വിട്ടുമാറാത്ത സിര അപര്യാപ്തത: പ്രതിരോധം തടയാൻ വിട്ടുമാറാത്ത സിര അപര്യാപ്തത, വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ. ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ദീർഘനേരം നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുക (തൊഴിൽ) ചെറിയ വ്യായാമവും കായികവും അമിതഭാരം (ബിഎംഐ ≥ 25; അമിതവണ്ണം).
