പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ

പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിക്കോട്ടിൻ ഒരു ശക്തമായ ആസക്തി പദാർത്ഥമാണ്. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർ നിക്കോട്ടിനിൽ നിന്നുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടണം. നിക്കോട്ടിൻ പിൻവലിക്കൽ: കോഴ്സ് ശാരീരിക നിക്കോട്ടിൻ പിൻവലിക്കൽ സാധാരണയായി 72 മണിക്കൂറിന് ശേഷം പൂർത്തീകരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായി പുകവലിക്കുന്നവർക്ക് നിക്കോട്ടിൻ പിൻവലിക്കൽ 30 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുന്നവരും… പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക: ഒരു നോൺ-പുകവലിക്കാരനാകുന്നത് എങ്ങനെ!