ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം
- വിവരണം: പെട്ടെന്നുള്ള, കുത്തുന്ന തലവേദന, സാധാരണയായി നെറ്റിയിലോ ക്ഷേത്രങ്ങളിലോ, തണുത്ത ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ വേഗത്തിൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇതിനെ തണുത്ത തലവേദന എന്നും വിളിക്കുന്നു.
- കാരണം: വായിലെ തണുത്ത ഉത്തേജനം (പ്രത്യേകിച്ച് അണ്ണാക്കിൽ) മുൻഭാഗത്തെ സെറിബ്രൽ ധമനിയെ വികസിപ്പിച്ച് തലച്ചോറിലേക്ക് കൂടുതൽ രക്തം കുതിക്കുന്നു. സമ്മർദത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള വർദ്ധനവ് ഹ്രസ്വകാല തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
- എന്തുചെയ്യും. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം തണുത്ത തലവേദന സ്വയം മാറുന്നതിനാൽ ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.
- പ്രതിരോധം: തണുത്ത ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ സാവധാനം ആസ്വദിച്ച് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ അണ്ണാക്കുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക.
മസ്തിഷ്ക മരവിപ്പ് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു?
മസ്തിഷ്ക മരവിപ്പിക്കലിന്റെ കാരണം ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ഒരു പഠനത്തിൽ, ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ജോർജ്ജ് സെറാഡോറിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഒരു സംഘം, വളരെ തണുത്ത പദാർത്ഥങ്ങൾ വായിലും പ്രത്യേകിച്ച് അണ്ണാക്കിലും പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ മുൻഭാഗത്തെ സെറിബ്രൽ ആർട്ടറി വികസിക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിച്ചു.
ഒരു കനേഡിയൻ പഠനം മറ്റൊരു പ്രധാന നിഗമനത്തിലെത്തി: ടെസ്റ്റ് വിഷയങ്ങൾ 100 മില്ലി ലിറ്റർ ഐസ്ക്രീം കഴിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ടെസ്റ്റ് ഗ്രൂപ്പിന് ഇത് ചെയ്യാൻ അഞ്ച് സെക്കൻഡ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അതേസമയം കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിന് കൂടുതൽ സമയം അനുവദിച്ചു.
തൽഫലമായി, ടെസ്റ്റ് ഗ്രൂപ്പിലെ ടെസ്റ്റ് വിഷയങ്ങളിൽ ഏകദേശം 30 ശതമാനം പേർക്ക് തണുത്ത തലവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു, അതേസമയം കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിലെ 17 ശതമാനം പേർക്ക് മാത്രമേ മസ്തിഷ്ക മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. അതിനാൽ, തണുത്ത ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ കഴിക്കുമ്പോഴാണ് തണുത്ത തലവേദന പ്രധാനമായും ഉണ്ടാകുന്നത്.
എന്താണ് ബ്രെയിൻ ഫ്രീസ്?
ബ്രെയിൻ ഫ്രീസ് പ്രാഥമിക തലവേദനകളിൽ ഒന്നാണ്. തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന കാരണങ്ങളില്ലാത്ത, എന്നാൽ ഒരു സ്വതന്ത്ര ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു (മൈഗ്രെയ്ൻ, ടെൻഷൻ തലവേദന പോലുള്ളവ) - ദ്വിതീയ തലവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മറ്റൊരു രോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തലവേദന (ഉദാ: ഫ്ലൂ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കാഘാതം).
മസ്തിഷ്കം മരവിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം?
സെറിബ്രൽ മഞ്ഞ് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിനാൽ, പ്രത്യേക തെറാപ്പി - ഉദാഹരണത്തിന്, വേദനസംഹാരികൾക്കൊപ്പം - ആവശ്യമില്ല.
പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ടിപ്പുകൾ
മസ്തിഷ്ക മരവിപ്പ് ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ, തണുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ സാവധാനം ആസ്വദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കൂടാതെ, തണുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും വായിൽ അൽപം ചൂടാക്കുന്നത് വരെ അണ്ണാക്കുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തരുത്. ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ മസ്തിഷ്ക മരവിപ്പ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്.