നീക്കംചെയ്യൽ | ച്യൂയിംഗ് ഗം

തീർപ്പ്

എന്നിരുന്നാലും, ഉപയോഗിച്ചവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് ഒരു പ്രശ്നം ച്യൂയിംഗ് ഗം. തുടക്കത്തിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നടപ്പാതയിൽ തുപ്പുന്നത് ഒരു മോശം ശീലമാണ്, കൂടാതെ അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന ചിലവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പൊതിയുന്നതാണ് നല്ലത് ച്യൂയിംഗ് ഗം പേപ്പറിൽ ഇട്ട് ചവറ്റുകൊട്ടയിൽ കളയുക. ച്യൂയിംഗ് മോണകൾ ഭൂതകാലം ക്രമേണ ജീർണിച്ചു, എന്നാൽ ഇന്നത്തെ ച്യൂയിംഗ് ഗംസിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് സാധാരണമല്ല.

ച്യൂയിംഗ് ഗമ്മിന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം

ചവിട്ടി മോണകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് കലോറികൾ, ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം. ഭൂരിപക്ഷം തെറ്റായി അനുമാനിക്കുന്നു കലോറികൾ തുപ്പുന്നതിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല ച്യൂയിംഗ് ഗം, ഏതാണ് തെറ്റ്. കാലക്രമേണ ച്യൂയിംഗ് ഗം രൂപവും സ്ഥിരതയും മാറുന്നത് ശരീരം ച്യൂയിംഗ് ഗമിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ദഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.

ഇവയിൽ പ്രാഥമികമായി പോളിഹൈഡ്രിക് ആൽക്കഹോൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിൽ മധുരപലഹാരങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പഞ്ചസാര രഹിത ച്യൂയിംഗ് ഗമിന്റെ കലോറി എണ്ണം കുറവാണ്, അതായത് ഒരു ച്യൂയിംഗ് ഗമിന് ഏകദേശം 5 കിലോ കലോറി. അതിനാൽ, ഇവയുടെ ഉപഭോഗം കാര്യത്തിൽ സുരക്ഷിതമാണ് കലോറികൾ. പഞ്ചസാര ചവയ്ക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കണം മോണകൾഎന്നിരുന്നാലും, അവയിൽ ഗണ്യമായ കൂടുതൽ കലോറികൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം.

ഓക്കാനം നേരെ ച്യൂയിംഗ് ഗം

ച്യൂയിംഗ് ഗംസ് പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് ഓക്കാനം. ഇവയ്‌ക്കെതിരായ പ്രത്യേക ച്യൂയിംഗ് ഗംസ് ഉൾപ്പെടുന്നു യാത്ര മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ. ഈ ച്യൂയിംഗ് ഗംസിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഡൈമെൻഹൈഡ്രിനേറ്റ് എന്ന സജീവ ഘടകമുണ്ട് ഛർദ്ദി മധ്യഭാഗത്ത് തലച്ചോറ്.

Dimenhydrinate അത് ഉറപ്പാക്കുന്നു ഓക്കാനം റിസപ്റ്ററുകൾ തടയപ്പെടുകയും ഛർദ്ദിയിലേക്കുള്ള പ്രതിഫലനം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ച്യൂയിംഗ് ഗം കഴിക്കുന്നത് കാരണമാകുന്നു ക്ഷീണം ഒപ്പം ചെറിയ തലകറക്കം, യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്നു. സജീവ പദാർത്ഥത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വർദ്ധിക്കും ഹൃദയം നിരക്ക്, വരണ്ട വായ ഇൻട്രാക്യുലർ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് കഴിക്കുന്നത് ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി കർശനമായി വ്യക്തമാക്കേണ്ടത്.

കൂടാതെ, അനഭിലഷണീയമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ രോഗിക്ക് ച്യൂയിംഗ് ഗം അനുയോജ്യതയും ഡോസേജും ഡോക്ടറുമായി മുൻകൂട്ടി ചർച്ച ചെയ്യണം. യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് അര മണിക്കൂർ ച്യൂയിംഗ് ഗം ചവച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ യാത്രയ്ക്കിടെയോ ആണ് ആപ്ലിക്കേഷൻ നടക്കുന്നത്. അതിനുശേഷം ച്യൂയിംഗ് ഗം തുപ്പണം.

എന്നിരുന്നാലും, മുതിർന്നവർക്ക്, പ്രതിദിനം കഴിക്കേണ്ട പരമാവധി ച്യൂയിംഗ് ഗം 7 ആണ്. 6 നും 12 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പരമാവധി ഡോസ് 4 ച്യൂയിംഗ് ഗം ആണ്. ആകസ്മികമായി വിഴുങ്ങുന്നതും നിരുപദ്രവകരമാണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കാം: ഓക്കാനംക്കെതിരായ വീട്ടുപകരണം