ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ലിൻഡൻ ഫ്ലവർ ടീ

ലൈം ബ്ലോസം ടീയുടെ ഫലം എന്താണ്?

ചുണ്ണാമ്പ് പൂക്കൾ വേനൽക്കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ശൈത്യകാലത്ത് നാരങ്ങാ മരത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത് (Tilia cordata and T. platyphyllos). പനിയുള്ള ജലദോഷം, ജലദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമ, മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ (കാറ്റാർ) വീക്കം എന്നിവയ്‌ക്ക് നാരങ്ങ പുഷ്പ ചായയായി നൂറ്റാണ്ടുകളായി അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ, മസിലേജ്, ടാന്നിൻസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ക്വെർസെറ്റിൻ, കെംഫെറോൾ തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരുമിച്ച്, ഈ ചേരുവകൾക്ക് ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, ഡയഫോറെറ്റിക്, ശാന്തത, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, സുഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും നേരിയ സമ്മർദ്ദ പരാതികൾക്കുമുള്ള ഒരു പരമ്പരാഗത ഹെർബൽ മരുന്നായി നാരങ്ങ പൂവിനെ തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തത്വത്തിൽ, അവയുടെ ഫലത്തിന് പരിമിതമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ മാത്രമേയുള്ളൂ.

നാട്ടുവൈദ്യത്തിൽ, മറ്റ് രോഗങ്ങളും പരാതികളും മൂത്രസഞ്ചി, വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലെയുള്ള നാരങ്ങ പുഷ്പം ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്. സന്ധിവാതം, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾക്കെതിരെയും ലിൻഡൻ ബ്ലോസം ടീ സഹായകമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

കുമ്മായം പൂവും ചർമ്മത്തിൽ ശാന്തമായ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു. ചൊറിച്ചിലിനുള്ള ചില ലോഷനുകളിൽ ഔഷധ ചെടിയുടെ നീരും പൂവും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പൊടിയാക്കി സംസ്കരിച്ച് പൊള്ളലുകളിലും വ്രണങ്ങളിലും പ്രയോഗിക്കുന്നു.

നാരങ്ങ പൂവിന് എന്ത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം?

നാരങ്ങ പൂക്കൾ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

നാരങ്ങ പുഷ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

വീട്ടുവൈദ്യമായി നാരങ്ങ പൂക്കുന്നു

ലിൻഡൻ മരത്തിന്റെ ഉണങ്ങിയ പൂങ്കുലകൾ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ തിമിരം ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ജലദോഷ സമയത്ത് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് പ്രധാനമായതിനാൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് നാരങ്ങ പുഷ്പ ചായ പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്കും പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. കുമ്മായം പൂക്കുന്ന ചായയുടെ പ്രഭാവം വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പിൽ കാണാം, ഇത് ജലദോഷം കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ലൈം ബ്ലോസം ടീ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:

ഒരു കപ്പ് ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, ഒരു കപ്പ് (ഏകദേശം 1.8 മില്ലി ലിറ്റർ) ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ (ഏകദേശം 150 ഗ്രാം) കുമ്മായം ഒഴിക്കുക, മൂടിവെച്ച് ഏഴ് മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒഴിക്കുക, തുടർന്ന് ചെടിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ അരിച്ചെടുക്കുക.

  • ഒമ്പത് മുതൽ 12 മാസം വരെ: 0.2 മുതൽ 1 ഗ്രാം വരെ
  • ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് വർഷം വരെ: 1 മുതൽ 2 ഗ്രാം വരെ

കുമ്മായം പൂക്കുന്ന മസിലേജിന്റെ ആശ്വാസകരമായ പ്രഭാവം നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, വരണ്ട പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചുമയ്ക്ക്), നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തണുത്ത സത്ത് തയ്യാറാക്കാം: ഒരു കപ്പ് തണുത്ത വെള്ളത്തിന് മുകളിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ പൂവ് ഒഴിച്ച് ഒഴിക്കാൻ വിടുക. , ഒരു അരമണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക്. പിന്നെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വരെ ചെറുതായി ചൂടാക്കി സിപ്പുകളിൽ കുടിക്കുക. ഒരു കപ്പ് ഈ ചായ ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കഴിക്കാം.

ഇതിലും മികച്ച ഇഫക്റ്റുകൾക്കായി, ചായ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായി നാരങ്ങ പൂവ് സംയോജിപ്പിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, അനീസ്, മല്ലോ, കാശിത്തുമ്പ, എൽഡർബെറി എന്നിവയും ജലദോഷത്തിനെതിരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഔഷധ സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് അവയുടെ പരിധികളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിലനിൽക്കുകയും ചികിത്സിച്ചിട്ടും മെച്ചപ്പെടുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

കുമ്മായം പൂത്തു കൊണ്ട് റെഡിമെയ്ഡ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

ഫാർമസികളും ഫാർമസികളും ശുദ്ധമായ നാരങ്ങ പുഷ്പ ചായ, മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായി ചായ മിശ്രിതം, നാരങ്ങ പുഷ്പത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - രണ്ടാമത്തേത് പലപ്പോഴും മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്. ഉദാഹരണത്തിന് കഫ് സിറപ്പും ലോസഞ്ചുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഡോസ് നൽകാമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, ഫാർമസിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജ് ലഘുലേഖ നിങ്ങളോട് പറയും.

ലിൻഡൻ ബ്ലോസം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

  • കുടൽ തടസ്സത്തിന് നാരങ്ങ പുഷ്പ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
  • ലൈം ബ്ലോസം ടീ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, പഴയ പൂക്കൾ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വെള്ളി നാരങ്ങയുടെ (ടിലിയ ടോമെന്റോസ) നാരങ്ങാ പൂക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക - ഇവ പലപ്പോഴും വിപണിയിൽ നാരങ്ങ പൂക്കളുടെ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ മായം കലർന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഔഷധപരമായി അപ്രധാനമായ ചേരുവകൾ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. ലൈം ബ്ലോസം, ലൈം ബ്ലോസം ടീ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ യഥാർത്ഥ ചെടിയായി വേനൽക്കാലത്തും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശീതകാല കുമ്മായം മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ.

നാരങ്ങ പുഷ്പ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എങ്ങനെ ലഭിക്കും

ലിൻഡൻ പൂക്കൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വിന്റർ ലൈം ട്രീ (ടിലിയ കോർഡാറ്റ), വേനൽക്കാല നാരങ്ങ മരം (ടി. പ്ലാറ്റിഫൈലോസ്) എന്നിവ മധ്യ യൂറോപ്പിൽ വ്യാപകമായ 40 മീറ്റർ വരെ ഉയരമുള്ള മരങ്ങളാണ്, അവ പലപ്പോഴും പൂന്തോട്ടങ്ങളിലും പാർക്കുകളിലും റോഡുകളിലും നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നു.

പാനിക്കിൾ പോലെയുള്ള പൂങ്കുലകളാണ് രണ്ട് ഇനങ്ങളുടെയും ഒരു പൊതു സവിശേഷത: അവയിൽ രണ്ട് മുതൽ അഞ്ച് വരെ (വേനൽ നാരങ്ങ) അല്ലെങ്കിൽ 4 മുതൽ 15 വരെ മഞ്ഞ-വെളുത്ത, ധാരാളം കേസരങ്ങളുള്ള അമൃത് സമ്പന്നമായ പൂക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജൂണിൽ വേനൽക്കാല നാരങ്ങ മരം പൂക്കുന്നു, ജൂലൈയിൽ ശൈത്യകാലത്ത് നാരങ്ങ മരം. പൂക്കളിൽ നിന്ന് ചെറിയ കായ്കൾ വികസിക്കുന്നു.

രണ്ട് ഇനം നാരങ്ങാ മരങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യത്യാസം ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ചരിഞ്ഞ ഇലകളാണ്: വേനൽക്കാലത്ത് നാരങ്ങ മരത്തിൽ അവ വലുതും ഇല സിരകളുടെ കക്ഷങ്ങളിൽ (കക്ഷീയ താടി) അടിഭാഗത്ത് വെളുത്ത രോമങ്ങളുള്ളതുമാണ്. ശീതകാല ലിൻഡന്റെ ചെറിയ ഇലകൾ, മറുവശത്ത്, അടിവശം തവിട്ട് കക്ഷീയ താടിയുള്ളതാണ്.

രണ്ട് ഇനങ്ങളുടെയും നാരങ്ങ പൂക്കളാണ് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.