സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികൾ: പ്രവർത്തനം, ചുമതലകൾ, പങ്ക്, രോഗങ്ങൾ

രോഗങ്ങളും അസുഖങ്ങളും പലപ്പോഴും സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും, പലരും ഇത് സ്വയം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ശക്തികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും കൈവശമുണ്ട്, ആരുടെ ശക്തിയാണ് പലപ്പോഴും ഡോക്ടർമാർ കുറച്ചുകാണുന്നത്.

എന്താണ് സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികൾ?

“സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികൾ” എന്ന പദം ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തമായി ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങളെയും അസുഖങ്ങളെയും തരണം ചെയ്യാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ഉള്ള ആന്തരിക കഴിവുകളുടെയും ശക്തികളുടെയും ഒരു ഖണ്ഡികയാണ്. “സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികൾ” എന്ന പദം ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തം പരിശ്രമത്തിലൂടെ രോഗങ്ങളെയും അസുഖങ്ങളെയും അതിജീവിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനുമുള്ള ആന്തരിക കഴിവുകളുടെയും ശക്തികളുടെയും ഒരു ഖണ്ഡികയാണ്. സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികൾ ഏത് രൂപത്തിന്റെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് രോഗചികില്സ. ഇക്കാലത്ത്, എല്ലാത്തരം പരാതികളുടെയും കാര്യത്തിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ കാരണം കണ്ടെത്താനും ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുമോ എന്ന് കാത്തിരുന്ന് കാണുന്നതിന് അർത്ഥമുണ്ട്. പല കേസുകളിലും അവർ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതാണ്. സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ദുർബലപ്പെടുത്താനും നമുക്ക് കഴിയുമെന്ന് ന്യൂറോബയോളജിസ്റ്റുകൾ ഗവേഷണത്തിലൂടെ കണ്ടെത്തി തലച്ചോറ്.

പ്രവർത്തനവും ചുമതലയും

അടുത്തിടെയുള്ള ന്യൂറോബയോളജിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് അതിന്റേതായ ബുദ്ധിയുണ്ടെന്നും അത് ഉപയോഗിച്ച് രോഗശാന്തി കൈവരിക്കാമെന്നും മുറിവുകൾ, അപകടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുക. പ്രകൃതിചികിത്സ എല്ലായ്പ്പോഴും ഇത് അറിയുകയും സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികളെ സ ently മ്യമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രോഗങ്ങൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആധുനിക ഓർത്തഡോക്സ് വൈദ്യത്തിൽ, ഈ ശക്തികളോട് വളരെ പ്രാധാന്യം കുറവാണ്. വളരെക്കാലമായി, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, പതിവായി തൃപ്തികരമല്ലാത്ത ഫലങ്ങളിൽ പതിവായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നു. ഇതിനിടയിൽ, ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റുകൾ പല പ്രവർത്തനങ്ങളും അനാവശ്യമാണെന്നും ഉചിതമായ ചലനങ്ങളിലൂടെ നട്ടെല്ലിന് സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാമെന്നും തിരിച്ചറിഞ്ഞു. എന്നാൽ അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ആരംഭിക്കാൻ ശരീരം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു നടപടികൾ സ്വന്തമായി, രോഗശാന്തി ചലനമുണ്ടാക്കണോ? എല്ലാ ഭ physical തിക പ്രക്രിയകളും നന്നായി ട്യൂൺ ചെയ്ത ഇടപെടലാണ്. നമ്മൾ മാനസികമായും ശാരീരികമായും ആരോഗ്യവാന്മാരാണെങ്കിൽ, ശക്തികളുടെ ഈ യോജിപ്പുള്ള ഇടപെടൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഉടനടി രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത സ്വാധീനത്താൽ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ അസ്വസ്ഥമാക്കും തലച്ചോറ്. ശക്തികൾ പിന്നീട് ജാഗരൂകരായിരിക്കുകയും ഒരു തെർമോസ്റ്റാറ്റ് പോലെ ഉടനടി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു നടപടികൾ പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ ബാക്കി. ആകസ്മികമായി ഞങ്ങളുടെ മുറിച്ചാൽ വിരല്, ശരീരം ഉടൻ വെളുത്തതായി അയയ്ക്കുന്നു രക്തം തടയാൻ മുറിവിലേക്കുള്ള കോശങ്ങൾ അണുക്കൾ മുറിവിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്. അസ്ഥി ഒടിവുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, അസ്ഥി സ്വന്തമായി വീണ്ടും വളരുന്നു; അത് നേരെയാക്കുകയും പിന്തുണയ്‌ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഏത് മനുഷ്യനും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സജീവമാകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആന്തരിക ഡോക്ടർ ഉണ്ടെന്ന് ആൽബർട്ട് ഷ്വീറ്റ്സർ ഇതിനകം ബോധ്യപ്പെട്ടിരുന്നു. സ്വന്തം ശരീരത്തിലുള്ള വിശ്വാസവും അതിലേക്ക് തോന്നാനുള്ള കഴിവും രോഗശാന്തി കഴിവുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ചില ആളുകൾ‌ക്ക് വളരെയധികം സ്വയം-ശമന ശക്തികൾ‌ സമാഹരിക്കാനും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിൽ‌ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലായ്പ്പോഴും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം മാരകമായ രോഗികളെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും അവർ ഇപ്പോഴും അതിജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കേസുകളുണ്ട്. സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികളിൽ വിശ്വാസ്യത നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് ന്യൂറോബയോളജിസ്റ്റുകൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞു. അതിനാൽ, ഡോക്ടറും രോഗിയും തമ്മിലുള്ള വിശ്വാസവും കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.

രോഗങ്ങളും രോഗങ്ങളും

സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികൾ നെഗറ്റീവ് ആന്തരിക സന്ദേശങ്ങളോട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതിനാൽ, അവരുടെ പരാതികളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലിലോ രോഗശാന്തിയിലോ വിശ്വസിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമുണ്ട്. ഒന്നിനും വേണ്ടിയല്ല “വിശ്വാസം പർവതങ്ങളെ ചലിപ്പിക്കുന്നു” എന്ന ചൊല്ല്. സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന കഴിവുകൾ ഒരു വ്യക്തി വിശ്വസിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. വൂഡൂ മാജിക് പോലുള്ള പരിശീലനങ്ങളിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രതീക്ഷകളുടെ മാരകമായ സ്വാധീനം കാണാൻ കഴിയും. ഈ ആചാരങ്ങളിൽ, മുമ്പ് ഒരു വൈദ്യശാസ്ത്രജ്ഞൻ മരിച്ചതായി പ്രഖ്യാപിച്ച ആളുകൾക്ക് ഒരു ജൈവിക കാരണമില്ലാതെ മരിക്കാം. ശരീരവും മനസ്സും എത്രത്തോളം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. ഈ ബന്ധങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിലും ശരീരത്തെ ദ്രോഹിക്കുന്നതിലും നാം പരാജയപ്പെട്ടാൽ, അത് ആത്മാവിലും ആത്മാവിലും വിപരീത ഫലമുണ്ടാക്കും. നമ്മുടെ സ്വയം-ശമനശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയോ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നതിന് നമുക്ക് കാര്യമായ സംഭാവന നൽകാൻ കഴിയും. മോശമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരും വളരെ കുറച്ച് ദ്രാവകം എടുക്കുന്നവരും പതിവായി ഉറക്കക്കുറവുള്ളവരും സ്വയം രോഗശാന്തി ശക്തികൾ ദുർബലമാവുന്നുവെന്നും മേലിൽ പിന്തുണ നൽകാനാവില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുന്നു. ശരീരവും പരാതികൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലും. അമിത സമ്മര്ദ്ദം നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റും ഉണ്ട്. നേടാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ എല്ലായ്പ്പോഴും തങ്ങളിൽ നിന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നവർക്ക് അവരുടെ ആന്തരികം നഷ്ടപ്പെടും ബാക്കി അവ ഇനി മുതൽ രോഗങ്ങളോട് പോരാടാൻ സജ്ജരല്ല. സ്വയം-ശമനശക്തിക്ക് എത്രത്തോളം ശക്തമായ സ്വാധീനമുണ്ട്, ഒരേ രോഗം വ്യത്യസ്തമായി പുരോഗമിക്കുന്ന രോഗികളിൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. മിക്കപ്പോഴും ചികിത്സകളിൽ പരാതികളുടെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അതുവഴി ശരീരം സ്വയം സഹായിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും മതിയായ ഒരു ലക്ഷണ പോരാട്ടം നടത്തുന്നു. ശരീരവും മനസ്സും തമ്മിൽ അഭേദ്യമായ ഒരു യൂണിറ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ന്യൂറോബയോളജിയുടെ ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കുന്നു. സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ് എല്ലാ ആളുകളിലും അന്തർലീനമാണ്, അവർ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്വയം ഓവർലോഡ് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നേതൃത്വം ആരോഗ്യകരമായ അവരുടെ ജീവിതം ബാക്കി. പ്രതീക്ഷയുടെ നിഷേധാത്മക മനോഭാവം സ്വയം നിറവേറ്റുന്ന ഒരു പ്രവചനം പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അതേസമയം പോസിറ്റീവ് ആത്മവിശ്വാസം സ്വയം രോഗശാന്തിക്കുള്ള ശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ശക്തിയുടെ ഉത്തമ ഉദാഹരണമാണ് പ്ലാസിബോ സജീവ ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവമുണ്ടായിട്ടും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന മരുന്നുകൾ.