ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം
- ലക്ഷണങ്ങൾ: രാത്രിയിൽ കൈ ഉറങ്ങുന്നത്, പരസ്തീഷ്യ, വേദന, പിന്നീട് പ്രവർത്തന പരിമിതികൾ, പക്ഷാഘാതം, സ്പർശനബോധം കുറയുന്നു.
- രോഗനിർണയം: സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും സാധ്യമായ അപകട ഘടകങ്ങളും, പ്രവർത്തനപരവും വേദനപരവുമായ പരിശോധനകൾ, നാഡി ചാലക വേഗത അളക്കൽ
- കാരണങ്ങളും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും: കൈത്തണ്ടയുടെ ദീർഘകാല അമിതഭാരം, മുൻകരുതൽ, വാതം, പരിക്കുകൾ, വെള്ളം നിലനിർത്തൽ, പ്രമേഹം, അമിതഭാരം, വൃക്കകളുടെ ബലഹീനത
- കോഴ്സും രോഗനിർണയവും: സമയബന്ധിതമായ തെറാപ്പിയിലൂടെ പൂർണ്ണമായ രോഗശമനം, ചികിത്സ വൈകിയാൽ മാറ്റാനാവാത്ത പക്ഷാഘാതം സാധ്യമാണ്.
- പ്രതിരോധം: നിലവിലുള്ള അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, അമിതഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഏകപക്ഷീയമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക
എന്താണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം?
കാർപൽ ടണൽ രൂപപ്പെടുന്നത് കാർപൽ അസ്ഥികളും സ്ഥിരതയുള്ള ബന്ധിത ടിഷ്യു ലിഗമെന്റും ചേർന്നാണ്. മീഡിയൻ നാഡി പോലെ നിരവധി കൈ ഞരമ്പുകൾ അതിന്റെ കേന്ദ്രത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഇത് തോളിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്കും താഴത്തെ കൈയിലേക്കും ഓടുന്നു. മറ്റ് രണ്ട് ഞരമ്പുകൾക്കൊപ്പം, ഇത് പേശികളുടെ ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും കൈകളുടെ സ്പർശനബോധം പ്രാപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം: എന്താണ് ലക്ഷണങ്ങൾ?
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, രോഗികൾ പലപ്പോഴും കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ഞരമ്പ് കൈത്തണ്ടയിൽ കൂടുതൽ നേരം നുള്ളിയിരിക്കുമ്പോൾ, അത് ശാശ്വതമായി തകരാറിലാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ന്യൂറോളജിക്കൽ ആയി വ്യക്തമാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ
അസ്വസ്ഥതയുടെ സംവേദനങ്ങൾ: കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി കൈപ്പത്തിയിൽ ഇക്കിളിപ്പെടുത്തുന്ന സംവേദനങ്ങളിലൂടെ സ്വയം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. പിന്നീട്, അവ ക്രമേണ വിരലുകളുടെ ഭാഗത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു.
വേദന: തുടക്കത്തിൽ, കൈത്തണ്ടയിൽ ഒരു പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ വേദന ഉണ്ടാകൂ. ഉദാഹരണത്തിന് പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, നവീകരണം അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കൽ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടത്തിൽ, പരാതികളും വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു, അതായത് "സ്വയമേവ".
പിന്നീടുള്ള ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ
സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നു: ഞരമ്പിലെ മർദ്ദം വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ തകരാറിലാകുന്നു. ഉടൻ തന്നെ വിരലുകളിൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും. പകരം, അവർ വലിയതോതിൽ തളർന്നുപോകുന്നു. പിന്നീട് പക്ഷാഘാതം സംഭവിക്കുന്നു.
തള്ളവിരലിലെ മസിൽ അട്രോഫി: ഈ നാഡിയാൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്ന തള്ളവിരലിന്റെ ഒരു പേശി പിന്നീട് ക്രമേണ പിൻവാങ്ങുന്നു. തള്ളവിരലിന്റെ പന്തിൽ ദൃശ്യമായ ഒരു ഡെന്റ് വികസിക്കുന്നു (തമ്പ് ബോൾ അട്രോഫി).
ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നാഡി ഇതിനകം വളരെ ഗുരുതരമായി തകരാറിലായിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ വരെ തെറാപ്പി ആരംഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് പലപ്പോഴും ഇതിനകം വളരെ വൈകിപ്പോയിരിക്കുന്നു - നാഡിയുടെ കേടുപാടുകൾ ഇനി മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. കൈപ്പത്തിയിലെ ആജീവനാന്ത മരവിപ്പും തള്ളവിരലിന്റെ തളർച്ചയും സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്.
രണ്ട് കൈകളിലും ലക്ഷണങ്ങൾ?
മിക്ക കേസുകളിലും, ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ട് കൈകളിലും തുടർച്ചയായി വികസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനിടയിൽ ചിലപ്പോൾ മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ ഉണ്ടാകും.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി ഒരു വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ ചരിത്രം നേടുക എന്നതാണ്. ഡോക്ടർ രോഗിയോട് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം, മുമ്പത്തെ അസുഖങ്ങൾ, കുടുംബ ചരിത്രം തുടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും അപകട ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കുന്നു.
അടുത്ത ഘട്ടം ശാരീരിക പരിശോധനയാണ്. ഇവിടെ, ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന വശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവയിൽ:
- തള്ളവിരലിന്റെ പ്രവർത്തനം: തള്ളവിരലിന്റെ പ്രവർത്തനവും പരിശോധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുപ്പി പിടിക്കാൻ ഡോക്ടർ രോഗിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ സാധാരണ അവസ്ഥ, രോഗിക്ക് ഇപ്പോൾ തള്ളവിരൽ നന്നായി അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും വിടർത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്.
- സംവേദനക്ഷമത: ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് കൈപ്പത്തിയിൽ തലോടിക്കൊണ്ട് ഡോക്ടർ രോഗിയുടെ സംവേദനക്ഷമത പരിശോധിക്കുന്നു. രോഗി സ്പർശനം മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉപരിതല സംവേദനക്ഷമത തകരാറിലാകുന്നു.
പ്രകോപന പരിശോധനകൾ
ഹോഫ്മാൻ-ടിനെൽ ടെസ്റ്റ്: ഈ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ടെസ്റ്റിൽ, കാർപൽ ടണലിന് മുകളിലുള്ള ചർമ്മം ടാപ്പുചെയ്യുന്നു. ഇത് രോഗിയിൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
ഫാലന്റെ അടയാളം: ഈ പരിശോധനയ്ക്കായി, രോഗി അവരുടെ കൈകളുടെ പിൻഭാഗം ഒന്നിച്ചു ചേർക്കുന്നു. കൈത്തണ്ട ശക്തമായി വളഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വേദന വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിനെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ന്യൂറോളജിക്കൽ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ടെസ്റ്റ്
സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിന്, ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും കൈമുട്ട് മേഖലയും കഴുത്തും തോളും പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ കൈത്തണ്ടയുടെ മീഡിയൻ നാഡി ചുരുങ്ങാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉപരിതല ENG ഉപയോഗിച്ച് കൃത്യമായ അളവ് സാധ്യമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നാഡി സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇതാണ് അവസ്ഥ. ഒരു സൂചി ഇഎൻജിക്ക്, ചെറിയ സൂചികൾ പിന്നീട് നാഡിയുടെ സമീപത്തേക്ക് നേരിട്ട് ചേർക്കുന്നു, അതിന്റെ സഹായത്തോടെ അളവ് എടുക്കുന്നു. ഇത് അൽപ്പം വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പരീക്ഷ താരതമ്യേന ചെറുതാണ്. അതിനുശേഷം, സാധാരണയായി കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകില്ല.
- അൾട്രാസൗണ്ട് (സോണോഗ്രാഫി): കാർപൽ ടണൽ എത്ര ഇടുങ്ങിയതാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന ഉപയോഗിക്കാം.
- എക്സ്-റേ: ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ കൈത്തണ്ടയിൽ ഇടുങ്ങിയതാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ എക്സ്-റേ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ): ട്യൂമർ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗിൽ ഇത് വ്യക്തമാക്കാം.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
- ഇടുങ്ങിയ കാർപൽ ടണൽ: സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഇതിനകം തന്നെ ഇടുങ്ങിയ കാർപൽ ടണൽ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ലഭിക്കും.
- പാരമ്പര്യം: അനുമാനിക്കാം, ചില കുടുംബങ്ങളിൽ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സാധാരണമായതിന്റെ കാരണം അപായ ശരീരഘടനാപരമായ സങ്കോചമാണ്.
- പരിക്കുകൾ: കൈത്തണ്ടയ്ക്ക് സമീപമുള്ള പരിക്കിന് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് തകർന്ന ആരത്തിന് ശേഷം കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എളുപ്പത്തിൽ വികസിക്കുന്നു.
- വീക്കം: മറ്റൊരു സാധ്യമായ കാരണം ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകളുടെ വീക്കവും വീക്കവുമാണ്, അവയും കാർപൽ ടണലിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ഞരമ്പിൽ അമർത്തുക.
- വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക ബലഹീനത (വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തത): വൃക്കകളുടെ ബലഹീനത കാരണം പതിവായി ഡയാലിസിസ് ചെയ്യേണ്ടിവരുന്ന ആളുകൾക്ക് ഡയാലിസിസ് മെഷീനുമായി (ഷണ്ട് ആം) ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന കൈയിൽ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എളുപ്പത്തിൽ വികസിക്കുന്നു.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ നേരിയ കേസുകൾ ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ലഘൂകരിക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ബാധിതമായ കൈ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിശ്ചലമാക്കുക. കാർപൽ ടണലിന്റെ ഇടുങ്ങിയതിന്റെ കാരണം വീക്കം ആണെങ്കിൽ, കോർട്ടിസോൺ സഹായിക്കും - ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിലോ ചിലപ്പോൾ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പിലോ. ചില രോഗികൾ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന് വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നു.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ഗതി എന്താണ്?
അടിസ്ഥാനപരമായി, എല്ലാവർക്കും കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. മിക്ക കേസുകളിലും, രണ്ട് കൈകളും ഉടൻ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. രണ്ട് ലക്ഷണങ്ങളും കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ഗതിയും ഓരോ രോഗിക്കും വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
പൊതുവേ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി വഷളാകുകയും കഠിനമായ അദ്ധ്വാനത്തിനു ശേഷവും ഗർഭകാലത്തും കൈയ്‌ക്ക് പരിക്കേറ്റതിനുശേഷവും വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗം മൂർച്ഛിച്ചതിന് ശേഷം എത്രത്തോളം രോഗികളും ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവരുമാണ് എന്നത് വ്യക്തിഗതമാണ്, അത് തൊഴിൽ, തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ വിവിധ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയ വിജയകരവും കൃത്യസമയത്ത് നടത്തിയാൽ, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് സാധ്യമാണ്. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ദിവസം വേദന സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകും. രോഗി പിന്നീട് ചലനശേഷിയും സ്പർശനത്തിന്റെയും സംവേദനത്തിന്റെയും ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പതിവായി നടത്തുകയും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയ്ക്ക് ചിലപ്പോൾ നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുക്കും, ഇത് അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം, അണുബാധ തുടങ്ങിയ സങ്കീർണതകൾ കാർപൽ ടണൽ സർജറിയിൽ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.
കഠിനമായ ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന തൊഴിൽപരമായ വൈകല്യം
അതിനാൽ, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. എത്രയും നേരത്തെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്!
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ തടയാം?
സാധ്യമെങ്കിൽ, ഏകപക്ഷീയമായ ചലനങ്ങളും ഭാവങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, കൈകൾ കമ്പ്യൂട്ടറിലോ മേശപ്പുറത്തോ സ്ഥിരമായി വിശ്രമിക്കുക. വൈവിധ്യമാർന്നതും ആശ്വാസം നൽകുന്നതുമായ ചലന ക്രമങ്ങൾ, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ജോലികളിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സൗമ്യമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
