ഏത് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും? | ഹേ ഫീവർ തെറാപ്പി

ഏത് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും?

ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങൾ എന്ന നിലയിൽ, ദൈനംദിന വീട്ടിലെ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ കൂടാതെ കൂടുതൽ ബോധപൂർവമായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വിവിധ പച്ചക്കറി മാർഗങ്ങൾ അനുയോജ്യമാണ്. പൂമ്പൊടി കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ പുല്ലിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ് വിദേശനാണ്യം. അതിനാൽ, പുല്ല് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ജാലകങ്ങളിൽ ഗ്രിഡുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഒരു Pollenschutz ഘടിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പനി സീസൺ.

കൂടാതെ, അലർജിയുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിനുശേഷം, വസ്ത്രം മാറ്റുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി കഴുകുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യണം. ഇത് പുതുക്കിയ സമ്പർക്കത്തെ തടയുന്നു രോഗപ്രതിരോധ വീണ്ടും സെൻസിറ്റൈസ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ഒരു stuffy അല്ലെങ്കിൽ runny എങ്കിൽ മൂക്ക് ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം, ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് വഴി ദിവസത്തിൽ പല തവണ ശ്വസിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം ഇട്ടു നിങ്ങളുടെ പിടിക്കാൻ മതിയാകും തല അതിനു മുകളിൽ മതിയായ അകലത്തിൽ ഒരു തൂവാലയുടെ കീഴിൽ. നീരാവി കഫം മെംബറേനിൽ നിന്ന് കൂമ്പോളയെ കഴുകുകയും വീക്കം ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങളെ ഈർപ്പം കൊണ്ട് നനയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അവയെ കൂടുതൽ ഉണങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അലർജിയെ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമം, നിങ്ങളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാം രോഗപ്രതിരോധ ഇഞ്ചി ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഉപഭോഗത്തോടൊപ്പം.

ഇത് ആദ്യം വിരോധാഭാസമായി തോന്നാം, കാരണം രോഗപ്രതിരോധ പുല്ലിൽ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു പനി അലർജികൾ. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിന് അത് ഉണ്ടാക്കിയ കോശജ്വലന പ്രതികരണം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് അതിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ആവശ്യമാണ്. ഇഞ്ചി കൂടാതെ, മറ്റ് പല പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അനുയോജ്യമാണ്.

അക്യൂപങ്ചർ

In അക്യുപങ്ചർ, ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഊർജ്ജ പാതകൾ (മെറിഡിയൻസ്) സജീവമാക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ ചില പോയിന്റുകളിൽ ചർമ്മത്തിലും ചിലപ്പോൾ പേശികളിലും ചെറിയ സൂചികൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇത് സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികളെ സജീവമാക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. യുടെ ഫലപ്രാപ്തി അക്യുപങ്ചർ പുല്ല് ചികിത്സയ്ക്കായി പനി ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മെഡിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ, എതിർക്കേണ്ടതില്ല അക്യുപങ്ചർ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തം അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ കാര്യമായ ലഘൂകരണം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ചികിത്സാരീതി എന്ന നിലയിൽ.