വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ ഒരാൾ പെട്ടെന്ന് ഒരു ചെവിയിൽ കുറവോ ഒന്നും കേൾക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഡോക്ടർമാർ അതിനെ പെട്ടെന്നുള്ള കേൾവിക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ചെവി ഇൻഫ്രാക്ഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശ്രവണപ്രശ്‌നങ്ങൾ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്നതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം ആന്തരിക ചെവിയിലെ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ സംശയിക്കുന്നു, ഇത് ആത്യന്തികമായി കേൾവി നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നേരിട്ടുള്ള പ്രതിരോധം സാധ്യമല്ല. എന്നാൽ കേൾവിക്കുറവിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ വിവിധ നടപടികൾ സഹായിക്കുന്നു:
- സമ്മർദ്ദമില്ല: എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. ദൈനംദിന ബഹളത്തിൽ നിന്ന് അകന്ന് ശാന്തമായ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾ പതിവായി വിശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- പുകയില പാടില്ല: നിക്കോട്ടിൻ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം പുകവലി കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്തുക: നിങ്ങൾക്ക് നിശിത അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഇൻഫ്ലുവൻസ, ജലദോഷം) ശാന്തമായിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് നടുക്ക് ചെവി അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇഎൻടി ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉചിതമാണ്. ആന്തരിക ചെവിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനുള്ള രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യത എത്ര ഉയർന്നതാണെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് വിലയിരുത്താനാകും.
