വിറ്റാമിനുകൾ

ഗർഭകാലത്ത് ഏത് വിറ്റാമിനുകളാണ് പ്രധാനം? ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ വികസനത്തിനും സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ നല്ല പരിചരണത്തിനും, ഗർഭിണികൾക്ക് എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും മതിയായ അളവിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. വ്യക്തിഗത വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് - അതുപോലെ തന്നെ അധികവും - ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ഗുരുതരമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാക്കും. വിറ്റാമിനുകളും ഗർഭധാരണത്തിന് സഹായിക്കുമോ? … ഗർഭിണികൾക്കുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ: ഇവ പ്രധാനമാണ്