ഹൈപ്പർമെനോറിയയും മെനോറാജിയയും: വിവരണം
സാധാരണ ആർത്തവചക്രം
മെനോറാജിയയും ഹൈപ്പർമെനോറിയയും - വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതും ഭാരമുള്ളതുമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം.
മെനോറാജിയയിലും ഹൈപ്പർമെനോറിയയിലും (ഹൈപ്പർമെനോറിയ) നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ആർത്തവ രക്തസ്രാവവും അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച രക്തനഷ്ടവും ഉണ്ട്. ഒരു നീണ്ട ചക്രം വർദ്ധിച്ച രക്തനഷ്ടത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അതിനാലാണ് ഹൈപ്പർമെനോറിയയും മെനോറാജിയയും പലപ്പോഴും ജോടിയാക്കുന്നത്. രണ്ട് സൈക്കിൾ ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെയും കാരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും സമാനമാണ്.
വർദ്ധിച്ചതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ആർത്തവം ബാധിച്ചവർക്ക് തികച്ചും അരോചകവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജോലിയിലും ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലും നിർണ്ണായക സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഉയർന്ന രക്തനഷ്ടം കാരണം, പല സ്ത്രീകളും ക്ഷീണം, ക്ഷീണം, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, വിളർച്ച എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. രക്തത്തോടൊപ്പം ഇരുമ്പും നഷ്ടപ്പെടുന്നു - ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച പോലും ഉണ്ടാകാം.
ഹൈപ്പർമെനോറിയയും മെനോറാജിയയും: കാരണങ്ങളും സാധ്യമായ രോഗങ്ങളും
വർദ്ധിച്ചതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ആർത്തവം ബാധിച്ചവർക്ക് തികച്ചും അരോചകവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജോലിയിലും ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലും നിർണ്ണായക സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഉയർന്ന രക്തനഷ്ടം കാരണം, പല സ്ത്രീകളും ക്ഷീണം, ക്ഷീണം, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, വിളർച്ച എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. രക്തത്തോടൊപ്പം ഇരുമ്പും നഷ്ടപ്പെടുന്നു - ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച പോലും ഉണ്ടാകാം.
ഹൈപ്പർമെനോറിയയും മെനോറാജിയയും: കാരണങ്ങളും സാധ്യമായ രോഗങ്ങളും
പൊതുവായ വർദ്ധിച്ച രക്തസ്രാവ പ്രവണത: രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള പൊതുവെ വർദ്ധിച്ച പ്രവണതയുള്ള സ്ത്രീകളിൽ, കനത്ത ആർത്തവ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ കാരണവും ഇതാണ്.
പോളിപ്സ് - കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ നല്ല വളർച്ച: സെർവിക്സിൽ (സെർവിക്കൽ പോളിപ്പ്) അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ മേഖലയിൽ (ഗർഭാശയ പോളിപ്പ്) പോളിപ്സ് രൂപപ്പെടാം. ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയുടെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആർത്തവസമയത്ത് പോളിപ്സ് ചൊരിയുകയില്ല. പോളിപ്സ് മെനോറാജിയ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർമെനോറിയ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും.
ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളുടെ വീക്കം (സാൽപിംഗൈറ്റിസ്): ഇവിടെയും യോനിയിൽ നിന്ന് ഉയരുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. രോഗാണുക്കൾ യോനിയിൽ നിന്ന് സെർവിക്സിലൂടെ ഗർഭാശയത്തിലേക്കും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളിലേക്കും കടക്കുന്നു. ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളുടെ വീക്കം, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, വർദ്ധിച്ചു, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രക്തസ്രാവം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനരഹിതം: ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം സൈക്കിൾ തകരാറുകളിലേക്കും അതുവഴി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കാലയളവിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
IUD: പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കോപ്പർ IUD ഇട്ടതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ കാലഘട്ടത്തിൽ, പല സ്ത്രീകളിലും ആർത്തവ രക്തസ്രാവം വർദ്ധിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, ഹോർമോൺ ഐയുഡികൾക്കൊപ്പം, രക്തസ്രാവം കുറയുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യാം.
ഹൈപ്പർമെനോറിയയും മെനോറാജിയയും: എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും തീവ്രതയും എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി എന്തെങ്കിലും പ്രധാന വ്യതിയാനങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ആർത്തവ രക്തസ്രാവം വളരെ ഭാരമുള്ളതോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ ഡോക്ടർ എന്തുചെയ്യും?
രോഗനിര്ണയനം
ഹൈപ്പർമെനോറിയയോ മെനോറാജിയയോ കണ്ടുപിടിക്കാൻ, ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളോട് ആർത്തവ ചക്രത്തെക്കുറിച്ചും രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും (മെഡിക്കൽ ഹിസ്റ്ററി) ചോദിക്കും. രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ആവൃത്തി, രക്തസ്രാവത്തിന്റെ തീവ്രത, വേദന അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള രക്തസ്രാവം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.
അതേ സമയം, ഒരു ഹിസ്റ്ററോസ്കോപ്പി മിക്കവാറും എല്ലായ്പ്പോഴും നടത്തപ്പെടുന്നു, അതിൽ ഒരു പ്രകാശ സ്രോതസ്സുള്ള ഒരു ഒപ്റ്റിക്കൽ ഉപകരണം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഉൾഭാഗത്ത് ചേർക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പോളിപ്സ് ഒരു പ്രത്യേക ചാനലിലൂടെ നേരിട്ട് നീക്കം ചെയ്യാനും പിന്നീട് സൂക്ഷ്മമായ ടിഷ്യു പരിശോധിക്കാനും കഴിയും.
തെറാപ്പി
എൻഡോമെട്രിയൽ അബ്ലേഷൻ ഗർഭാശയത്തിൻറെ പാളി നശിപ്പിക്കുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കനത്ത ആർത്തവ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഗർഭപാത്രം തന്നെ കേടുകൂടാതെയിരിക്കും. സെർവിക്സിലൂടെയാണ് നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത്. അതിനുശേഷം, ലക്ഷണങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടണം.
മെനോറാജിയ: നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഹൈപ്പർമെനോറിയയോ മെനോറാജിയയോ തടയാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ആർത്തവ ചക്രത്തെയും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലാണ് പ്രധാന ശ്രദ്ധ:
സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വിശ്രമ രീതി സ്വീകരിക്കുക. ഇത് യോഗയോ, ജേക്കബ്സൺ അനുസരിച്ച് പുരോഗമന പേശികളുടെ വിശ്രമമോ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനമോ ആകാം. സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.
ശരിയായി കഴിക്കുക: കുറച്ച് കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ധാരാളം പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഫാസ്റ്റ് ഫുഡും സൗകര്യപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിരീക്ഷിക്കുക: സമീകൃതാഹാരം നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിൽ വളരെയധികം കിലോ ഇടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
അമിതമായ മദ്യവും നിക്കോട്ടിൻ ഉപഭോഗവും ഒഴിവാക്കുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.
