തടയാൻ osteoarthritis, വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.
ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
- ഓവർലോഡിംഗ് സന്ധികൾ, ഉദാ, പവർ സ്‌പോർട്‌സ് (ഉദാ. ബോഡി ബിൽഡർമാർ) മേഖലയിലെ മത്സരപരവും ഉയർന്ന പ്രകടനമുള്ളതുമായ സ്‌പോർട്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കനത്ത ശാരീരിക ഭാരം, ഉദാ, ജോലിസ്ഥലത്ത് (നിർമ്മാണ തൊഴിലാളികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തറ പാളികൾ)
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം - തരുണാസ്ഥിക്ക് അതിന്റെ സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങൾ സിനോവിയൽ ദ്രാവകത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് സംയുക്തത്തെ നീക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു
