ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പലതരം മരുന്നുകളാണ് പോഷകസമ്പുഷ്ടം (ലക്സാന്റിയ) മലബന്ധം കുടൽ പ്രവർത്തനം വീണ്ടും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗിയെ സുഗമമാക്കുന്നതിനും പ്രാപ്തമാക്കുന്നതിനും വേണ്ടി മലവിസർജ്ജനം. പോഷകങ്ങൾ സാധാരണയായി താൽക്കാലികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു മലബന്ധം, എന്നാൽ ചില രോഗികളിൽ പോഷകങ്ങൾ ദീർഘകാല മരുന്നിന്റെ ഭാഗമാകാം. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിലും പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് വലിയ കുടൽ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ കോളൻ കാൻസർ സ്ക്രീനിംഗ്.
കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് മലം മയപ്പെടുത്തുന്നതിന് പോഷകങ്ങൾ നൽകാം, അങ്ങനെ സമ്മർദ്ദം നിലനിർത്തുന്നു ഗുദം കഴിയുന്നത്ര താഴ്ന്നത്, ഇത് ഹെമറോയ്ഡുകൾ തുറന്ന് കീറുന്നത് തടയുന്നു. വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു വേർതിരിവ് ഉണ്ട്, എല്ലാം വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തന രീതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സ്വാഭാവിക ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങളും സൗമ്യതയ്ക്ക് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി ഉപയോഗിക്കാം മലബന്ധം.
ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടത സൂചിപ്പിക്കുന്ന പോയിന്റ് രോഗി മുതൽ രോഗി വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഭക്ഷണക്രമം എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി മുമ്പത്തെ അവസ്ഥയിൽ ആരോഗ്യം മുമ്പത്തെ ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ. പൊതുവേ, രോഗികൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടായിരിക്കണം, അതിനാൽ ഇവ മിനുസമാർന്നതും എന്നാൽ ഉറച്ചതുമായ ആകൃതിയിൽ ആയിരിക്കണം, ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ബ്രിസ്റ്റോൾ ചെയർ സ്കെയിൽ എന്നാണ്. ഒരു രോഗിക്ക് ദിവസങ്ങളോളം മലവിസർജ്ജനം നടന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം, അങ്ങനെ ആവശ്യമെങ്കിൽ പോഷകങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, രോഗിക്ക് സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ മലവിസർജ്ജനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
സ്വാഭാവിക പോഷകങ്ങളിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ചലനമാണ് പ്രഥമ പരിഗണന. ദിവസം മുഴുവൻ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് മലബന്ധം കൂടുതലായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. അര മണിക്കൂർ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പരിശീലനത്തിന് അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാനും സ്വാഭാവിക പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി വർത്തിക്കാനും കഴിയും.
കൂടാതെ, ചില പോഷകങ്ങൾ സ്വാഭാവിക പോഷകസമ്പുഷ്ടമായും ഉപയോഗിക്കാം, അവ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മിതമായ മലബന്ധത്തിന്. ഇവയിലൊന്നാണ് പ്ലം, ഇത് കുടലുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ജ്യൂസ് രൂപത്തിൽ, കൂടാതെ അണുനാശിനി ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു കുടൽ സസ്യങ്ങൾ. അഡിറ്റീവുകളില്ലാതെ സ്വാഭാവിക പ്ലം ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇവിടെ പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു പ്രഭാവം പ്രതീക്ഷിക്കരുത്; കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ഈ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകൂ.
പ്ലം കൂടാതെ, മറ്റ് പഴങ്ങളും ദഹനനാളത്തിൽ (ദഹനനാളത്തിന്) ഉത്തേജക ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്നും അതിനാൽ പ്രകൃതിദത്ത പോഷകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം, തീയതി അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ മുന്തിരി പോലുള്ള ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മസാലകൾ ദഹനത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.
ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു കുടൽ സസ്യങ്ങൾ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ദഹനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് മിതമായ മലബന്ധത്തിന് ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായും ഉപയോഗിക്കാം. മറ്റൊരു രോഗപ്രതിരോധ പോഷകസമ്പുഷ്ടം a ഭക്ഷണക്രമം നാരുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്, അതിനർത്ഥം നാരുകൾ അടങ്ങിയ റൊട്ടിയും ധാരാളം സാലഡും. ലിൻസീഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ത്യൻ ഈച്ച വിത്ത് പോലുള്ള വീക്കം ഏജന്റുകൾ വളരെ സഹായകരമാണ്.
പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ ഇവ ദഹനനാളത്തിൽ പെരുകുകയും കുടൽ ഭിത്തിയിലെ റിസപ്റ്ററുകൾ സജീവമാവുകയും അങ്ങനെ മെച്ചപ്പെട്ടതും ത്വരിതപ്പെടുത്തിയതുമായ കുടൽ കടന്നുപോകൽ (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങൾ മിതമായ മലബന്ധത്തിനുള്ള ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായും മലബന്ധം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു രോഗപ്രതിരോധമായും മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. എന്നിരുന്നാലും, കുടൽ ചലനം (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 1-2 ലിറ്റർ വെള്ളം എങ്കിലും കുടിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം. വാഴപ്പഴം ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം അവ സാധാരണയായി ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് വിപരീത ഫലപ്രദമാണ്.
