ജനനത്തിന്റെ ആമുഖം
പ്രസവം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ് ടെൻഷൻ, ഭയം, വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ജനനത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനിടെ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും ഗർഭകാല വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും, വിശ്രമം, വയറുവേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള വിദ്യകൾ ജനനസമയത്തെ പിരിമുറുക്കത്തെ പ്രതിരോധിക്കും. ജനനസമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആദ്യകാല വിവരങ്ങൾ, പ്രസവമുറിയിലേക്കുള്ള സന്ദർശനം, മനുഷ്യ ശ്രദ്ധയും ... ജനനത്തിന്റെ ആമുഖം