പൊതു അവലോകനം
- M ഷ്മള എണ്ണ (ഒലിവ് / തേങ്ങ): ഒരു മസാജിനായി
- തണുത്ത കംപ്രസ്സുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തൂവാലയിൽ ഐസ് ക്യൂബുകൾ പൊതിയാൻ കഴിയും
- സൈഡർ വിനാഗിരി: ഒരു കോട്ടൺ തുണിയിൽ ഇട്ടു ബാധിച്ച ജോയിന്റിൽ പുരട്ടാം
- പുതിയ ഇഞ്ചി: ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഉണ്ട് വേദനറിലീവിംഗ് ഇഫക്റ്റ്. ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ്, ചെറുതായി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് 10 മിനിറ്റ് ബാധിച്ച ജോയിന്റിൽ വയ്ക്കുക.
- വില്ലോ പുറംതൊലി: വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയും
- കാസ്റ്റർ ഓയിൽ: ഒരു തൂവാലയിൽ ഇട്ടു ബാധിച്ച ജോയിന്റിൽ വയ്ക്കുക, പ്ലാസ്റ്റിക് ഫോയിൽ കൊണ്ട് മൂടി അത് പ്രാബല്യത്തിൽ വരട്ടെ
- മഞ്ഞൾ: ഒരാൾ കുടിച്ചാൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്
- പേരയ്ക്കായുള്ള ചികിത്സ ഗ്വാവസിന് ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി ഉണ്ട്. ഇത് വേദനാജനകമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഗുവാസ് തിളപ്പിച്ച് ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് രോഗത്തിൻറെ ഗതിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.
ഓർത്തോപീഡിക്സിൽ ചൂടോ തണുപ്പോ പ്രയോഗിക്കണോ എന്നത് ഒരു സാധാരണ ചോദ്യമാണ്.
ഈ സന്ദർഭത്തിൽ ബർസിറ്റിസ്എന്നിരുന്നാലും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു തണുപ്പിക്കൽ ഘടകം ഉപയോഗിക്കണം. കോശജ്വലന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ചൂട് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ചില കോശങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ ശരീരത്തിലോ അനുബന്ധ ടിഷ്യുവിലോ ഒരു നിശ്ചിത താപനില എത്തുമ്പോൾ അവയുടെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ തീവ്രമായി നടത്തുക.
ഇതിനാലാണ് ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നത് പനി വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ. പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗത്തോ ആ പ്രദേശത്തെ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിലോ ചൂട് ഉപയോഗിക്കണം രക്തം രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കണം. വീക്കം തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വീട്ടുവൈദ്യമാണ് തൈര് റാപ്.
അതിന്റെ തണുപ്പിക്കലിനു പുറമേ പലപ്പോഴും വേദന- റിലീവിംഗ് ഇഫക്റ്റ്, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫോസ്ഫേറ്റും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തൈര് പൊതിയുന്നത് പലപ്പോഴും വീക്കം കുറയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബാധിച്ച പ്രദേശത്തിന്റെ th ഷ്മളത ക്വാർക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് പതിവായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം പ്രഭാവം കുറയുന്നു.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നിന്ന് വേദനാജനകമായ സ്ഥലത്ത് ലളിതമായ ടേബിൾ ക്വാർക്ക് തടവി, ഒരു തുണി അല്ലെങ്കിൽ തലപ്പാവു കൊണ്ട് മൂടി എന്നിട്ട് സ്ഥലത്ത് ശരിയാക്കുക. പ്രതികരണ സമയത്തിന് ശേഷം നീക്കംചെയ്ത് ആവശ്യമെങ്കിൽ വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക. വില്ലോ പുറംതൊലിയിൽ സാലിസിൻ എന്ന പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കണ്ടെത്തിയ സമയത്ത് ഒറ്റപ്പെടുകയും അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.
അതിനാൽ അത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ വീതം പുറംതൊലിക്ക് വേദനസംഹാരിയായ ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഇതിനുപുറമെ വേദന ആശ്വാസം, വീതം പുറംതൊലി കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഫലവുമുണ്ട് പനി ഒപ്പം വീക്കം തടയുന്നു. തൽഫലമായി, ഒരാൾ എ‌എസ്‌എയ്ക്ക് സമാനമായ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നു.
വില്ലോ പുറംതൊലിയിലെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ്. ഡ്രാഗുകൾ മുതൽ പൊടി വരെ, ഗുളികകൾ, തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായയായി തിളപ്പിക്കുക എന്നിവ വരെ ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി എടുക്കാൻ വ്യത്യസ്ത സാധ്യതകളുണ്ട്. ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗിരി വളരെ വിപുലമായ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്.
കഠിനമായ വിശപ്പ് ആക്രമണങ്ങളെ നേരിടാൻ ഇത് എടുക്കുന്നതിനുപുറമെ, നെഞ്ചെരിച്ചില്, വായുവിൻറെ മങ്ങിയ ചർമ്മം, ആപ്പിൾ വിനാഗിരി വീക്കം എന്നിവയ്ക്കെതിരെയും ഉപയോഗിക്കാം. വീക്കം ബാക്ടീരിയ ഉത്ഭവമാണെങ്കിൽ, ആപ്പിൾ വിനാഗിരിക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം ഇതിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഫലമുണ്ട്. ഇതിന് എ ഉണ്ടെന്നും പറയപ്പെടുന്നു രക്തം രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും “ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതുമായ” പ്രഭാവം.
വീക്കം സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന “മാലിന്യങ്ങൾ” നീക്കംചെയ്യുകയും ടിഷ്യു കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇവ രണ്ടും വീക്കം സംഭവിക്കുമ്പോൾ വിലപ്പെട്ടതാണ്. കുടൽ ചലനത്തെ (കുടൽ ചലനം) പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ റിസിനസ് ഓയിൽ ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.വിഷപദാർത്ഥം“. എന്നിരുന്നാലും, അടുത്തിടെ മറ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ എണ്ണയ്ക്ക് കാരണമായി.
വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദന ഒഴിവാക്കുന്ന ഫലവും പ്രധാനമാണ് ബർസിറ്റിസ്. അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡിന് സമാനമായ പ്രവർത്തന രീതി ഇഞ്ചിയിലുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, അതായത് വേദന ഒഴിവാക്കുന്ന, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്, വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്ന്. ഇവിടെ, ഇഞ്ചിയുടെ വേദനസംഹാരിയായ ഫലം നന്നായി അന്വേഷിച്ച് തെളിയിക്കപ്പെട്ടു.
ഇഞ്ചി ഇതിനെ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദി പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗിക്കാം ഗര്ഭം അല്ലെങ്കിൽ കൂടാതെ കീമോതെറാപ്പി. എന്നിരുന്നാലും, ഇഞ്ചിയോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നവരുമുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് ആൻറിഗോഗുലന്റുകൾ എടുക്കുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നവരോ പിത്തസഞ്ചി. ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് എൻ‌എഫ്‌കെബിയുടെ ഉത്പാദനം കുറച്ചതാണ് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റ് എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു നിർണായക തന്മാത്രയാണ് എൻ‌എഫ്‌കെബി, ഇത് കോശജ്വലന പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഭാഗികമായി കാരണമാകുന്നു. ഡിഎംഎസ്ഒ എന്ന ചുരുക്കത്തിന് പിന്നിലെ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഏജന്റാണ് ഡൈമെത്തിസൾഫോക്സൈഡ്. ഇത് ഒരു ഓർഗാനിക് ലായകമാണ്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ വൈവിധ്യത്തിന് പേരുകേട്ടതുമാണ്. വീക്കം അതിന്റെ സ്വാധീനം പ്രത്യേകിച്ച് രസകരമാണ്.
ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് പ്രാപ്തമാകുമെന്നും അതിനാൽ വീക്കം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലമുണ്ടാകുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാണ് കോശങ്ങളുടെ നാശത്തിന് കാരണമാകുന്നത്, അതിനാൽ കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഡിഎംഎസ്ഒയ്ക്ക് വേദനസംഹാരിയും വാസോഡിലേറ്റിംഗ് ഫലവുമുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
ഈ രണ്ട് ഇഫക്റ്റുകളും ഗതിയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു ബർസിറ്റിസ് കാൽമുട്ടിൽ. മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുക്കുർമിൻ എന്ന ഉൽപ്പന്നത്തിനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ആൻറി ഓക്സിഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റിന് പുറമേ, ഇത് കോശജ്വലനത്തെ തടയുന്നു എൻസൈമുകൾ സൈക്ലോക്സിസൈനസ് 2, ലിപോക്സിസൈനേസ് എന്നിവ.
ഇവ എൻസൈമുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കുക പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ്. പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വസ്തുക്കളാണ്. ഇവിടെയും “നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ” തമ്മിലുള്ള സമാനതകൾ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും ഡിക്ലോഫെനാക് ഒപ്പം ഇബുപ്രോഫീൻ ശരീരത്തിലെ ഒരേ എൻസൈമിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം.
