ഹോമിയോപ്പതി
ഒന്നാമതായി, പൊട്ടാസ്യം ചികിത്സിക്കാൻ ഗ്ലോബുലുകളുടെ രൂപത്തിലുള്ള ക്ലോറാറ്റം ഉപയോഗിക്കാം മയോജെലോസിസ്. ആർനിക്ക, ബ്രയോണിയ അല്ലെങ്കിൽ എസ്കുലസ് ഗ്ലോബുലുകളും എടുക്കാം. എങ്കിൽ മയോജെലോസിസ് തണുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രാഫ്റ്റ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് ന്യൂക്സ് വോമിക്ക ശുപാർശചെയ്യുന്നു. ഡി 6 അല്ലെങ്കിൽ ഡി 12 ലെ സാധ്യതകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം, കൂടാതെ ഇത് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
രോഗനിർണയം
മയോജെലോസിസ് വളരെ നല്ല രോഗനിർണയം ഉണ്ട്. മയോജെലോസിസിലേക്ക് നയിച്ച ഘടകങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്ന തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം, മതിയായ വ്യായാമം ചെയ്യണം.
പതിവ് നീട്ടി വിപുലീകരണ വ്യായാമങ്ങൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ അമിതഭാരം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. ഒരു ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുകയും കാലിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റായ ലോഡിംഗ് ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ഗെയ്റ്റ് വിശകലനം നടത്തുകയും വേണം കാല് പ്രദേശം.
രോഗപ്രതിരോധം
പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ, മതിയായ കായികവിനോദം, കുറഞ്ഞ ഏകതാനമായ ഭാവങ്ങൾ (ഉദാ. ജോലിസ്ഥലത്ത്), ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രോഗപ്രതിരോധ നടപടികൾ. അമിതഭാരം, അമിതഭാരം ഉയർത്തുന്നത് പോലുള്ളവ സ്ഥിരമായ മയോജെലോസിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഈ കാരണത്താൽ ഇത് ഒഴിവാക്കണം.
