സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം ലക്ഷണങ്ങൾ: ഉഭയകക്ഷി, തലയിൽ അമർത്തുന്നതും ഞെരുക്കുന്നതും വേദന, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൊണ്ട് വേദന വഷളാകില്ല, ചിലപ്പോൾ പ്രകാശത്തോടും ശബ്ദത്തോടും നേരിയ സംവേദനക്ഷമത. ചികിത്സ: കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്കുള്ള വേദനസംഹാരികൾ, കുട്ടികളിലും ഫ്ലൂപിർട്ടിൻ, നേർപ്പിച്ച പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക, നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന് വില്ലോ ചായ തയ്യാറാക്കൽ) ... ടെൻഷൻ തലവേദന: ലക്ഷണങ്ങൾ
ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ, ലക്ഷ്യം "തലവേദന" എന്ന ലക്ഷണത്തെ ചെറുക്കുക മാത്രമല്ല, ഭാവം, മസിൽ ബിൽഡിംഗ്, ദൈനംദിന കൈകാര്യം ചെയ്യൽ എന്നിവയിലൂടെ ദീർഘകാല പുരോഗതി കൈവരിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് അനന്തരഫലമായ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും അസുഖകരമായ തലവേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിലത്തുനിന്ന് മുഴുവൻ പേശി ശൃംഖലകളും സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും കാൽമുട്ടുകളിൽ നിന്ന് പരിശീലന പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നു. വ്യായാമങ്ങൾ 1) തലവേദനയ്‌ക്കെതിരായ വ്യായാമം ... ഈ വ്യായാമങ്ങൾ തലവേദനയ്‌ക്കെതിരെ സഹായിക്കുന്നു
തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? തലവേദന നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ വ്യാപകമായതും അസുഖകരമായതുമായ പരാതിയാണ്. നിരവധി വ്യത്യസ്ത പ്രകടനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, സാധ്യമായ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു സാധാരണ-അല്ലെങ്കിൽ സാഹിത്യം അനുസരിച്ച്, സാധാരണ ഓഫീസ് ജോലിക്കാരിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപം, ടെൻഷൻ തലവേദന എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ല ... തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? | ഈ വ്യായാമങ്ങൾ തലവേദനയ്‌ക്കെതിരെ സഹായിക്കുന്നു
കൂടുതൽ നടപടികൾ തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ സ്വീകരിക്കാവുന്ന മറ്റൊരു അളവുകോലാണ് പുരോഗമന പേശികളുടെ ഇളവ്. ഇവിടെ പേശികളെ മാത്രമല്ല, മനസ്സിനെയും ബാധിക്കുകയും അങ്ങനെ സമ്മർദ്ദത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അടഞ്ഞ കണ്ണുകളുള്ള ഒരു വിശ്രമ സ്ഥാനത്ത്, രോഗിക്ക് ക്രമേണ പിരിമുറുക്കവും വ്യക്തിഗത പേശി പ്രദേശങ്ങളും പുറത്തുവിടാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. വ്യത്യാസം … കൂടുതൽ നടപടികൾ | ഈ വ്യായാമങ്ങൾ തലവേദനയ്‌ക്കെതിരെ സഹായിക്കുന്നു
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ സെർവികോജെനിക് മെഡിക്കൽ തലവേദന സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു തലവേദനയാണ്. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെ തലവേദനയും ഇല്ലാതാക്കാം എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള തലവേദന ഒരു ദ്വിതീയ തലവേദനയാണ്, അവിടെ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം ... തലവേദന - സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് മൂലമാണ്
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലകറക്കത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്ന സ്വിൻഡിൽ രോഗികൾ സെർവികോജെനിക് വെർട്ടിഗോ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള തലകറക്കത്തിൽ, സാധാരണയായി ഭ്രമണ തലകറക്കത്തിന്റെ രൂപമല്ല, മറിച്ച് ഒരു വെസ്റ്റിബുലാർ വെർട്ടിഗോ ആണ്, സാധാരണയായി തലയുടെ ചലനാത്മക ചലനങ്ങൾക്കും കഴുത്തിലെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തെറ്റായ സ്ഥാനത്തിനും ശേഷമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ബാധിച്ചവർ ... വഞ്ചന | തലവേദന - സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് മൂലമാണ്
വ്യായാമങ്ങൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗത്ത് കഴുത്ത് നീട്ടാനും അങ്ങനെ പേശികളെ കൂടുതൽ അയവുള്ളതാക്കാനും ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാനും, വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ സുഖമായി ചെയ്യാവുന്ന നിരവധി ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. 1.) ഇരിക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു വ്യായാമം, പ്രത്യേകിച്ച് പിൻഭാഗത്തേക്ക് നീട്ടുന്നു ... വ്യായാമങ്ങൾ | തലവേദന - സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് മൂലമാണ്
ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ, ഇടയ്ക്കിടെ, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത രീതിയിൽ: നെറ്റിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയും തലയുടെ വശങ്ങളിലൂടെ തലയോട്ടിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള ആക്സിപിറ്റൽ അസ്ഥി വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉഭയകക്ഷി വേദന വേദനയുടെ ഗുണനിലവാരം: വലിക്കൽ, അമർത്തൽ, ചുരുക്കൽ, സ്പന്ദിക്കാത്തത്. 30 മിനിറ്റിനും 7 ദിവസത്തിനുമിടയിലുള്ള ദൈർഘ്യം മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ വേദന, സാധാരണ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധ്യമാണ് വികിരണം ... ടെൻഷൻ തലവേദന
മുൻകൂർ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, മരുന്നുകൾ-അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന തലവേദന, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉഭയകക്ഷി, ടെൻഷൻ തലവേദന, അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ, ഏകപക്ഷീയമായ, സ്പന്ദനം, ഒപ്പം ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വെളിച്ചത്തോടും ശബ്ദത്തോടും ഉള്ള സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ പോലെ പ്രകടമാകുന്നു. മാസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 15 ദിവസമെങ്കിലും, മറ്റെല്ലാ ദിവസങ്ങളിലും അല്ലെങ്കിൽ ദിവസേനയും വേദന പതിവായി സംഭവിക്കുന്നു. എപ്പോൾ… മരുന്ന് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന തലവേദന
കാരണങ്ങളും വർഗ്ഗീകരണവും 1. അടിസ്ഥാന രോഗമില്ലാതെ പ്രാഥമിക, ഇഡിയൊപാത്തിക് തലവേദന: ടെൻഷൻ തലവേദന മൈഗ്രെയ്ൻ ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന മിശ്രിതവും മറ്റ് അപൂർവ പ്രാഥമിക രൂപങ്ങളും. 2. ദ്വിതീയ തലവേദന: ഒരു രോഗത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ദ്വിതീയ തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ, ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ അനവധിയാണ്: തലയോ സെർവിക്കൽ ട്രോമയോ: പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് തലവേദന സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ത്വരണം ട്രോമ രക്തക്കുഴലുകളുടെ തകരാറുകൾ ... തലവേദന
പല രാജ്യങ്ങളിലും, ഫാർമസികളിലും ഫാർമസികളിലും ലഭ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചൈന തലവേദന എണ്ണ ക്ഷേത്രം, പോ-ഹോ ഓയിൽ ബ്ലൂ, എ. വോഗൽ പോ-ഹോ ഓയിൽ, ജെഎച്ച്പി റഡ്ലർ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ജർമ്മനിയിൽ, യൂമിൻസ് ഓയിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ചേരുവകൾ തലവേദന എണ്ണ സാധാരണയായി കുരുമുളക് എണ്ണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനുള്ള മരുന്നായി പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രാഥമികമായി… തലവേദന എണ്ണ
തലവേദനയെ പല തരങ്ങളായി തിരിക്കാം. ടെൻഷൻ തലവേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ, ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. തലവേദനയുടെ തരം അനുസരിച്ച് തീവ്രത വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ മിക്കവാറും എല്ലാ തരങ്ങളും ബാധിച്ചവർക്ക് ഒരു ഭാരമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മൈഗ്രെയ്നിൽ, തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് ശക്തമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, … തലവേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി
