ശുചിത്വ വിദ്യാഭ്യാസം
ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ശുചിത്വ വിദ്യാഭ്യാസത്തിലൂടെ, മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ സന്തതികളെ ഡയപ്പറുകളിൽ നിന്ന് മുലകുടി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇന്ന്, ശുചിത്വ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന് മുമ്പത്തേക്കാൾ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ആധുനിക ഡിസ്പോസിബിൾ ഡയപ്പറുകൾക്ക് നന്ദി, കുഞ്ഞ് ഉടനടി നനഞ്ഞിട്ടില്ല. ഒപ്പം രക്ഷിതാക്കളും ആശ്വാസത്തിലാണ്.
നല്ല പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ കാത്തിരുന്ന് കാണുക?
ചില മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടി ഡയപ്പർ സ്വയം നിരസിക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. ഇത് വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കില്ല. സൈദ്ധാന്തികമായി, കുട്ടിക്ക് മൂന്ന് വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ ഡയപ്പറുകൾ ധരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. പക്ഷേ, അപ്പോൾ തന്നെ വരണ്ടുണങ്ങിയ അതേ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റ് കുട്ടികൾ അവനെയോ അവളെയോ ചിരിച്ചേക്കാം. അതാകട്ടെ, വളരെ നേരത്തെയുള്ള മൺപാത്ര പരിശീലനം കുട്ടിയെ മറികടക്കുകയും ചിലപ്പോൾ വിപരീത ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് ചില കുട്ടികൾക്ക് മലം പിടിക്കാൻ ഇടയാക്കും.
പോറ്റി പരിശീലനം: എപ്പോൾ മുതൽ കലത്തിൽ?
അതിനാൽ, മിക്ക കുട്ടികൾക്കും, ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടാം വർഷത്തിന്റെ അവസാനം മുതൽ മാത്രമേ ശുചിത്വ വിദ്യാഭ്യാസവും മൺപാത്ര പരിശീലനവും അർത്ഥമാക്കൂ. ഒരു വർഷം മുമ്പ് പോറ്റി പരിശീലനം ലഭിച്ച കുട്ടികൾ പെട്ടെന്ന് വരണ്ടുപോകില്ലെന്ന് ഒരു സ്വിസ് പഠനം തെളിയിച്ചു (റെമോ ലാർഗോ 2).
പോറ്റി പരിശീലനം: കുട്ടികൾ എപ്പോഴാണ് ഉണങ്ങുന്നത്?
ആദ്യത്തെ പോറ്റി പരിശീലനം മുതൽ ഡ്രൈ ആകുന്നത് വരെ സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. ഇൻറർനെറ്റിലെ ചില ഓഫറുകൾ മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടികൾ വരണ്ടുപോകുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചില കുട്ടികൾക്ക് പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സാർവത്രിക പാചകക്കുറിപ്പ് അല്ല. കുട്ടിയുടെ സന്നദ്ധത കൂടാതെ, മൂത്രസഞ്ചി, മലവിസർജ്ജനം എന്നിവയുടെ നിയന്ത്രണത്തിനായി എല്ലാം ശരീരഘടനയ്ക്ക് തയ്യാറായിരിക്കണം.
വഴിയിൽ, മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണത്തേക്കാൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് മലവിസർജ്ജനം എളുപ്പമാണ്, കാരണം മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള പ്രേരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി മലാശയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം അയാൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
പോറ്റി പരിശീലനം: എന്റെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ഉണക്കാം?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് വയസ്സ് വരെ പ്രായമാകുമ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുമ്പോൾ, പോറ്റി പരിശീലനം ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇപ്പോഴും ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നത് തീർത്തും ആവേശകരമല്ലെങ്കിൽ, അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ താൽപ്പര്യം ഉണർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം സഹായിക്കാനാകും.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഡയപ്പറിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ മുലകുടി മാറ്റാനാകും? മിക്ക കുട്ടികളും "മൂത്രമൊഴിക്കുക", "പൂപ്പ്" എന്നിവ സ്വാഭാവികമായും രസകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ടോയ്‌ലറ്റിൽ എല്ലാം എങ്ങനെ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് കാണുന്നതിന് ഫ്ലഷ് ബട്ടൺ അമർത്താൻ ആകൃഷ്ടരാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുട്ടിയെ വരണ്ടതാക്കുന്നു: പോറ്റി പരിശീലനത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങൾ ഒരു കളിയായ സമീപനം സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പോറ്റിയുമായി ശീലിപ്പിക്കുന്നത് മികച്ചതാണ്: ടെഡി ബിയറോ പാവയോ "പീ-പീ" ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സെഷനിൽ എന്തെങ്കിലും ഉറക്കെ വായിക്കുക. തത്വത്തിൽ, ഒരു പ്രത്യേക സമയത്ത് പോട്ടി പരിശീലനം നടക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോൾ സ്വയം "ആവശ്യപ്പെടണം" എന്ന ബോധം വളർത്തിയെടുക്കണം, സമയമാകുമ്പോഴോ അലാറം മുഴങ്ങുമ്പോഴോ അല്ല. ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ പാത്ര പരിശീലനം എളുപ്പമാക്കും:
- സ്തുതി, സ്തുതി, സ്തുതി: ഓരോ വിജയവും ക്രിയാത്മകമായി വിലയിരുത്തുക.
- വിജയകരമായ ഉണങ്ങിയ ദിനരാത്രങ്ങളുടെ കലണ്ടർ സൂക്ഷിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക.
- ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ പാത്രത്തിൽ നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
- മലവിസർജ്ജനത്തെ കുറിച്ചോ ("യക്ക്," "ഉഫ്") അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോഴോ നെഗറ്റീവ് അഭിപ്രായങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക.
- പ്രാക്ടീസ് നടപടിക്രമം: പാന്റ് അഴിക്കുക, ഇരിക്കുക, തുടയ്ക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ കഴുകുക, വസ്ത്രം ധരിക്കുക, കൈ കഴുകുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പെട്ടെന്ന് അഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ നൽകുക.
- വലിയ ഇടപാടുമായി എന്തെങ്കിലും അപകടമുണ്ടായാൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വിലകുറഞ്ഞ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുക.
- വർക്ക്ഔട്ട് പാന്റീസ് എടുക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ അസുഖകരമായ ഈർപ്പം നിലനിൽക്കും. ഇത് കുട്ടിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.
- യാത്രകളിൽ പോലും സ്ഥിരത പുലർത്തുക: ഡയപ്പറുകളും അടിവസ്ത്രങ്ങളും തമ്മിൽ മാറുന്നത് പഠനം വൈകിപ്പിക്കുന്നു.
പോറ്റി പരിശീലനം: രാത്രിയിൽ ഉണങ്ങുന്നു
കുട്ടികൾ രാത്രിയിൽ ഉണങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, പാത്ര പരിശീലനം പകൽ സമയത്ത് പ്രവർത്തിക്കണം. പകൽ സമയത്ത് മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് കഴിയുമ്പോൾ മാത്രമേ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവർക്കും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. എന്നാൽ പല കുട്ടികളും പകൽ സമയത്ത് പോട്ടി പരിശീലനം വിജയകരമായി നേടിയാലും, കിടക്ക പലപ്പോഴും നനയുകയോ രാത്രിയിൽ ഡയപ്പർ നിറയുകയോ ചെയ്യും.
ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- കുട്ടി ആഴത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നു, മൂത്രാശയമോ കുടലോ പൂർണ്ണമായി അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.
- ഉറക്കത്തിൽ മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു
- മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് മൂത്രാശയ ശേഷിയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്
പോട്ടി പരിശീലനം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്നവ സഹായിക്കും:
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് വീണ്ടും കുളിമുറിയിൽ പോകാൻ കുട്ടിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.
- ചെറിയ യാത്രകൾ രാത്രിയിൽ ഉണങ്ങുന്നതിൽ വിജയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കട്ടിലിന് സമീപം പാത്രം വയ്ക്കുക.
- മെത്ത സംരക്ഷണമായി പ്ലാസ്റ്റിക് പാഡ്
രാത്രിയിൽ ഉണങ്ങാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക!
പോറ്റി പരിശീലനത്തിൽ വിജയിച്ചില്ലേ?
ചില കുട്ടികൾക്ക്, മൺപാത്ര പരിശീലനം അത്ര സുഗമമായി നടക്കുന്നില്ല, അവർ ഇപ്പോഴും നാലാം വയസ്സിൽ (പ്രൈമറി എൻറീസിസ്) പലപ്പോഴും പാന്റ് നനയ്ക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണം മന്ദഗതിയിലാകുന്നതിന് പിന്നിൽ ജനിതക കാരണങ്ങളുണ്ട്. വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ കിഡ്‌നിയുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യം ഉണ്ടാകൂ. ചിലപ്പോൾ അടിക്കടിയുള്ള മൂത്രനാളി അണുബാധകളും (അനാട്ടമിക്/ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം) ഉണങ്ങുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
കുട്ടി വരണ്ടുപോകുന്നില്ല - എന്തുചെയ്യണം?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നാല് വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടോ, മൺപാത്ര പരിശീലനം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇപ്പോഴും അസാധാരണമാംവിധം പാന്റ് നനയ്ക്കാറുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് ഉപദേശം തേടണം. ശുദ്ധമാകാൻ കാലതാമസം വരുത്തുന്ന ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ കാരണങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് വ്യക്തമാക്കാൻ കഴിയും.
പകൽ മൂത്രശങ്കയ്‌ക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
- മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ: ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ രോഗകാരി കണ്ടെത്തൽ
- ടോയ്‌ലറ്റ് ശീലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക: ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 7 തവണ കലത്തിലേക്ക് പോകുക
- പരിശീലനത്തിന് പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്: കലണ്ടറിൽ വിജയകരമായ ദിവസങ്ങൾ പോസിറ്റീവായി അടയാളപ്പെടുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ഒരു സ്റ്റിക്കർ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിഫലം നൽകുക
- കുട്ടികൾ കളിയിൽ മുഴുകിയാൽ, അവർ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ മറക്കുന്നു: അവരെ പതിവായി ടോയ്‌ലറ്റിലേക്ക് അയയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അലാറം ക്ലോക്ക് സജ്ജമാക്കുക.
- മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവ്, ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ തുടങ്ങിയവയുമായി മൈക്ചുറേഷൻ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക.
രാത്രികാല എൻറീസിസിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
- ഈർപ്പം സെൻസറുള്ള റിംഗിംഗ് പാന്റ്സ് അലാറം മുഴക്കുന്നു (5 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക്)
- ആവശ്യമെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ബാത്ത്റൂമിൽ പോകാൻ ഒരു അലാറം സജ്ജമാക്കുക
പ്രേരണ, സമ്മർദ്ദം, ചിരിക്കുന്ന അജിതേന്ദ്രിയത്വം എന്നിവയ്ക്കുള്ള തെറാപ്പി
- അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിനുള്ള ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി
- സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിനുള്ള പെൽവിക് ഫ്ലോർ പരിശീലനം
- ചിരിക്കുന്ന അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിനുള്ള കണ്ടീഷനിംഗ്/മരുന്ന്
- മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കൽ തകരാറുകൾക്കുള്ള ബയോ-ഫീഡ്‌ബാക്ക് പരിശീലനം
- ആവശ്യമെങ്കിൽ താൽക്കാലിക മരുന്ന് (ഡെസ്മോപ്രെസിൻ).
പോറ്റി പരിശീലനം: മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
പോറ്റി പരിശീലനത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒരു രക്ഷിതാവെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്കും വെല്ലുവിളിയുണ്ട്. പോസിറ്റീവായി തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രകടനം അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഇടയ്ക്കിടെ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചാലും: ഇഷ്ടം കണക്കാക്കുന്നു! മൺപാത്ര പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയുക: ആഗ്രഹം തോന്നുന്നത് മുതൽ അവസാനം കൈ കഴുകുന്നത് വരെ.
കിടക്ക വീണ്ടും നനയുമ്പോൾ മനസ്സിലാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തെറ്റല്ല, ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവനോ അവൾക്കോ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഭയം നനവുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിനും കുറ്റപ്പെടുത്തലിനും പകരം അതിന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധയും സ്നേഹവും ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് തിരിച്ചടികളെ ശാന്തമായി നേരിടുക. ക്ഷമ, അംഗീകാരം, മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള പ്രോത്സാഹനം എന്നിവയാണ് പോട്ടി പരിശീലനത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ.
