യാത്രാ മരുന്ന്

ട്രാവൽ വാക്സിനേഷനുകൾ - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്, എപ്പോൾ

യാത്രാ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷൻ നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ട്രാവൽ ഫിസിഷ്യനിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടുക. ഇത് ഈ മേഖലയിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത സ്വകാര്യ പ്രാക്ടീസിലുള്ള ഒരു ഫിസിഷ്യനോ ഉഷ്ണമേഖലാ സ്ഥാപനത്തിലെ മെഡിക്കൽ ഉപദേശകനോ ആകാം. ഏതൊക്കെ യാത്രാ വാക്സിനേഷനുകളാണ് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായി ഉചിതമെന്ന് ട്രാവൽ ഫിസിഷ്യന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും. നിർണ്ണായക ഘടകങ്ങളിൽ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം, യാത്രാ സമയം,… ട്രാവൽ വാക്സിനേഷനുകൾ - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്, എപ്പോൾ

യാത്രാ തയ്യാറെടുപ്പ് ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്

പേപ്പറുകൾ അപ്പാർട്ട്മെന്റ് കെയർ ലേഖനങ്ങൾ ഐഡന്റിറ്റി കാർഡ്, പാസ്പോർട്ട് (സാധുതയുള്ളത്?) കീകൾ കൈമാറുക പല്ലുകൾ (ടൂത്ത് ബ്രഷ്, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്) ഫ്ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ട്രെയിൻ ടിക്കറ്റുകൾ സസ്യങ്ങൾ മുടി (ഷാംപൂ, ചീപ്പ്, ഹെയർ ജെൽ, സ്പ്രേ, ഹെയർ ഡ്രയർ, ഹെയർ ടൈ) വിസ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ചർമ്മം ( ഷവർ ജെൽ, സോപ്പ്, ഡിയോഡറന്റ്, ബോഡി ലോഷൻ, ഫേസ് ക്രീം) യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ് കത്തുകൾ, പാഴ്സലുകൾ, പത്രങ്ങൾ (സ്റ്റോറേജ് അഭ്യർത്ഥന, ഒരുപക്ഷേ ഇതിലേക്ക് അഭ്യർത്ഥന ഫോർവേഡിംഗ് ... യാത്രാ തയ്യാറെടുപ്പ് ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്

കുടിവെള്ളവും ഭക്ഷണ ശുചിത്വവും

ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും കുടിവെള്ളത്തിലൂടെയും പിടിപെടാവുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങൾ ഇവയാണ്: ബ്രൂസെല്ലോസിസ് കോളറ ക്ലോനോർചിയാസിസ് ഡയേറിയ ജിയാർഡിയാസിസ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഇ പോളിയോ ആന്ത്രാക്സ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വിരബാധ ക്ഷയം ടൈഫോയ്ഡ് പനി എന്നിവ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, പോളിയോ, ടൈഫോയ്ഡ് എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ മാത്രമേ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ലഭ്യമാകൂ. ശുചിത്വ പോരായ്മകളുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്: “പീൽ ... കുടിവെള്ളവും ഭക്ഷണ ശുചിത്വവും

യാത്രാ തയ്യാറെടുപ്പ്: പ്രധാന വിലാസങ്ങൾ

നിങ്ങൾ പോകുന്നതിന് മുമ്പ്, ബന്ധപ്പെട്ട ഫോൺ നമ്പറുകളുള്ള പ്രധാന വിലാസങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: അവധിക്കാല മേഖലയിലെ ജർമ്മൻ കോൺസുലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ എംബസി ജർമ്മൻ സംസാരിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാർ അവധിക്കാല മേഖലയിലെ ആശുപത്രികൾ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ്, സ്വദേശിവൽക്കരണ ഇൻഷുറൻസ് ജർമ്മനിയിലെ യാത്രാ കമ്പനിയുടെ പ്രാതിനിധ്യം, അവധിക്കാല ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് ജർമ്മനിയിലെ എയർലൈനിന്റെ പ്രാതിനിധ്യം… യാത്രാ തയ്യാറെടുപ്പ്: പ്രധാന വിലാസങ്ങൾ

ഉഷ്ണമേഖലാ ഉൾനാടൻ ജലാശയങ്ങളിൽ നീന്തൽ

പരാന്നഭോജികൾക്ക് അവയുടെ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ ഒരു പ്രത്യേക ജല ഒച്ചുകൾ തദ്ദേശീയമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഒച്ചുകൾ നിൽക്കുന്നതോ സാവധാനത്തിൽ ഒഴുകുന്നതോ ആയ ശുദ്ധജലത്തിന്റെ തീരത്താണ് ജീവിക്കുന്നത്. പ്രധാനമായും ആഫ്രിക്ക, മധ്യ, തെക്കേ അമേരിക്കയുടെ കിഴക്ക്, ഏഷ്യയിലെ ഒറ്റപ്പെട്ട പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവയാണ് വിതരണ മേഖലകൾ. രോഗാണുക്കൾ സമ്പർക്കത്തിലൂടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നു ... ഉഷ്ണമേഖലാ ഉൾനാടൻ ജലാശയങ്ങളിൽ നീന്തൽ