ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പരിശോധന: ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പരിശോധിക്കേണ്ടത്?

ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത സാധാരണയായി വായു, വയറുവേദന, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം എന്നിവയിൽ പ്രകടമാണ്, ബാധിച്ചവർ അമിതമായി പാൽ പഞ്ചസാര (ലാക്ടോസ്) കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. ലാക്ടോസ് കഴിക്കുന്നതും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ആരംഭവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ലാക്ടോസിനോട് അസഹിഷ്ണുതയാണോ യഥാർത്ഥത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണം എന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, രോഗബാധിതരായവർക്ക് അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമം ഭാവിയിൽ യാതൊരു ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാത്ത വിധത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാം - പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും പോലുള്ള ലാക്ടോസ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, കേവലം സംശയത്തിന്റെ പേരിൽ ലാക്ടോസ് രഹിത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല: ഒരു വശത്ത്, പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നത് കാൽസ്യത്തിന്റെ വിതരണത്തെയും ബാധിക്കുന്നു - മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ശക്തമായ അസ്ഥികൾക്ക് പ്രധാനമായ ഒരു ധാതു. രണ്ടാമതായി, "ലാക്ടോസ് രഹിത" സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (ലാക്ടോസ് രഹിത തൈര് മുതലായവ) വാങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ വാലറ്റിൽ അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.

അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ലാക്ടോസ് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോയി ഉറപ്പായും കണ്ടെത്തണം - ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പരിശോധനയിലൂടെ.

ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?

• ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന (H2 ശ്വസന പരിശോധന)
• ലാക്ടോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റ് (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധന)
• ജനിതക പരിശോധന
• ചെറുകുടൽ ബയോപ്സി

അവസാനമായി, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനും ഉണ്ട് (ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത സ്വയം പരിശോധന).

ഒരു പോസിറ്റീവ് ടെസ്റ്റ് ഫലം മാത്രം (ഉദാ: ഒരു ശ്വസന പരിശോധനയിൽ) വിശ്വസനീയമായ രോഗനിർണയത്തിന് പര്യാപ്തമല്ല. ലാക്ടോസ് കഴിച്ചതിന്റെ ഫലമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയും ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചാൽ മാത്രമേ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത നിർവചിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ.

ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന

ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പരിശോധന ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയാണ്, ഇത് എച്ച് 2 ബ്രീത്ത് ടെസ്റ്റ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ പരിശോധനയിൽ, ലാക്ടോസ് ലായനി കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിലെ ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയെക്കുറിച്ച് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ഫലം അനുവദിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ലേഖനത്തിൽ H2 ശ്വസന പരിശോധനയിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് മറ്റ് അസഹിഷ്ണുതകൾ കണ്ടെത്താനാകുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

ലാക്ടോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റ്

രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പരിശോധിക്കാനും കഴിയും. ഹൈഡ്രജൻ ബ്രീത്ത് ടെസ്റ്റ് സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ രീതി ഒരു ബദലാണ്, പക്ഷേ അതിനോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

ലാക്ടോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

നേരെമറിച്ച്, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത ഉള്ളവരിൽ ഈ പരിശോധന നെഗറ്റീവ് ആണ് - രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവിൽ കുറവോ വർദ്ധനവോ ഇല്ല, കാരണം ലാക്ടോസ് വിഘടിപ്പിക്കാനും കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാനും കഴിയില്ല.

ലാക്ടോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റ് എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്

ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന പോലെ, പരിശോധന ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, രോഗി നിർവചിക്കപ്പെട്ട ലാക്ടോസ് ലായനി കഴിക്കുന്നു. അതിനുമുമ്പും അതിനുശേഷവും മൂന്ന് മണിക്കൂർ നിശ്ചിത ഇടവേളകളിൽ അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ലാക്ടോസ് കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഇത് 20 mg/dl-ൽ കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ വർദ്ധനവ് സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറവാണെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ട്.

ലാക്ടോസ് ലായനി കുടിച്ചതിന് ശേഷം ടെസ്റ്റ് വ്യക്തി സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ (വയറുവേദന, വായുവിൻറെ, വയറിളക്കം മുതലായവ) വികസിപ്പിച്ചെടുത്താൽ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയുടെ മറ്റൊരു സൂചനയാണ്.

ലാക്ടോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ

ഈ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പരിശോധന ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയ്‌ക്ക് പകരമാകാം, പക്ഷേ കൃത്യത കുറവാണ്, അതിനാൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതിയല്ല. കൂടാതെ, അളന്ന മൂല്യങ്ങൾ പ്രമേഹരോഗികളിൽ വ്യാജമാക്കാം.

ജനിതക പരിശോധന

ചെറുകുടൽ ബയോപ്സി

തത്വത്തിൽ, നിലവിലുള്ള ലാക്റ്റേസിന്റെ പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നതിന് ചെറുകുടലിൽ നിന്ന് ഒരു ടിഷ്യു സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നതും സാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാധാരണയായി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത സ്വയം പരിശോധന

ലാക്ടോസ് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് സംശയിക്കുന്ന ചില ആളുകൾ സ്വന്തം മുൻകൈയിൽ ഒരു ഡയറ്റ്/എക്‌സ്‌പോഷർ ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നു: ഇത് അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ അവർ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ലാക്ടോസ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഇത് ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അടുത്ത ഘട്ടം, വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച ഒരു ഗ്ലാസ് ലാക്ടോസ് കുടിക്കുക എന്നതാണ് (മരുന്ന് കടകളിലും ഫാർമസികളിലും ലഭ്യമാണ്) - മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, സ്വയം ലാക്ടോസ് വെളിപ്പെടുത്തുക. ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ സമയത്തിന് ശേഷം മടങ്ങിവരും.

കൃത്യമായും സ്ഥിരമായും നടപ്പിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത സ്വയം പരിശോധന ഒരു വിശ്വസനീയമായ ഫലം നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണക്രമം വേണ്ടത്ര കർശനമായി പാലിക്കാത്തതിനാൽ പലപ്പോഴും തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത പരിശോധന ഇപ്പോഴും ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ തെളിവ്.