ചണവിത്ത്: അളവ്

പോലെ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ, ചതച്ചതോ പുതുതായി നിലത്തോ 10 ഗ്രാം ചണവിത്ത് (1 ടീസ്പൂൺ ഏകദേശം 4 ഗ്രാം തുല്യമാണ്) ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും ധാരാളം ദ്രാവകം കഴിക്കാം.

കുടൽ ചികിത്സയ്ക്കായി ജലനം, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങളുള്ള പ്രീ-വീക്കം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആണെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, ചണവിത്ത് എന്ന രൂപത്തിൽ എടുക്കാം മ്യൂക്കിലേജ്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, 5 മില്ലി ലിറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് 10-150 ഗ്രാം അരിഞ്ഞ വിത്തുകൾ തയ്യാറാക്കുക തണുത്ത വെള്ളം, ഏകദേശം 20-30 മിനുട്ട് കുത്തനെ ഇടുക, തുടർന്ന് ദ്രാവകം ഒഴിക്കുക.

അതിനുശേഷം കുറച്ച് ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിന്, 30-50 ഗ്രാം തിരി നനഞ്ഞ ചൂടുള്ള കോഴിയിറച്ചി ഉണ്ടാക്കാൻ വിത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ്

വാണിജ്യത്തിൽ, ധാരാളം bal ഷധ മരുന്നുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ചണവിത്ത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇവയുടെ രൂപത്തിൽ എടുക്കാം ഗുളികകൾ. പല കോമ്പിനേഷൻ തയ്യാറെടുപ്പുകളിലും, ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഒരു ഫില്ലർ അല്ലെങ്കിൽ എക്‌സിപിയന്റ് ആയി ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

ശരാശരി ദൈനംദിന ഡോസ്

ആന്തരികമായി, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ (1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഏകദേശം 10 ഗ്രാം തുല്യമാണ്) ഓരോ തവണയും ചതച്ചതോ “ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതോ” വിത്തുകൾ 2-3 തവണ എടുക്കാം, ഒപ്പം ഓരോ തവണയും 150 മില്ലി ദ്രാവകവും ലഭിക്കും. “പൾപ്പ്ഡ്” എന്നാൽ വിത്തുകൾ ചതച്ചല്ല, മറിച്ച് ചതച്ചതാണ്.

പകരമായി, പ്രത്യേകിച്ചും ജലനം ദഹനനാളത്തിന്റെ 2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ നിലം അല്ലെങ്കിൽ തകർത്തു തിരി വിത്തുകൾ a ആക്കാം മ്യൂക്കിലേജ് (“ഡോസ് ഫോം” ന് കീഴിൽ കാണുക). 6 നും 12 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ ഒരു സമയം സൂചിപ്പിച്ച അളവിന്റെ പകുതി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

ചണവിത്ത് - തയ്യാറാക്കലും സംഭരണവും

ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ നിന്ന് ചായ തയ്യാറാക്കൽ സാധാരണമല്ല.

ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് അകലെ വരണ്ട സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കണം.

ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എടുക്കാത്തത് എപ്പോഴാണ്?

നിലവിലുള്ളതോ ആസന്നമോ ആണെങ്കിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എടുക്കരുത് കുടൽ തടസ്സം, കൂടാതെ മലബന്ധം. ഉപയോഗിക്കേണ്ട മറ്റ് വിപരീതഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• അന്നനാളത്തിന്റെ ഇടുങ്ങിയതും (വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്!) കുടലിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളും.
• പോലുള്ള ഗുരുതരമായ കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗങ്ങൾ ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ്.
• ഗ്യാസ്ട്രിക് ഇൻലെറ്റിന്റെ രോഗങ്ങൾ
• വ്യക്തമല്ലാത്ത കാരണത്തിന്റെ വയറുവേദന
• ഓക്കാനം
• ഛർദ്ദി

ഉപയോഗ സമയത്ത് എന്താണ് പരിഗണിക്കേണ്ടത്?

ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എടുക്കുമ്പോൾ, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കണം. ഒരു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സിംഗിളിന് 150 മില്ലി ആണ് ഡോസ് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എടുത്തത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് അകാലത്തിൽ വീർക്കുകയും തൊണ്ടയിലോ അന്നനാളത്തിലോ അടഞ്ഞുപോകുകയും ചെയ്യും.

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ മലബന്ധം ഒപ്പം മലം ക്രമക്കേടും, വ്യക്തമല്ലാത്ത ഉത്ഭവത്തിന്റെ ദഹനനാളത്തിലെ പരാതികളും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനായി, മുറിവുകളുടെ അരികുകളിൽ കടുത്ത ചുവപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുക പഴുപ്പ്, വളരെ കരയുന്നു മുറിവുകൾ, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.