ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം
- കണ്ണിൽ പൊള്ളൽ - കാരണം: കണ്ണുകളുടെ പ്രകോപനം (ഉദാ. ഡ്രാഫ്റ്റ്, സ്ക്രീൻ വർക്ക്, വികലമായ കാഴ്ച, തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ച വിഷ്വൽ എയ്ഡ്, കണ്ണിലെ വിദേശ ശരീരം (പൊടി, ക്ലീനിംഗ് ഏജന്റിന്റെ സ്പ്ലാഷ് പോലെ), അണുബാധകൾ, അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ, ചില മരുന്നുകൾ (ഇത് പോലെ കണ്ണ് തുള്ളികൾ), വിവിധ രോഗങ്ങൾ (സ്ജോഗ്രെൻസ് സിൻഡ്രോം, പ്രമേഹം, വാതം തുടങ്ങിയവ)
- കണ്ണുകൾ കത്തുന്നു - എന്തുചെയ്യണം? കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, മരുന്ന്, വിദേശ വസ്തുക്കൾ നീക്കംചെയ്യൽ, കണ്ണ് കഴുകൽ, ദൃശ്യസഹായി തിരുത്തൽ). ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും (ഉദാ: ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കണ്ണുകൾക്കുള്ള വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾ, കണ്ണിലെ വിദേശ വസ്തുക്കൾക്കുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ).
കണ്ണ് കത്തുന്നത്: കാരണം
കണ്ണുകൾ കത്തുന്നത് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്. കണ്ണിലെ സംരക്ഷിത ടിയർ ഫിലിമിന്റെ തകരാറാണ് ഇതിന് പിന്നിലുള്ളത്:
കണ്ണ് കത്തുന്നത് ഒരു കണ്ണിനെ മാത്രം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് കണ്ണുകളെ ഒരേ സമയം ബാധിക്കും.
കണ്ണ് കത്തുന്നത് സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് കൂടുതലോ കുറവോ ഗുരുതരമായ രോഗമോ കണ്ണിന് പരിക്കേറ്റതോ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. കണ്ണുകൾ കത്തുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളുടെ ഒരു അവലോകനം ഇതാ:
- കണ്ണുകളുടെ അമിത പ്രയത്നം (ഉദാ. തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ച വിഷ്വൽ എയ്ഡ്സ്, നീണ്ട കമ്പ്യൂട്ടർ വർക്ക് എന്നിവ കാരണം).
- (നീണ്ട) കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത്
- അലർജി
- കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് (കോൺജങ്ക്റ്റിവയുടെ വീക്കം)
- സ്ക്ലീറയ്ക്കും കൺജങ്ക്റ്റിവയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ വീക്കം (എപിസ്ക്ലെറിറ്റിസ്)
- കണ്പോളകളുടെ അരികിലെ വീക്കം (ബ്ലെഫറിറ്റിസ്)
- കോർണിയ വീക്കം (കെരാറ്റിറ്റിസ്)
- കണ്ണിന്റെ സ്ക്ലെറയുടെ വീക്കം (സ്ക്ലറിറ്റിസ്)
- Sjögren's syndrome (sicca syndrome)
- പ്രമേഹം
- റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ
- കണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ
- ചില മരുന്നുകൾ (കണ്ണ് തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ തൈലങ്ങൾ പോലുള്ളവ)
കണ്ണ് തുള്ളികൾ കഴിഞ്ഞ് കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ
ഈ പരാതികൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു തയ്യാറെടുപ്പാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് മറ്റൊരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഡോസ് ക്രമീകരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ മെഡിക്കൽ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും നിർത്തരുത്.
അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ
- കണ്ണുകൾക്ക് നനവ്
- നേത്ര കണ്ണുകൾ
- ഉണങ്ങിയ കണ്ണ്
- ചുവന്ന കണ്ണുകൾ
- വീർത്ത കണ്ണുകൾ
- ഐബോളിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു
- കണ്ണിൽ വിദേശ ശരീര സംവേദനം
- കണ്ണിൽ നിന്നുള്ള സ്രവണം (പഴുപ്പ്, രക്തം)
- അടഞ്ഞ കണ്ണുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ)
കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ: ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?
കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണം. ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടായാൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- കണ്ണ് വേദന
- ചുവന്ന കണ്ണുകൾ
- സ്രവണം (പഴുപ്പ്, രക്തം)
- പനി
കണ്ണുകൾക്ക് വളരെ ഗുരുതരമായ പൊള്ളൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രാസവസ്തുക്കളുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിന് ശേഷം, ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ അന്ധതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങൾ 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ പോകുക!
കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ: പരിശോധനയും രോഗനിർണയവും
ഉചിതമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന്, പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ ആദ്യം കണ്ണുകൾ കത്തുന്നതിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കണം.
ആരോഗ്യ ചരിത്രം
- എത്ര കാലമായി നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കത്തുന്നു?
- ഒരു കണ്ണ് മാത്രം കത്തുന്നുണ്ടോ അതോ രണ്ട് കണ്ണുകളും ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ശാശ്വതമായി കത്തുന്നുണ്ടോ അതോ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രം?
- കണ്ണ് തുള്ളികൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ പൊടി, പുക, രാസവസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയ വിദേശ വസ്തുക്കൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- നിങ്ങൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന അലർജിയുണ്ടോ?
പരീക്ഷ
കൂടാതെ, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ വലുപ്പം, വെളിച്ചത്തോടുള്ള കണ്ണുകളുടെ പ്രതികരണം, കണ്ണുകളുടെ ചലനങ്ങൾ എന്നിവയും അദ്ദേഹം പരിശോധിക്കുന്നു.
കണ്ണുകൾ കത്തുന്നതിന്റെ കാരണം വ്യക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് പരിശോധനാ രീതികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- നേത്ര പരിശോധന (കണ്ണിന്റെ ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുന്നതിന്).
- സ്ലിറ്റ് ലാമ്പ് പരിശോധന (കണ്ണിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുന്നതിന്)
- കണ്ണീർ ദ്രാവക പരിശോധന
- അലർജി പരിശോധന
- കണ്ണ് സ്വാബ് (സാധ്യമായ ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അല്ലെങ്കിൽ വൈറസുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന്)
കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ: ചികിത്സ
രോഗലക്ഷണത്തെ പൂർണ്ണമായും ലഘൂകരിക്കുന്ന കണ്ണ് തുള്ളികൾ - കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ - ചിലപ്പോൾ അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കാൻ മതിയാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള സ്ക്രീൻ ജോലികൾ കത്തുന്ന കണ്ണുകൾക്ക് കാരണമാണെങ്കിൽ, കണ്ണ് തുള്ളികൾ പ്രകോപിതരായ കണ്ണുകളെ ശമിപ്പിക്കുകയും അവയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും.
ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണ് കണ്ണുകൾ കത്തുന്നതെങ്കിൽ, ആൻറിബയോട്ടിക് കണ്ണ് തുള്ളികൾ സഹായിക്കും. ഒരു വൈറൽ നേത്ര അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് ഹെർപ്പസ് വൈറസുകൾ (ഓക്യുലാർ ഹെർപ്പസ്), അസിക്ലോവിർ പോലുള്ള ആൻറിവൈറലുകൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. വൈറസുകളുടെ കൂടുതൽ പെരുകുന്നത് ഏജന്റുകൾ തടയുന്നു.
പ്രമേഹം പോലുള്ള ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗമാണ് കണ്ണുകൾ കത്തുന്നതിന് കാരണമെങ്കിൽ, അതിനനുസരിച്ച് ചികിത്സിക്കണം. അപ്പോൾ കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ പലപ്പോഴും കുറയുന്നു.
കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും
നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം സ്ക്രീനിൽ നോക്കിയിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കണ്ണുകൾക്കുള്ള വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾ നല്ലൊരു ടിപ്പാണ്. കണ്ണുകളുടെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും കണ്ണുനീർ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അവ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണമായി ചില വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ:
- ഇടയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മൂടുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഇതുപോലെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് സോക്കറ്റിന്റെ മുകൾഭാഗം (മൂക്കിന്റെ വേരിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക്) മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, കുറച്ച് സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് "അന്ധൻ" എന്ന കുറച്ച് വാക്യങ്ങൾ ടൈപ്പുചെയ്യാനും ശ്രമിക്കാം.
വിഷവസ്തുക്കളോ രാസവസ്തുക്കളോ മൂലമാണ് കണ്ണ് കത്തുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ധാരാളം ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് കഴുകണം. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രസക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ കൊണ്ടുവരിക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് ഒരു ക്ലീനിംഗ് ഏജന്റാണെങ്കിൽ.
നശിപ്പിക്കുന്ന കുമ്മായം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ അവ കഴുകരുത്! ഇത് പൊള്ളൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ: വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
കോൾഡ് കംപ്രസ്സുകളോ കോൾഡ് പായ്ക്കുകളോ ഒരിക്കലും കണ്ണുകളുടെ സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്കിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കരുത്, എന്നാൽ അതിനുമുമ്പ് നേർത്ത കോട്ടൺ തുണിയിൽ പൊതിയുക. തണുപ്പ് അസ്വസ്ഥമാകുമ്പോൾ അവ ഉടനടി നീക്കം ചെയ്യുക.
കോൾഡ് കംപ്രസ്സുകളോ കോൾഡ് പായ്ക്കുകളോ ഒരിക്കലും കണ്ണുകളുടെ സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്കിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കരുത്, എന്നാൽ അതിനുമുമ്പ് നേർത്ത കോട്ടൺ തുണിയിൽ പൊതിയുക. തണുപ്പ് അസ്വസ്ഥമാകുമ്പോൾ അവ ഉടനടി നീക്കം ചെയ്യുക.