ്, വേദന, നിയന്ത്രിത പ്രവർത്തനം), ഇത് കൂടുതലോ കുറവോ ഉച്ചരിക്കാം. പരിക്കിന്റെ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ച്, തെറാപ്പി യാഥാസ്ഥിതികമോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ആണ്. ഒരു പുനരധിവാസ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ഫോളോ-അപ്പ് ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

റൊട്ടേറ്റർ കഫ് അത്ലറ്റുകളിൽ വിള്ളൽ ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ്. എറിയുന്ന ചലനങ്ങളോ വീഴ്ചകളോ കാരണമാകാം റൊട്ടേറ്റർ കഫ് പൊട്ടാൻ. ഇതിൽ 4 പേശികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഈ പേശികൾക്ക് അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഉണ്ട് ടെൻഡോണുകൾ അടുത്തുകൂടി കടന്നുപോകുന്നത് തോളിൽ ജോയിന്റ് പ്രദേശം.

ഇവ ടെൻഡോണുകൾ അമിതഭാരമോ ആഘാതമോ ഉണ്ടായാൽ കീറാൻ കഴിയും. പ്രായമായ രോഗികളിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത ഓവർലോഡിംഗ് ടെൻഡോണിന്റെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ചെറിയ ആഘാതത്തിൽ പോലും അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ പോലും അത് കീറാൻ കഴിയും.

• M.

  സബ്സ്കേപ്പുലാരിസ്

• എം സുപ്രസ്പിനാറ്റസ്
• എം. ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് ആൻഡ്
• എം. ടെറസ് മൈനർ

കാരണങ്ങൾ

• റൊട്ടേറ്റർ കഫ് ചെറുപ്പക്കാരായ രോഗികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങൾ മൂലമാണ് പലപ്പോഴും വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. രോഗി കൈയിൽ വീണാലോ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ശക്തമായ ശക്തി വികസിച്ചാലോ (ഉദാ. സമയത്ത് ഭാരം പരിശീലനം).
• പ്രായമായ രോഗികളിൽ, ചെറിയ ആഘാതത്തിന്റെ ഫലമായി അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ ടെൻഡോൺ കീറുകയും ചെയ്യും. വിട്ടുമാറാത്ത ഓവർലോഡിംഗ് ടെൻഡോണിന്റെ ഘടനയെ മാറ്റുകയും അതിനെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബാഡ്മിന്റൺ അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങളാണ് ടെന്നീസ്, ഹാൻഡ്ബോൾ, ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ, മാത്രമല്ല മത്സരാധിഷ്ഠിതവും നീന്തൽ കൂടുതൽ പല.

• ഓവർഹെഡ് ജോലി ചെയ്യുന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് റൊട്ടേറ്റർ കഫ് കീറാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് കോർട്ടിസോൺ, ടെൻഡോണിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെയും ബാധിക്കും.
• എന്നിരുന്നാലും, ഒരു biceps ടെൻഡോൺ വിള്ളലിന് മുമ്പും a SLAP നിഖേദ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ലേഖനം SLAP ലെഷൻ വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ

റൊട്ടേറ്റർ കഫ് വിള്ളൽ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവയിൽ ചിലത് വളരെ വ്യക്തമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റുള്ളവ, റൊട്ടേറ്റർ കഫ് വിള്ളലിന് വളരെ സാധാരണമാണ്. സാധാരണയായി, ഉണ്ട് വേദന തോളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചലന സമയത്ത്, അത് സാധ്യമാകണം.

നിശിത പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം, തോളിൽ വീർക്കുകയും ചൂടാകുകയും ചുവപ്പ് നിറമാവുകയും ചെയ്യും. എവിടെ പോയിന്റുകൾ ടെൻഡോണുകൾ ഹ്യൂമറലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക തല സമ്മർദ്ദത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണ്. റൊട്ടേറ്റർ കഫിന്റെ (എം. സുപ്രസ്പിനാറ്റസ്) കീറലിന് സാധാരണമായത് കൈ വശത്തേക്ക് പരത്താനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നതാണ്.

അടിയിൽ, ചലനം സാധ്യമല്ല. ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമായ ആർക്ക് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന 60-120 ° വരെ സംഭവിക്കുന്നു. പൊതുവേ, തോളിൽ ശക്തി കുറയുകയും ഒരുപക്ഷേ അസ്ഥിരത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

ഈ വേദനാജനകമായ ആർക്ക് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിലും കാണപ്പെടുന്നു impingement സിൻഡ്രോം. ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്‌മെന്റ് സിൻഡ്രോം - ഫിസിയോതെറാപ്പിയും ഷോൾഡർ ഇംപിംഗ്മെന്റ് - വ്യായാമങ്ങൾ. തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന കാരണമില്ലാതെ ടെൻഡോൺ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട പ്രായമായവരിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി തീവ്രത കാണിക്കുകയും ചലനത്തിലൂടെ കൂടുതൽ തീവ്രമാവുകയും വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുകയും ചെയ്യും.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാവധാനത്തിൽ വഷളാകുന്നതിനാൽ പലപ്പോഴും കണ്ണുനീർ അത് സംഭവിച്ച് ഏതാനും മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം രോഗനിർണയം നടത്താറില്ല. വേദന റോട്ടേറ്റർ കഫ് കീറുന്നതിന്റെ ഒരു ക്ലാസിക് ലക്ഷണമാണ് തോളിൽ. എന്നിരുന്നാലും, വ്യത്യസ്ത രോഗികളിൽ ഇത് വളരെ വ്യത്യസ്തമായി സംഭവിക്കാം.

പ്രായമായ രോഗികൾ പലപ്പോഴും ടെൻഡണിലെ കണ്ണുനീർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഇത് വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ കീറുന്നു. ഈ രോഗികൾ പലപ്പോഴും ഒരേ തോളിൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു ആർത്രോസിസ്, വേദനയുടെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായ അന്വേഷണം ആവശ്യമാണ്. വ്യാപനമുണ്ട് തോളിൽ വേദന ജോയിന്റ്, ഇത് കാലക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ശക്തവും കൂടുതൽ തീവ്രവുമാവുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ചലനത്തിലോ സമ്മർദ്ദത്തിലോ.

വീഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം, വേദന സാധാരണയായി ഉടൻ കുറയുന്നു. ദി അക്രോമിയോൺ ടെൻഡോണുകൾ ഹ്യൂമറലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പോയിന്റുകളും തല സമ്മർദ്ദത്തിൽ വേദനാജനകമാണ്. യുടെ പ്രസ്ഥാനം തോളിൽ ജോയിന്റ് വേദന കാരണം പലപ്പോഴും പരിമിതമാണ്. തോളിൽ വേദന-കഴുത്ത് നിശിത അപകടത്തിന് ശേഷവും വിട്ടുമാറാത്ത വിള്ളലുകളിലും ഈ പ്രദേശം സംഭവിക്കാം. റിലീവിംഗ് പോസ്ചർ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, തോളിൽ അരക്കെട്ട് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും കഠിനവുമാണ് സമ്മർദ്ദം സംഭവിക്കുന്നത്, അത് സ്വയം പ്രകടമാക്കാം കഴുത്ത് വേദന അതുപോലെ തലവേദന.