വിന്റർ ഡിപ്രഷൻ: പ്രിവൻഷൻ

ശീതകാലം തടയാൻ നൈരാശം, വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.

ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

• ഉത്തേജക ഉപഭോഗം
  • മദ്യം (സ്ത്രീ:> 40 ഗ്രാം / ദിവസം; പുരുഷൻ:> 60 ഗ്രാം / ദിവസം).

മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ

• ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം