എന്റെ കൈപ്പത്തിയിൽ വേദന - എനിക്ക് എന്താണ് ഉള്ളത്?

അവതാരിക

വേദനയുള്ള കൈപ്പത്തികൾ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ആരോപിക്കപ്പെടാം. ഒരേ ചലനം (എഴുത്ത്, ചില സ്പോർട്സ് മുതലായവ) ആവർത്തിച്ച് നടത്തുന്നതിലൂടെ കൈ പേശികളുടെ അമിതഭാരം പോലുള്ള നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങളാൽ പലപ്പോഴും പരാതികൾ ഉണ്ടാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകാം വേദന കൈപ്പത്തിയിൽ. പരാതികൾക്കുള്ള സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

കൈയുടെ അകത്തെ പന്തിൽ വേദന

If വേദന കൈയുടെ പന്തിന്റെ ഉള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ചെറിയ പന്തിനെ ബാധിക്കുന്നു വിരല് (ഹൈപ്പോഥെനാർ). എന്ന പ്രകോപനം മൂലം ഇത് സംഭവിക്കാം ഞരമ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓവർലോഡിംഗ് കാരണം ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകൾ. ചെറുപ്പം മുതൽ വിരല് ഏറ്റവും ദുർബലമായ വിരൽ, പെട്ടെന്നുള്ള അധിക ലോഡ്, പോലുള്ളവ പഠന ഗിറ്റാർ വായിക്കാൻ, ചെറുവിരലിന്റെ പേശികളെ തളർത്താൻ കഴിയും, അത് പിന്നീട് ഫലം നൽകുന്നു വേദന ചെറുവിരലിലെ പന്തിൽ. പേശികളെ കുറച്ചുകൂടി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ആർത്രോസിസ് ചെറിയ പന്ത് പ്രദേശത്ത് വിരല്, അതായത് തരുണാസ്ഥി രണ്ട് കാർപൽ തമ്മിലുള്ള സംയുക്തത്തിൽ ധരിക്കുക അസ്ഥികൾ, ചെറുവിരലിലെ പന്തിൽ വേദനയും ഉണ്ടാകാം, അങ്ങനെ ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് ഇനിമേൽ വേദനയില്ലാതെ കൈയിൽ താങ്ങാൻ കഴിയില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്.

കൈയുടെ പുറത്തെ കൈപ്പത്തിയിൽ വേദന

കൈയുടെ പുറം പന്തിൽ വേദന, തള്ളവിരലിന്റെ പന്ത് (തേനാർ), സാധാരണയായി അഡക്‌റ്റ് ചെയ്‌ത തള്ളവിരലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതായത് തള്ളവിരൽ ഉള്ളിലേക്ക് വലിക്കുമ്പോൾ. വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തള്ളവിരൽ ഞെരുക്കാൻ കഴിയില്ല. തള്ളവിരലിന്റെ പന്തിൽ, മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ആവശ്യമായ നിരവധി ചെറിയ തള്ളവിരൽ പേശികളുണ്ട്, കാരണം അവ തള്ളവിരലിനെ ഇടയ്ക്കിടെ വിരലുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഈ പ്രസ്ഥാനത്തെ എതിർപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. തള്ളവിരലിന്റെ പന്തിൽ വേദന ടെൻഡോണൈറ്റിസ് (സാധാരണ ഉദാഹരണം: കമ്പ്യൂട്ടർ മൗസ് ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി പ്രവർത്തിക്കുക. പലപ്പോഴും, ആർത്രോസിസ് എന്ന തമ്പ് സഡിൽ ജോയിന്റ്, തള്ളവിരൽ പന്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, തള്ളവിരലിന്റെ വേദനാജനകമായ പന്തിന്റെ കാരണമാണ്. ദി തമ്പ് സഡിൽ ജോയിന്റ് തള്ളവിരലിന്റെ എതിർപ്പിന് ഉത്തരവാദിയാണ്.