പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വെല്ലുവിളിക്കുകയും ചെയ്യുക: കുട്ടികൾ എങ്ങനെ ആത്മവിശ്വാസവും ശക്തവുമായിത്തീരുന്നു

ഒരുപക്ഷേ ഓരോ മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളെത്തന്നെ വിശ്വസിക്കുകയും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ഭയമില്ലാതെ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും തുറന്ന കണ്ണുകളിലൂടെ ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന ശക്തരായ കുട്ടികളെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. “ഒരു കുട്ടിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുള്ള വ്യക്തിത്വമായി മാറുന്നതിന് അതിന് വളരെയധികം th ഷ്മളതയും സുരക്ഷയും ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും പ്രോത്സാഹനവും പ്രോത്സാഹനവും ആവശ്യമാണ്,” AOK ഫെഡറൽ അസോസിയേഷനിലെ യോഗ്യതയുള്ള മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനായ കരിൻ ഷ്രൈനർ-കോർട്ടൻ അറിയുന്നു. ഒരു കുട്ടി ജീവിതവും ആത്മവിശ്വാസവും നിറഞ്ഞവനാകാൻ, അത് മാതാപിതാക്കളുടെ സ്നേഹവും വാത്സല്യവും ഉറപ്പാക്കണം. “നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പിന്തുണച്ച് അവന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുക,” കരിൻ ഷ്രൈനർ-കോർട്ടൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. “നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ വിലപ്പെട്ടവനും അതുല്യനുമാണെന്ന തോന്നൽ നൽകുക - ഇത് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തും.” മാതാപിതാക്കൾക്ക് പുറമേ, അധ്യാപകർക്കും ബന്ധുക്കൾക്കും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ഒരു കുട്ടിയുടെ നല്ല വികാസത്തിന് വളരെയധികം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സ്തുതിക്കാൻ മറക്കരുത്

പ്രശംസയും അംഗീകാരവും പ്രധാനമാണ്. “ചെറിയ വിജയങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുക, കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാനുള്ള അവസരമായി അപകടങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക,” സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഉപദേശിക്കുന്നു. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിന്, മുതിർന്നവർ ഒരിക്കലും കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിയെ വിധിക്കരുത്, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും അതിന്റെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുക. “നിങ്ങൾ മോശമാണ്” എന്ന് പറയുന്നതിനുപകരം, “നിങ്ങളുടെ കളിപ്പാട്ടം തറയിൽ എറിയുന്നതിൽ തെറ്റില്ല” എന്ന് പറയുന്നത് നല്ലതാണ്.

അതേസമയം, മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ സന്തതികളെ അമിതമായി സംരക്ഷിക്കരുത്, മറിച്ച് അവരുടെ സർഗ്ഗാത്മകത കണ്ടെത്താനും അവരുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയുന്ന പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ സ്വാതന്ത്ര്യം അനുവദിക്കുക. പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോഴും കളിക്കുമ്പോഴും സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങുമ്പോഴും കുട്ടിക്ക് സ്വയം അറിയാനും നേട്ടത്തിന്റെ ആദ്യ ബോധം നേടാനും കഴിയും.

അഭിപ്രായം സ്വീകരിക്കുക

“ഓരോ കുട്ടിയും സ്വന്തം വീക്ഷണത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പഠിക്കുകയും പ്രതിരോധം സ്വീകരിക്കുകയും വേണം - ഇത് ആത്മവിശ്വാസത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു,” സൈക്കോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നു. മാതാപിതാക്കൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായം അംഗീകരിക്കുകയും കുടുംബ തീരുമാനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും വേണം. അതേസമയം, ഓരോ കൗമാരക്കാരനും നിയമങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാൻ പഠിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എല്ലാ ആഗ്രഹങ്ങളും നിറവേറ്റുന്ന ഒരു കുട്ടി കൂടാതെ ചെയ്യാൻ പഠിക്കുന്നില്ല.

ഈ വികസന കമ്മി കുറഞ്ഞ നിരാശ സഹിഷ്ണുതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ഗുരുതരമായ ഒരു പോരായ്മയായി മാറുകയും ചെയ്യും. ഷ്രൈനർ-കോർട്ടൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, “കുറഞ്ഞ നിരാശയോടെയുള്ള സഹിഷ്ണുത ഉള്ള ആളുകൾ, ലഹരിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, ഒരിക്കൽ പോലും ചെയ്യാതെ പഠിച്ച മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച്.”

ഉപേക്ഷിക്കരുത്

തങ്ങളുടെ മകൾക്കോ ​​മകനോ ഒരു പ്രധാന മാതൃകയാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. “ഉദാഹരണത്തിന്, ടിവിക്ക് മുന്നിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും അവരുടെ സന്തതികളെ ടിവി കാണുന്നതിൽ നിന്ന് വിലക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ അവർ വളരെ വിശ്വാസയോഗ്യരായി കാണില്ല,” കരിൻ ഷ്രൈനർ-കോർട്ടൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. “ഒരു നല്ല മാതൃക വെക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.” മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ബാധകമാണ് മദ്യം.

മാതാപിതാക്കൾ തമ്മിൽ തർക്കങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്ന രീതി കുട്ടിയുടെ പിന്നീടുള്ള പെരുമാറ്റത്തിന് നിർണ്ണായകമാണ്. പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ആവശ്യപ്പെടുക എന്നാണർത്ഥം. “നിങ്ങളുടെ മകനോ മകളോ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. കുട്ടി ചാടാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക വെള്ളം ആ സമയത്ത് നീന്തൽ പൂൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ”കരിൻ ഷ്രൈനർ-കോർട്ടൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.