ഗർഭകാലത്തെ തടയാൻ പ്രമേഹം (ഗെസ്റ്റേഷണൽ ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്), വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.
ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
- ഡയറ്റ്
- മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കുറവ് (സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ) - മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുമായുള്ള പ്രതിരോധം കാണുക.
- അമിതഭാരം
പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ (സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ)
- ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ വികാസത്തിന് 28% അപകടസാധ്യത കുറച്ചതായി കാണിച്ചു പ്രമേഹം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഗർഭിണികൾക്ക്.
- എ ബോഡി മാസ് സൂചിക (ബിഎംഐ) 30 കിലോഗ്രാം / മീ 2 ൽ കൂടുതൽ, ഗർഭാവസ്ഥ പ്രമേഹം മുമ്പത്തെ അവസ്ഥയിൽ ഗര്ഭം ജീവിതശൈലി ഇടപെടലിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടി. തീവ്രമായി പങ്കെടുത്ത സ്ത്രീകളുടെ ഭാഗം ആരോഗ്യം പ്രോഗ്രാം (പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആരംഭത്തെക്കുറിച്ചും വ്യക്തിഗത കൗൺസിലിംഗ്) ഇരുപതാം ആഴ്ച മുതൽ ഗര്ഭം ഇനിപ്പറയുന്ന ഫലം കാണിച്ചു: 13.9 ശതമാനം സ്ത്രീകൾ മാത്രമാണ് വികസിച്ചത് ഗർഭകാല പ്രമേഹം, നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിലെ 21.6 ശതമാനവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ.