സമ്മർദ്ദം | ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

സമ്മര്ദ്ദം

A ഹൃദയം വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം മൂലമാണ് ആക്രമണം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണം, ഒരു മഹാനായതുപോലുള്ള അമിതമായ വൈകാരിക സംഭവങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു ഞെട്ടുക അല്ലെങ്കിൽ വലിയ ആവേശം (ഉദാ. ഒരു ലോകകപ്പ് ഫൈനൽ വിജയം കാണുന്ന ഒരു സ്റ്റേഡിയത്തിലെ കാഴ്ചക്കാരനായി). അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ദി ഹൃദയം സമ്മർദ്ദകരമായ ഒരു കാലയളവിനുശേഷം ഒരാൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ പോകുമ്പോഴാണ് ആക്രമണം സംഭവിക്കുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്, വിരമിച്ചതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം പ്രായമായവരിൽ.

ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ സമ്മർദ്ദമാണ് ഹോർമോണുകൾ ഒപ്പം സ്വയംഭരണത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും നാഡീവ്യൂഹം. നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കം കാരണം രക്തം സമ്മർദ്ദം ശാശ്വതമായി ഉയർത്തുന്നു, അതിനാൽ അപകടസാധ്യത ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്, എ യുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകടസാധ്യത ഹൃദയം ആക്രമണം, വർദ്ധിക്കുന്നു. ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് അതിരാവിലെ സംഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ അഞ്ചിലൊന്ന് തിങ്കളാഴ്ചകളിൽ ആഴ്ചയുടെ തുടക്കത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

ഇതിനുള്ള കാരണം ഒരുപക്ഷേ രക്തം രാവിലെ ഉച്ചതിരിഞ്ഞതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിസ്കോസ് ആണ്, രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉയർന്നതും പൾസ് വേഗതയുള്ളതുമാണ്. ഇപ്പോൾത്തന്നെ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ഇതിനകം തന്നെ വംശനാശഭീഷണി നേരിടാൻ സാധ്യതയുള്ള മനുഷ്യരെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മറ്റൊരു ദിവസത്തെ സമയത്തേക്കാൾ ഹൃദയാഘാതത്തെ ബാധിക്കുന്നു. കോപത്തിന്റെ അവസ്ഥയും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഒരു പഠനത്തിൽ തെളിയിക്കാനാകും. ഒരു അപകടസാധ്യത ഹൃദയാഘാതം സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന് ആക്രമണ മാനേജ്മെന്റ് പരിശീലനം വഴി.

ചെറുപ്പക്കാർക്ക്

എ യുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഹൃദയാഘാതം ധമനികളുടെ കാഠിന്യത്തിന്റെ അളവാണ് (ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്, ധമനികളിൽ ഫലകങ്ങൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു). ഒരു പരിധി വരെ ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ് പലപ്പോഴും ചെറുപ്പക്കാരിൽ പോലും കണ്ടെത്താനാകും. ഫലകങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു രക്തം നിക്ഷേപം കാരണം പാത്രത്തിന്റെ വ്യാസവും ഇലാസ്തികതയും കുറയുന്നതിനാൽ പ്രവാഹം.

കൊറിയൻ യുദ്ധത്തിൽ വീണുപോയ സൈനികരെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഫാറ്റി നിക്ഷേപം ധമനി മൂന്നിലൊന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിൽ മതിലുകൾ ഇതിനകം ഉണ്ടായിരുന്നു. പത്തിൽ ഒരെണ്ണത്തിൽ, നിക്ഷേപങ്ങൾ വളരെയധികം രക്തത്തിൽ പെടുന്നു പാത്രങ്ങൾ മിക്കവാറും അടച്ചു. കൂടാതെ, കനത്ത പുകവലിക്കാരാണെങ്കിൽ ചെറുപ്പക്കാർ ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു, അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിൽപരമായി വളരെ .ന്നിപ്പറയുന്നു.

ലിപ്പോമെറ്റബോളിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് (ഉദാ. ഫാമിലി ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ) ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ ഹൃദയാഘാതത്തിനും കാരണമാകാം. അങ്ങേയറ്റത്തെ കായികതാരങ്ങൾക്ക് പോലും നന്നായി പരിശീലനം ലഭിച്ചവരും ആരോഗ്യമുള്ളവരുമായ ആളുകൾക്ക് ദുർബലമായ ഹൃദയമുണ്ടാകാം, അതിനാൽ കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് ഹൃദയാഘാതം. എന്നിരുന്നാലും സമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള ഹൃദയാഘാത സാധ്യത സാധാരണയായി ഉയരുന്നത് ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുള്ള പ്രീ-അസുഖങ്ങളുള്ള മനുഷ്യരിൽ മാത്രമാണ്, കണ്ടെയ്നർ-ആരോഗ്യമുള്ള മനുഷ്യർ ഹ്രസ്വ അറിയിപ്പിൽ സഹിക്കുകയും ശക്തമായ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മിതമായ മദ്യപാനം (ഉദാ: ആഴ്ചയിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വൈൻ) ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കും. പ്രത്യേകിച്ചും റെഡ് വൈനിന്റെ മിതമായ ഉപഭോഗം ഇതിനെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു ഹൃദയാഘാത സാധ്യത. ചുവന്ന വീഞ്ഞിലെ ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ (ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ) രക്തത്തിലെ നൈട്രിക് ഓക്സൈഡിന്റെ തകർച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ നിക്ഷേപ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു പാത്രങ്ങൾ.

റെഡ് വൈൻ ഉപയോഗിച്ചും ബ്ലഡ് ലിപിഡ് മൂല്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയത്തിന്റെ സംരക്ഷണ ഫലം വളരെ മിതമായ ഉപഭോഗത്തിന് മാത്രമേ ബാധകമാകൂ, കാരണം പൊതുവേ, മദ്യപാനം ദോഷകരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം. ഇതിനു വിപരീതമായി, ഉയർന്ന മദ്യപാനം ഹൃദയപേശികളെ നേരിട്ട് നശിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാ കാർഡിയോമയോപ്പതികളിലും 60 ശതമാനം വരെ (ഹൃദയപേശികളിലെ അസാധാരണമായ നീർവീക്കം) മദ്യപാനം മൂലമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മദ്യം വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു രക്തസമ്മര്ദ്ദം, മദ്യം സ്വയംഭരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ നാഡീവ്യൂഹം. ഹൃദയമിടിപ്പ് ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും രക്തം ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമായി പമ്പ് ചെയ്യുകയും മദ്യത്തിന് ശേഷം ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും രക്തസമ്മര്ദ്ദം സ്ഥിരമായി വളരെ ഉയർന്നതാണ്, രക്തത്തിന്റെ മതിലുകൾ പാത്രങ്ങൾ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപിക്കുകയും ചെയ്യും, കാൽസ്യം ഒപ്പം ബന്ധം ടിഷ്യു (ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്) രൂപപ്പെടാം.

കൂടാതെ, കാലാനുസൃതമായി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയപേശികളിലെ പാത്തോളജിക്കൽ കട്ടിയാക്കൽ പോലുള്ള ഹൃദയ നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ, ഏട്രൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ അപര്യാപ്തത. പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതിനകം നിലവിലുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാ അമിതഭാരം, വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം), മദ്യപാനം മൂലം ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അമിതഭാരം ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. മദ്യത്തിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കലോറികൾ, മദ്യപാനം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവായി മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് കരൾ മറ്റ് രോഗങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ഉദാ കാൻസർ).