കൈമുട്ടിൽ ടെൻഡിനൈറ്റിസ്

നിര്വചനം

ടെൻഡോണിന്റെ വീക്കം (ടെൻനിനിറ്റിസ്, ലാറ്റിനിൽ നിന്ന് ടെൻഡോ = ടെൻഡോൺ, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീക്കിൽ നിന്നുള്ള epicondylitis എപി = ചുറ്റും ഒപ്പം kondylos = the കണങ്കാല്) ഒന്നോ അതിലധികമോ പേശികളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് നാരുകളുടെ ഒരു കോശജ്വലന രോഗമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ടെൻഡണിലെ പ്രായവും ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡീജനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങളാണ് ട്രിഗർ. ടെൻഡോണിന്റെ അത്തരം വീക്കം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം കൈമുട്ട് ജോയിന്റ്, ഇത് ഒരു ഹിഞ്ച് ജോയിന്റും ടെനോൺ ജോയിന്റും അടങ്ങുന്ന ഒരു സംയുക്ത സംയുക്തമാണ്.

കാരണം, ഒരു തരത്തിലും അല്ല കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് സ്വയം, മറിച്ച് ടെൻഡോണുകൾ കൈമുട്ട് ജോയിന്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പേശികളുടെ. ഒന്നുകിൽ ഭുജത്തിന്റെ ആന്തരിക ഭാഗത്തെ പേശികൾ, അത് വളയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു കൈത്തണ്ട കൈവിരലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കൈയുടെ പുറം ഭാഗത്തെ പേശികൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളാണ് നീട്ടി, ബാധിക്കാം. സാമാന്യഭാഷയിൽ, ഉള്ളിലെ പ്രകോപനം ടെൻഡോണുകൾ ഇത് ഗോൾഫ് കളിക്കാരന്റെ കൈമുട്ട് (എപികോണ്ടൈലൈറ്റിസ് അൾനാരിസ് ഹ്യൂമേരി) എന്നും ബാഹ്യ ടെൻഡോണുകളുടേത് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് (എപികോണ്ടിലൈറ്റിസ് റേഡിയലിസ് ഹ്യൂമേരി). അപൂർവ്വമായി രണ്ട് ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങളും ഒരേ സമയം കാണപ്പെടുന്നു. ചലനത്തിന്റെ തരത്തെയും വ്യാപ്തിയെയും ആശ്രയിച്ച്, വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങളും പരിമിതികളും ഉണ്ടാകാം.

കാരണങ്ങൾ

ടെൻഡോൺ വീക്കത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ടെൻഡോണിന്റെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട റിഗ്രഷനാണ്. ദീർഘകാല ഓവർലോഡിംഗ് (അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദം) അതിന്റെ അടയാളം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. എൽബോ ടെൻഡോണൈറ്റിസിന്റെ പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ മതിയായ വിശ്രമമില്ലാതെ അമിതമായ വ്യായാമവും വ്യായാമ സമയത്ത് മോശം സാങ്കേതികതയുമാണ്.

അമിതഭാരത്തോടെയുള്ള പരിശീലനവും വ്യായാമം ശരിയായി നിർവഹിക്കുന്നതിൽ അവഗണിക്കുന്നതും സ്ഥിരമായ നാശത്തിന് കാരണമാകും ടെൻഡോണുകൾ, പേശികൾ കൂടാതെ സന്ധികൾ. ഓരോ തവണയും ഒരേ ഘടനകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള, ഏകീകൃത ലോഡ്, എപികോണ്ടൈലൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് സ്പോർട്സ് പോലുള്ളവ ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഫ്, രോഗത്തിന്റെ വ്യവഹാര നാമത്തിലേക്ക് പോലും കടന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്, അത്തരം ആവർത്തന സമ്മർദ്ദത്തിന് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ടെൻഡോണൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കായിക പരിശീലനമില്ലാതെയും സംഭവിക്കാം. കൂടുതൽ സാധ്യമായ ട്രിഗറുകൾ എന്ന നിലയിൽ, ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മർദ്ദം, ഉദാഹരണത്തിന് ശാരീരിക ജോലികൾ, ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ സാധ്യമാണ്.