ന്റെ അളവിന്റെ ഒരു ചിത്രമാണ് ഇനിപ്പറയുന്നത് ഹൃദയം നിരക്ക് വേരിയബിളിറ്റി (എച്ച്ആർവി) (പര്യായം: ഹൃദയമിടിപ്പ് ഓട്ടോണമിക് നാഡീ ഫംഗ്ഷൻ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിലെ ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് നടപടിക്രമമായി വേരിയബിളിറ്റി (എച്ച്ആർവി). ദിവസം മുഴുവൻ ശാരീരികവും മന os ശാസ്ത്രപരവുമായ പ്രകൃതിയുടെ നിരന്തരമായ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പാരിസ്ഥിതിക ആവശ്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രളയത്തിലാണ് മനുഷ്യ ജീവി തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നത്. ഈ പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തേജനങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമേ സെൻസറി അവയവങ്ങൾ മനസിലാക്കുകയും ബോധപൂർവ്വം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, ഈ പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനം അവബോധത്തിലേക്ക് പോലും എത്തുന്നില്ല, കാരണം അവയുടെ സ്വഭാവം കാരണം ക്ലാസിക്കൽ ഇന്ദ്രിയ അവയവങ്ങൾക്ക് അവ കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക ചുറ്റുപാടുകളിലോ ശരീരാവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലോ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയതിനുശേഷം അവ പരോക്ഷമായി നമ്മുടെ ബോധത്തിലേക്ക് എത്തുന്നു, അവ നമ്മെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതോ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയി അനുഭവിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തേജനങ്ങളുടെ സ്വാധീനം സാധാരണയായി ബോധപൂർവമായ ധാരണയെ ഒഴിവാക്കുന്നു , സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ അപകടത്തെ അവർ ആശ്രയിക്കുന്നു ബാക്കി നമ്മുടെ ശരീരാവയവങ്ങളിൽ ശാശ്വതമായി മാറ്റം വരുത്താനും രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ജീവിയുടെ നിലനിൽപ്പും പ്രവർത്തനവും ഫിസിയോളജിക്കൽ സുഗമമായി പരിപാലിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബാക്കി പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനം നിരന്തരം മാറ്റുന്നുണ്ടെങ്കിലും. അടിസ്ഥാനപരമായി, രണ്ട് കഴിവുകളിൽ:
- ഒരു വശത്ത്, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ നിശിത കാലഘട്ടങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളുമായി ശരീരം ക്രമീകരിക്കാൻ,
- മറുവശത്ത്, മാത്രമല്ല, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ കുറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക, അങ്ങനെ അവന് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
സ്വയംഭരണാധികാരം നാഡീവ്യൂഹം (ANS) ഹീമോഡൈനാമിക് സ്ഥിരത നിലനിർത്തുന്നതിൽ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന പങ്ക് വഹിക്കുകയും ഹൃദയ, തെർമോൺഗുലേറ്ററി, ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ, യുറോജെനിറ്റൽ, എക്സോക്രിൻ-എൻ‌ഡോക്രൈൻ, പ്യൂപ്പിലോമോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ മനുഷ്യന്റെ ആന്തരിക ഹോമിയോസ്റ്റാസിസിന്റെ പരിപാലനം ഉറപ്പാക്കുന്നു. ANS ന്റെ ന്യൂറൽ പാതകളിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വയംഭരണ അവയവങ്ങളുടെ അടുത്ത ശരീരഘടന നിയന്ത്രണം മുതൽ സഹാനുഭൂതി, പാരസിംപതിക് ആക്റ്റിവേഷനുകളുടെ പ്രവർത്തനപരമായ ഫലങ്ങളുടെ വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം എന്നിവയിൽ നിന്ന്, ദൂരവ്യാപകമായ പാത്തോഫിസിയോളജിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകളും അനന്തരഫലങ്ങൾ ANS- ൽ ആരോഗ്യം, പ്രകടനം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമം എന്നിവ വാക്യത്തിൽ സംഗ്രഹിക്കാം: ഒരു സ്വയംഭരണ കണ്ടുപിടിത്തം ഉൾപ്പെടാത്ത ഒരു രോഗവുമില്ല. എല്ലാ അവയവങ്ങളും ANS- ൽ നിന്നുള്ള ന്യൂറോണുകളാൽ കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുകയും അത് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സഹതാപ-വാഗലിൽ ഒരു മാറ്റം ബാക്കി, ഓട്ടോണമിക്-നാഡീ റെഗുലേറ്ററി കപ്പാസിറ്റിയിലെ വൈകല്യങ്ങൾ പലതരം സോമാറ്റിക്, സൈക്കോസോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളിലും മാനസിക വൈകല്യങ്ങളിലും നേരിട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓട്ടോണമിക്-നാഡീ നിയന്ത്രണ ശേഷിയുടെ വൈകല്യങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉണ്ട്:
- ഉത്കണ്ഠയും പരിഭ്രാന്തിയും
- ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലെറോട്ടിക്, ത്രോംബോട്ടിക് വാസ്കുലർ മാറ്റങ്ങൾ.
- ബേൺ out ട്ട് സിൻഡ്രോം
- സെഫാൽജിയ (തലവേദന)
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (സിഎഫ്എസ്).
- വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥ
- പ്രമേഹം
- പ്രവർത്തനപരമായ ഡിസ്പെപ്സിയ (പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന വയറ്)
- ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ (ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ സിൻഡ്രോം)
- കാർഡിയാക് റൈറ്റിമിയ
- രക്താതിമർദ്ദം (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം)
- പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം
- ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ
- വെർട്ടിഗോ (തലകറക്കം)
- സോമാറ്റിക് ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ
സൂചനകൾ (ആപ്ലിക്കേഷന്റെ മേഖലകൾ)
ന്റെ രീതി ഹൃദയം നിരക്ക് വേരിയബിളിറ്റി വിശകലനം കാർഡിയോവാസ്കുലർ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിൽ മാത്രമല്ല, മറ്റ് നിരവധി ക്ലിനിക്കൽ ചോദ്യങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ കഴിഞ്ഞ് മരണനിരക്ക് ഉയർന്ന പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു സ്വതന്ത്ര പ്രവചകനായി എച്ച്ആർവി തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട് (ഹൃദയം ആക്രമണം) കൂടാതെ വികസനത്തിന്റെ ആദ്യകാല മുന്നറിയിപ്പ് സൂചകമായി ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി.കാർഡിയോവാസ്കുലർ
- രോഗങ്ങൾക്കുള്ള അപകടസാധ്യത പ്രവചിക്കുക രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ പോലുള്ളവ (ഹൃദയാഘാതം) പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം (PHT).
- അക്യൂട്ട് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ കഴിഞ്ഞ് റിസ്ക് സ്ട്രാറ്റഫിക്കേഷൻ (ഹൃദയാഘാതം).
- കൊറോണറി ബൈപാസ് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ആഘാതം അളക്കുന്നു.
- പോസ്റ്റ്-മയോകാർഡിയൽ പുനരധിവാസത്തിന്റെ ആഘാതം വിലയിരുത്തുന്നു.
ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസും മരുന്ന് നിരീക്ഷണവും
- അപകടസാധ്യത നേരത്തേ കണ്ടെത്തൽ ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി.
- മോണിറ്ററിംഗ് ഗതി രോഗചികില്സ ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൈക്കോഫിസിയോളജിക്കൽ ചികിത്സകൾക്കായി, ആന്റിഅറിഥമിക്സ്, ഡൈയൂരിറ്റിക്സ്, ആന്റിഹൈപ്പർ‌ടെൻസിവ് ഏജന്റുകൾ.
- കഠിനമായ സെറിബ്രൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ കഴിഞ്ഞ് രോഗികളുടെ അതിജീവന സാധ്യത പ്രവചിക്കുന്നു സെറിബ്രൽ രക്തസ്രാവം.
നാഡീവ്യൂഹം
- അപകടസാധ്യത കൂടുതലുള്ള വ്യക്തികളെ തിരിച്ചറിയൽ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം: കുറഞ്ഞു ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിച്ച അപകടസാധ്യതയുമായി വേരിയബിളിറ്റി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- അനാലിസിസ് ഓഫ് ഹൃദയമിടിപ്പ് 15 മിനിറ്റ് ഇസിജിയിലെ വേരിയബിളിറ്റി ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന്റെയും മേജറിന്റെയും വിഷാദകരമായ ഘട്ടത്തിനിടയിൽ നൈരാശം; ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ സ്വയംഭരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം വിഷാദകരമായ ഘട്ടത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന അപര്യാപ്തത. അതുപോലെ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, ശ്വസന രോഗികളിൽ സൈനസ് അരിഹ്‌മിയ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു. ഒപ്പം കോശജ്വലന പാരാമീറ്ററുകളായ ഇന്റർ‌ലൂക്കിൻ -10, എം‌സി‌പി -1 (മോണോസൈറ്റ് കീമോട്രാക്റ്റന്റ് പ്രോട്ടീൻ -1) രക്തം വർദ്ധിപ്പിച്ചു.
സമ്മർദ്ദവും ദൈനംദിന ജീവിതവും
- വ്യക്തിഗത സമ്മർദ്ദ ലോഡും സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധവും റെക്കോർഡുചെയ്യുന്നു
- ശാരീരിക സമ്മർദ്ദ സമയത്ത് ഒരു നിയന്ത്രണ പാരാമീറ്റർ എന്ന നിലയിൽ
- ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റത്തിന്റെ ഫലങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം, ഉദാഹരണത്തിന്, പുകവലി, മദ്യം മരുന്ന്.
- പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ കാരണം അപകടങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.
കായികവും ശാരീരികക്ഷമതയും
- മത്സര കായികതാരങ്ങളിലെ പരിശീലന വിജയത്തിന്റെ അളവ്.
- വ്യായാമ പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലം നിരീക്ഷിക്കുന്നു
- ഒഴിവാക്കാൻ ലോഡ് തീവ്രതയുടെ നിയന്ത്രണം ഓവർട്രെയിനിംഗ്.
- വ്യക്തിഗത ലോഡ് കപ്പാസിറ്റിക്ക് പരിശീലന തീവ്രതയുടെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ
- ശാരീരിക സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്തൽ.
- പുരോഗതി നിരീക്ഷണത്തിലൂടെ പരിശീലന പ്രചോദനത്തിൽ വർദ്ധനവ്
