തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന്റെ കൈനേഷ്യോട്ടേപ്പ് | തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്

തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന്റെ കൈനേഷ്യോട്ടേപ്പ്

ടാപ്പിംഗ് ഒരു സംഭാഷണത്തെ സംഭാഷണപരമായി വിവരിക്കുന്നു ടേപ്പ് തലപ്പാവു. ഇവിടെ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന മെറ്റീരിയൽ വിശാലമായ പശ ടേപ്പാണ്, ഇത് ഇന്ന് നിരവധി നിറങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്. ഒരു ലക്ഷ്യം ടേപ്പ് തലപ്പാവു ഒരു ശേഷിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ടുതന്നെ ആവശ്യമുള്ള ജോയിന്റുകളുടെ മൊബിലിറ്റിയുടെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത നിയന്ത്രണമാണ് അങ്ങനെ ഒരു ശേഷിക്കുന്ന മൊബിലിറ്റി.

പൂർണ്ണമായ അസ്ഥിരീകരണവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ചില രോഗങ്ങളുടെയും പരിക്കുകളുടെയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ഇത് ത്വരിതപ്പെടുത്തും. അതനുസരിച്ച്, പൂർണ്ണമായ അസ്ഥിരീകരണം ആവശ്യമില്ലാത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ മാത്രമേ ടേപ്പ് തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. ടേപ്പ് തലപ്പാവു പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ ഫീൽഡ് പേശി സമ്മർദ്ദമാണ്.

A ടേപ്പ് തലപ്പാവു ചികിത്സാപരമായി പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും - അതായത് പരിക്കിനു ശേഷം - അതുപോലെ തന്നെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി - അതായത് പ്രതിരോധം. വേണ്ടി വേദന പ്രദേശത്ത് തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്, സാധാരണയായി kinesiotapes എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കൂ.

A കിനിസിയോടേപ്പ് of തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് എന്നതിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും വേദന. എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് വേദന എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കണം. പരമാവധി വേദനയുടെ സ്ഥാനത്തെയും വേദനയുടെ തരത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, തലപ്പാവു ടാപ്പുചെയ്യുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായവും മാർഗനിർദേശവും ഇവിടെ പ്രയോജനകരമാണ്. എവിടെ ഒന്ന് വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി അടുത്തത് കണ്ടുമുട്ടുന്നു, ദി ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് (ഡിസ്കസ് ഇന്റർവെറ്റെബ്രാലിസ്) ഒരുതരം ബഫർ സോണായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രണ്ട് വെർട്ടെബ്രൽ വസ്തുക്കൾക്കിടയിലാണ് ഇത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, അതിൽ നാരുകളുള്ള ബാഹ്യ വളയം (ആൻ‌യുലസ് ഫൈബ്രോസസ്), ജെലാറ്റിനസ് പിണ്ഡം നിറഞ്ഞ ആന്തരിക ഭാഗം (ന്യൂക്ലിയസ് പൾ‌പോസസ്) എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ആന്തരിക പിണ്ഡത്തിന് ഉയർന്ന ജല-ബന്ധിത ശേഷിയുണ്ട്, അതിനാൽ സുഷുമ്‌നാ നിരയ്ക്ക് ഒരുതരം ജല തലയണയായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ജീവിതഗതിയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ബാഹ്യ വളയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ചെറിയ വിള്ളലുകൾ നേടുന്നു. ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, ഇത് കീറുന്നതിനും ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ് ഇതിലേക്ക് പുറപ്പെടുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു നട്ടെല്ല്.

ഇതിനെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ഡിസ്ക് പ്രോലാപ്സ്, ഡിസ്കസ് പ്രോലാപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് വർഷങ്ങളുടെ തെറ്റായ ബുദ്ധിമുട്ട്, പ്രധാനമായും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന ആളുകൾ പോലും പലപ്പോഴും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ബാധിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ 23 ഇന്റർ‌വെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിൽ, ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ വിസ്തൃതിയിലുള്ളവയാണ് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്.

ന്റെ പ്രദേശത്ത് തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്, അത്തരമൊരു സംഭവം വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ. ഉറവിടത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളിൽ 0.2-5% തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ (BWS) സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. അപൂർവ്വമായിട്ടല്ല, അത്തരമൊരു തോറാസിക് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗിൽ (തോറാസിക് നട്ടെല്ലിന്റെ എംആർഐ) കണ്ടെത്താനുള്ള അവസരമാണ്, കാരണം ഇത് തുടക്കത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വ്യക്തമാക്കാതെ വ്യക്തമാക്കാം തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ വേദന. ഇവയുടെ ഗതിയിലേക്ക് വികിരണം ചെയ്യാം വാരിയെല്ലുകൾ ഒപ്പം ദിശയിലും ഹൃദയം വയറിലെ മതിൽ അതിനാൽ തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വീക്കം സംബന്ധിച്ച് ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല പിത്താശയം, അൾസർ വയറ് or ചെറുകുടൽ, അന്നനാളത്തിന്റെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക.

മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനം എന്ന അർത്ഥത്തിൽ സെൻസിറ്റീവ് പരാജയങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ ബാധിച്ച പേശികളുടെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം ദുർബലമാകുന്നതിന്റെ അർത്ഥത്തിൽ മോട്ടോർ പ്രവർത്തന നിയന്ത്രണങ്ങളും സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ ഒരു പ്രാരംഭ ലക്ഷണമെന്ന നിലയിൽ അവ വേദനയേക്കാൾ കുറവാണ്. ന്റെ വൈകല്യങ്ങൾ ബ്ളാഡര് ഫംഗ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ അനൽ സ്പിൻ‌ക്റ്റർ പേശി ഒരു തോറാസിക് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. തൊറാസിക് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ കൂടുതലും തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ പരമാവധി 40 നും 50 നും ഇടയിൽ ആവൃത്തി ഉണ്ട്.

ഇത് വർഷങ്ങളായി സാവധാനത്തിൽ വർദ്ധിക്കും, അതായത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കോഴ്‌സ് ഉണ്ട്, മാത്രമല്ല വളരെ തീവ്രമായി ആരംഭിക്കുക. BWS ന്റെ ഹെർ‌നിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനെക്കുറിച്ച് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ‌, BWS ന്റെ ഒരു എം‌ആർ‌ഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്) ഉള്ള സുഷുമ്‌നാ നിരയുടെ ഇമേജിംഗ് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള രീതിയാണ്. ഇവിടെ, ഒരു പ്രോലാപ്സ് സാധാരണയായി എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും.

രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിച്ചതായി കണക്കാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചികിത്സാ നടപടിക്രമം തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും ഒരു യാഥാസ്ഥിതിക - അതായത് ശസ്ത്രക്രിയേതര - തെറാപ്പി BWS ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾക്ക് പര്യാപ്തമാണ്. ഇവിടെ, ചൂട് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ കൂടാതെ വേദന ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇത് പ്രധാനമാണ് - വേദന അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ - വേണ്ടത്ര നീങ്ങാൻ, ശാരീരിക സംരക്ഷണം കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വ്യക്തിഗത കേസിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, a തിരികെ സ്കൂൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നട്ടെല്ല് ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് മനസിലാക്കുന്നതിനും ലക്ഷണങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സഹായകരമായ ഒരു രീതിയാണ്.

പോലുള്ള ഇന്റർ‌വെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിൽ എളുപ്പമുള്ള സ്‌പോർട്‌സ് നീന്തൽ, ഹൈക്കിംഗ്, നോർഡിക് നടത്തം എന്നിവയും വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ പരാതികൾ തടയുകയും ചെയ്യും. അപൂർവ്വമായി ഒരു തൊറാസിക് പ്രോലാപ്സ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സെൻ‌സിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ‌ മോട്ടോർ‌ കമ്മി അല്ലെങ്കിൽ‌ അസ്വസ്ഥതകൾ‌ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ സംഭവിക്കുമ്പോഴോ ഇതാണ് അവസ്ഥ ബ്ളാഡര് or മലാശയം പ്രവർത്തനം. അതിന്റെ കാഠിന്യം അനുസരിച്ച്, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള നടപടി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.