പ്രൂരിറ്റസ് സെനിലിസ്: പ്രിവൻഷൻ

തടയാൻ പ്രൂരിറ്റസ് സെനിലിസ് (വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ പ്രൂരിറ്റസ്), വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.

ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

  • ഡയറ്റ്
    • പോഷകാഹാരക്കുറവ്
    • സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ (ഉദാ. മുളക്)
  • മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം
    • കൊക്കെയ്ൻ
    • ഒപിയേറ്റ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഒപിയോയിഡുകൾ (ആൽഫെന്റാനിൽ, അപ്പോമോഫൈൻ, ബ്യൂപ്രീനോർഫിൻ, കോഡിൻ, ഡൈഹൈഡ്രോകോഡിൻ, ഫെന്റനൈൽ, ഹൈഡ്രോമോർഫോൺ, ലോപെറാമൈഡ്, മോർഫിൻ, മെത്തഡോൺ, നാൽബുഫൈൻ, നലോക്സോൺ, നാൽട്രെക്സോൺ, ഓക്സികോഡോൾ, പെന്റാസോസിൻ, പെത്തിഡാമിൽ
  • മാനസിക-സാമൂഹിക സാഹചര്യം
    • സൈക്കോസോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ്
  • അമിതമായി കഴുകുകയും കുളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
  • തുണിത്തരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക (ഉദാ. കമ്പിളി)

പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം - ലഹരി (വിഷം).

  • അസ്വസ്ഥതകൾ (രാസവസ്തുക്കൾ, ലായകങ്ങൾ)
  • എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് (വരണ്ട വായു)
  • അമിത ചൂടായ മുറികൾ (പരമാവധി 21 ° C)
  • ഡ്രൈ റൂം ക്ലൈമറ്റ് air എയർ ഹ്യുമിഡിഫയറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
  • സൂര്യൻ (പതിവ് സൂര്യപ്രകാശം) സൺസ്ക്രീൻ!
  • ശൈത്യകാലം - തണുത്ത വരണ്ട കാലാവസ്ഥ; വരണ്ട ചൂടാക്കൽ വായു (se സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥി സ്രവണം കുറയ്ക്കൽ); കൂടാതെ, ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ:
    • എയർ സ്പേസ് ഹ്യുമിഡിഫയർ
    • <10 ° C do ട്ട്‌ഡോർ താപനിലയിൽ നിന്ന് കയ്യുറകൾ ധരിക്കുക