വിറ്റാമിൻ കെ - വിവേകപൂർണ്ണമായ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ്?
എന്താണ് വിറ്റാമിൻ കെ? വിറ്റാമിൻ കെ അടിസ്ഥാനപരമായി വിറ്റാമിനുകൾ കെ 1, കെ 2 എന്നിവയുടെ പൊതുവായ പദമാണ്. ഇത് കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്നതും പച്ചക്കറികളിൽ കെ 1 (ഫൈലോക്വിനോൺ), മൃഗങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കെ 2 (മെനാക്വിനോൺ) എന്നിവയും കാണപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ കെ കൊഴുപ്പിനൊപ്പം ദഹനനാളത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, അവിടെ അത് പിത്തരസം ആസിഡുകളാൽ ബന്ധിതമാണ് ... വിറ്റാമിൻ കെ - വിവേകപൂർണ്ണമായ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ്?