ക്രച്ചസ്

നിർവചനം - എന്താണ് ക്രച്ചസ്?

നടത്തം എയ്ഡ്സ് (സംഭാഷണമായി ക്രച്ചസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു) വിളിക്കുന്നു കൈത്തണ്ട ശരീരഭാരം കൈകാലുകൾക്കും കൈകൾക്കും കൈകാലുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ എടുക്കുന്ന ക്രച്ചസ്. അവ അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു മെറ്റൽ ട്യൂബ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് ഒരു പിന്തുണയായി വർത്തിക്കുന്നു. താഴത്തെ അറ്റത്ത് ഒരു റബ്ബർ കാപ്സ്യൂൾ ഉണ്ട്, ഇത് സ്ലിപ്പ് പ്രതിരോധം നൽകുന്നു. മുകളിലെ അറ്റത്ത് ഒരു ഹാൻഡിൽ, ഒരു കഫ് എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു കൈത്തണ്ട കൂടാതെ അധിക പിന്തുണയായി വർത്തിക്കുന്നു. ദി കൈത്തണ്ട ക്രച്ചസ് സാധാരണയായി വലുപ്പത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാവുന്നവയാണ്.

ആർക്കാണ് ക്രച്ചസ് വേണ്ടത്?

കാലുകൾ, കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാൻ കൈത്തണ്ട ക്രച്ചസ് പ്രധാനമായും ആവശ്യമാണ്. ശരീരഭാരം ആയുധങ്ങളാൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ പരിക്കേറ്റ ഘടനയെ ഒഴിവാക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു കാല് ലോഡുചെയ്യേണ്ടതില്ല. അസ്ഥി ഒടിവുകൾ, ഉളുക്ക്, ചതവ്, കീറിപ്പോയ അല്ലെങ്കിൽ നീട്ടിയ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണ പരിക്കുകൾ.

ലോഡിംഗ് അനുവദിക്കാത്ത പാദത്തിന്റെ ഏക പരിക്കുകൾ ക്രച്ചസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനയും ആകാം. എല്ലാത്തരം പരിക്കുകൾക്കും, പരിക്കേറ്റ ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ആയുധങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കണം കാല് പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല. പരിക്ക് വേണ്ടത്ര ഭേദമാകുന്നതുവരെ ക്രച്ചസ് ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് (കുറച്ച് ദിവസം മുതൽ ആഴ്ചകൾ വരെ) മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.

കാലുകളിലും കാലുകളിലും നടത്തിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം ക്രച്ചസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാലുകളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഇളകുന്ന ആളുകൾക്ക് കൈത്തണ്ട ക്രച്ചസ് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധത്തിന് (പ്രതിരോധം) ക്രച്ചസ് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത തരം എന്താണ്?

കൈത്തണ്ട ക്രച്ചുകൾക്ക് ആദ്യം നിറത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. വ്യത്യസ്ത വലുപ്പങ്ങളും ഉണ്ട്. മിക്കവാറും എല്ലാ ക്രച്ചുകളും ഉയരം ക്രമീകരിക്കാവുന്നവയാണ്.

പ്രത്യേകിച്ചും ചെറുതോ വലുതോ ആയ ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേക മോഡലുകൾ അവലംബിക്കേണ്ടിവരാം. പരമാവധി ലോഡ് ഭാരം വ്യത്യസ്ത തരങ്ങൾക്കിടയിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സാധാരണ കൈത്തണ്ട ക്രച്ചുകൾ സാധാരണയായി 100 മുതൽ 120 കിലോഗ്രാം വരെ ശരീരഭാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്ന ഭാരം സഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന മോഡലുകളും ഉണ്ട്. കൈത്തണ്ട ക്രച്ചുകളും ഹാൻഡിലുകളുടെ തരത്തിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ഹാൻഡിൽ ഉള്ള “സാധാരണ” ക്രച്ചുകൾ ഉണ്ട്.

ശരീരഘടന അല്ലെങ്കിൽ എർണോണോമിക് ഹാൻഡിലുകളും ലഭ്യമാണ്, ഇവ സാധാരണയായി ഹാർഡ് പ്ലാസ്റ്റിക്ക് പകരം ഹാർഡ് റബ്ബറിലാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ക്രച്ചസുകളിൽ കൈത്തണ്ടയെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഭുജ കപ്പുകൾ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത രൂപകൽപ്പനകളിൽ ലഭ്യമാണ്: ഈ ഒരു തരം അർദ്ധവൃത്തം (ഏകദേശം 180 °) ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിൽ കൈത്തണ്ട സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും.

മറ്റ് മോഡൽ ഏതാണ്ട് 360 ° ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതിനാൽ ഭുജം പൂർണ്ണമായും പ്രായോഗികമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. രണ്ട് കൈ കപ്പുകളും സാധാരണയായി ഹാർഡ് പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മെറ്റൽ ട്യൂബിനായി വ്യത്യസ്ത വസ്തുക്കളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കൂടുതലും ഇത് ഒരു ഉരുക്ക് ട്യൂബാണ്, പക്ഷേ ലൈറ്റ് മെറ്റലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മികച്ച ഗതാഗതത്തിനായി മടക്കാനും തുറക്കാനും കഴിയുന്ന ചില പ്രത്യേക മോഡലുകളും ഉണ്ട്. കുട്ടികൾക്കായി പ്രത്യേക കൈത്തണ്ട ക്രച്ചുകളും നിർമ്മിക്കുന്നു. ഇവ തീർച്ചയായും ചെറുതും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതുമാണ്. കൂടാതെ, ക്രച്ചസിന്റെ പ്ലാസ്റ്റിക് ഘടകങ്ങൾ സാധാരണയായി പ്ലെയിൻ നിറത്തിന് പകരം നിറമായിരിക്കും.