പെൽവിക് ഫ്ലോർ: ഘടന, പ്രവർത്തനം, രോഗങ്ങൾ

പെൽവിക് അറയുടെ അടിയിൽ മസ്കുലർ ആണ് പെൽവിക് ഫ്ലോർ നിർമ്മിച്ചത് ബന്ധം ടിഷ്യു. ദി പെൽവിക് ഫ്ലോർ സ്ത്രീകളിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന പെൽവിക് ഫ്ലോർ ബലഹീനതയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്.

പെൽവിക് ഫ്ലോർ എന്താണ്?

ദി പെൽവിക് ഫ്ലോർ മനുഷ്യരിലെ പെൽവിക് അറയുടെ തറയാണ്, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ബന്ധം ടിഷ്യു പേശികളും. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ രൂപപ്പെടുന്നത് "മസ്കുലസ് ലെവേറ്റർ ആനി" (ലിഫ്റ്റർ ഓഫ് ദി ലിഫ്റ്റർ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. ഗുദം). ചതുരാകൃതിയിലുള്ള സസ്തനികളിൽ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ എന്ന പദം ഗുഹ്യഭാഗത്തിനും ഇഷിയലിനും ഇടയിൽ രൂപംകൊണ്ട വെൻട്രൽ പ്രതലത്തിന്റെ വിസ്തൃതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അസ്ഥികൾ എല്ലിൻറെ ഇടുപ്പിൽ, പെൽവിസിന്റെ ഭാവവും സ്ഥാനവും കാരണം. മനുഷ്യരിൽ, പെൽവിക് അറയുടെ പിൻഭാഗത്തെ അവസാനത്തെ പെൽവിക് അറയുടെ റിട്രോപെരിറ്റോണിയൽ ഭാഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ശരീരഘടനയും ഘടനയും

പെൽവിക് ഫ്ലോർ മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: പെൽവിക് ഡയഫ്രം, യുറോജെനിറ്റൽ ഡയഫ്രം, സ്ഫിൻക്ടർ, കോർപ്പറ കാവർനോസ. പെൽവിക് തറയുടെ പിൻഭാഗമാണ് ഡയഫ്രം പെൽവിസ്, പെൽവിക് തറയുടെ മുൻഭാഗമാണ് ഡയഫ്രാഗ് യുറോജെനിറ്റേൽ. ഇവ മസ്കുലർ പ്ലേറ്റുകളാണ്, പെൽവിക് ഫ്ലോറിന്റെ മെക്കാനിക്കൽ സെന്റർ സെൻട്രം ടെൻഡിനെയം ആണ്, ഇത് ടെൻഡനസ് കണക്ഷനാണ്. പെൽവിക് ഡയഫ്രം പെൽവിക് തറയുടെ ആന്തരിക പേശി പാളിയാണ്, ഇത് അടയ്ക്കാനോ ഉയർത്താനോ സഹായിക്കുന്നു ഗുദം. യുറോജെനിറ്റൽ ഡയഫ്രം പേശികളും അടങ്ങുന്ന, ഏകദേശം 1 സെ.മീ കട്ടിയുള്ള ഒരു പ്ലേറ്റ് ആണ് ബന്ധം ടിഷ്യു, os pubis ന്റെ താഴത്തെ ശാഖകൾക്കിടയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു (അടിവയറിന് താഴെയുള്ള അസ്ഥി) ട്യൂബർ ഇഷിയാഡിക്കം (ഇഷിയൽ ട്യൂബറോസിറ്റി).

പ്രവർത്തനവും ചുമതലകളും

പെൽവിക് തറയുടെ മൂന്ന് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പിരിമുറുക്കമാണ്, അയച്ചുവിടല്, ഒപ്പം റിഫ്ലെക്സ് കൌണ്ടർ ഹോൾഡിംഗ് (അടിവയറ്റിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുള്ള പ്രതികരണമായി ടെൻഷൻ). സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും, പിരിമുറുക്കം സ്ഥിരത ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പെൽവിക് തറയിലെ പേശികൾ താഴത്തെ ഭാഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു യൂറെത്ര യുടെ സ്ഫിൻക്റ്ററുകളും ബ്ളാഡര് ഒപ്പം ഗുദം. ദി അയച്ചുവിടല് മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം, മൂത്രമൊഴിക്കൽ, സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ പെൽവിക് തറയിൽ സംഭവിക്കുന്നു. രതിമൂർച്ഛ സമയത്ത്, പെൽവിക് തറയുടെ സ്പന്ദനം പിരിമുറുക്കവും പിരിമുറുക്കവും തമ്മിൽ ഒരു മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അയച്ചുവിടല്. തുമ്മുമ്പോഴും ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും ചിരിക്കുമ്പോഴും കുതിച്ചുയരുമ്പോഴും കനത്ത ഭാരം വഹിക്കുമ്പോഴും പെൽവിക് ഫ്ലോർ റിഫ്ലെക്റ്റീവ് കൗണ്ടർ ഹോൾഡിംഗ് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു. റിഫ്ലെക്സ് കൌണ്ടർ ഹോൾഡിംഗ് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, മൂത്രം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു.

രോഗങ്ങൾ, പരാതികൾ, വൈകല്യങ്ങൾ

പെൽവിക് ഫ്ലോർ - ലിംഗഭേദമില്ലാതെ - സാധാരണയായി ദുർബലമാണ് അമിതവണ്ണം, വിട്ടുമാറാത്ത ശാരീരിക അമിതഭാരം, മോശം ഭാവം, പെൽവിസിലെ ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ. സ്ത്രീകളിലെ പെൽവിക് തറയിലെ പേശികളും ദുർബലമാകുന്നു ഗര്ഭം പ്രസവവും. ചട്ടം പോലെ, ഇത് വിസർജ്ജന അവയവങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും ബ്ളാഡര് പ്രോലാപ്സ്, യോനിയിൽ പ്രോലാപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ പോലും ഗർഭാശയത്തിൻറെ വ്യാപനം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ബലഹീനതകൾ ഉചിതമായ റിഗ്രഷൻ പരിശീലനത്തിലൂടെ പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്. സ്ത്രീകളിൽ പെൽവിക് തറയിലെ പേശികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ സ്ത്രീകളുടെ രതിമൂർച്ഛ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പെൽവിക് ഫ്ലോറിന്റെ പേശികളെ അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ പോലും റിഫ്ലെക്‌സിവായി അല്ലെങ്കിൽ ശാശ്വതമായി പോലും പിരിമുറുക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് യോനിയിൽ രോഗാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ വജൈനിസ്മസ്. ഈ സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു സമയത്ത് അനുബന്ധ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പരിശോധന അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വിധത്തിൽ വേദന- സ്പെകുലത്തിന്റെയോ ലിംഗത്തിന്റെയോ സ്വതന്ത്രമായ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം സാധ്യമാണ്. മെഡിക്കൽ ഫീൽഡിൽ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഏരിയയിൽ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ പ്രദേശത്ത്, സാധ്യമായ പ്രോട്രഷൻ പെരിനിയം ഉള്ള ഒരു ഹെർണിയ (ഉദര അറയിൽ നിന്ന് വയറിലെ അറയിൽ നിന്ന് ആന്തരാവയവങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഹെർണിയ) വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കണ്ടീഷൻ മനുഷ്യരിൽ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ, പക്ഷേ വന്ധ്യംകരണം ചെയ്യാത്ത ആൺ വളർത്തു നായ്ക്കളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. പെരിനിയൽ ഹെർണിയയിൽ, സാധാരണയായി സ്ഫിൻക്റ്റർ ആനി എക്‌സ്‌റ്റേണസ് പേശിക്കും (കുടലിന്റെ എക്‌സിറ്റ് ഓറിഫിസ്) ലെവേറ്റർ ആനി മസിലിനും (മലദ്വാരത്തിന്റെ സിഫോൺ) ഇടയിലോ ലെവേറ്റർ ആനി മസിലിനും കോസിജിയസ് പേശിക്കും ഇടയിലോ (പേശിയുടെ പേശികൾക്കിടയിലോ) ഒരു ഹെർണിയ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കോക്സിക്സ്). പെൽവിക് തറയിലെ പേശികളുടെ തകരാറുകൾക്കെതിരായ ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. കൂടാതെ, നല്ല ഭാവത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുന്നതിനും ശാരീരികമായി കനത്ത ഭാരം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ശേഷം ഗര്ഭം പ്രസവം, സ്ത്രീകൾ തീർച്ചയായും പ്രസവാനന്തര ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കോഴ്സിൽ പങ്കെടുക്കണം, പിന്നീടുള്ള അനന്തരഫലങ്ങൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക.